PVE la adulți, în cazul în care timpul nu acordă importanța cuvenită, este cauza multor probleme de sănătate, dar, de asemenea, reduce în mod semnificativ calitatea vieții, provocând unele limitări de mișcare.
Oricine sa confruntat cu aceeași problemă, sunt interesați de întrebarea dacă, la ce medic pentru a cere ajutor, cum să se stabilească un picior strâmb și pentru a proteja picioarele.
cauzele
Un astfel de defect nu se produce în mod neașteptat. Uneori, PVE este o afecțiune congenitală la nivelul membrelor, în unele cazuri, cauza principala de formare a acesteia este destul de previzibil. Cu toate acestea, prezența unor factori precipitanți opționale afectează formarea picioarelor picior stramb.
Boala congenitala este format din cauza alegeri săraci stil de viață o femeie gravidă abuz toxicomanii.
- transmiterea impulsurilor nervoase musculare eșecuri cadru;
- Prezența bolilor hormonale;
- poartă pantofi strâmt, înguste de la o vârstă fragedă;
- traumatisme ale mușchilor, ligamentelor;
- proportiile corpului discordante, excesul de greutate;
- boli ale coloanei vertebrale;
- șold articulațiilor defecte;
- predispoziție genetică.
sarcini grele pe picior în copilărie, atunci când părinții sunt obligați să pună un copil atunci când corpul său nu este încă pregătită pentru asta, de asemenea, este unul dintre motivele. PVE într-un adult are aproape întotdeauna rădăcinile în perioada copilăriei om, dar indiferent de ceea ce a apărut, tratamentul este întotdeauna același.
Simptomele bolii
În cazul în care un defect grav al piciorului doar începutul pentru a dezvolta, primele simptome sunt foarte usor de dor. Cu cât mai puternică picioarele îndoite, cu atât mai mult o persoana experimenteaza senzatii neplacute. Atunci când o istorie există un risc de apariție a acestei probleme, ar trebui să acorde o atenție la orice modificări suspecte în organism.
- mers „Winnie the Pooh“ (în timp ce mersul pe jos omul rostogolește dintr-o parte în alta);
- arc de pe partea interioară a piciorului, dimpotrivă exterior, foarte redus;
- curbura mijloc;
- puteți viziona degetele de îndoire spre interior.
După un timp, începe să apară musculare picioare Străin și articulațiilor genunchiului. schimbări, circulația este mersului deranjat, prin care, durere și diverse complicații. De asemenea, în timpul absenței prelungite de tratament cuprinzătoare a subluxations a articulațiilor observate.
posibile complicații
Dacă timpul nu începe să acorde atenție faptului că picioarele rănit, nu da valoarea primelor semne ale bolii incep sa se formeze probleme cronice care afectează nu numai finală, dar, de asemenea, organele interne. Terapia în acest caz, este mai dificil de a vindeca unele boli nu este un succes deplin la toate.
- varice, tromboza a membrelor inferioare;
- prolapsul organelor interne in abdomen;
- formarea ulcerului la nivelul picioarelor inferioare;
- artroza articulațiilor piciorului;
- încălcarea circulației membrelor inferioare.
Pentru a preveni complicații grave ale bolii ar trebui să fie diagnosticată în timp util.
Identificați-vă stol foarte simplu. Este suficient să se uite la tălpi interioare pantofi, pe care oamenii poarta cel mai des. În cazul în care exteriorul puternic călcată în picioare, iar degajările din zona degetului mare, nu se observă, este sigur să spunem că există un risc de picior stramb. În astfel de cazuri, tratamentul cu un podiatrist trebuie efectuată imediat.
Tratamentul combina picior stramb un set de măsuri preventive și terapeutice care vizează prevenirea complicațiilor, precum și corectarea defectelor existente.
Trebuie amintit că, pentru o lupta cu succes împotriva bolii, este necesar să se lucreze numai într-un complex pe ea. Terapia presupune utilizarea unui anumit grup de medicamente, purtarea de încălțăminte de specialitate ortopedice, fizioterapie preventivă, masaj și sală de gimnastică. In cazurile severe, tratamentul este indicat prin intervenție chirurgicală. După îndepărtarea toate simptomele neplăcute ale nevoii de prevenire a lungul vieții și supravegherea regulată de către un medic.
medicamente
O metodă pentru a scăpa de picior stramb, este utilizarea de medicamente care sporesc conducta-impulsurilor nervoase. Astfel de medicamente sunt luate numai de prescripție medicală, în cazul în care
Cursul de obicei, nu mai puțin de 14 zile. Aceste medicamente au multe contraindicații și complicații, astfel încât aportul lor ar trebui să fie pe deplin justificate.
gimnastică
O altă metodă care ajută la tratarea picior stramb, deține o gimnastică specială. Acesta vă permite să vă relaxați mușchii, care sunt în formă bună sau consolidare a cadrului, în cazul în care este ceea ce este cerut de procedura. Regula principală - regularitate. Dacă faci exercițiile cu diferite grade de succes, pentru a obține orice efect de la ei nu va reuși. Astfel de gimnastică prezintă nu numai pentru tratamentul defectelor, dar, de asemenea, pentru a preveni apariția lor, în cazul în care există o predispoziție genetică.
- Este necesar să se ridice în picioare drept, a pus mâinile pe centura. Apoi, ar trebui să pună piciorul pe interior.
- După manipulare făcut pentru a dizolva șosete picioarele în direcții diferite, în timp ce tocurile sunt împreună.
- Urmat de extensie a efectua picioarele din spate.
Pentru acest exercițiu trebuie să se așeze pe podea, îndreptați picioarele în fața lui. Pe jos se întind o banda de cauciuc strans. Apoi, trebuie să încercați să șosete de plante, de rupere tensiunea. Țineți tensiunea trebuie să fie de cel puțin 10 secunde, la un moment dat.
Următorul exercițiu este necesar să se traseze o linie dreaptă imaginară. Apoi, va trebui să meargă pe ea și ridica piciorul în formă de pomi de Crăciun. Deci, puteți merge la orice ocazie.
Există mai multe exerciții care va ajuta sa scapati de problema. Dacă nu aveți timp pentru a studia la domiciliu, puteți participa la cursuri speciale, care oferă clinici private.
Masarea ar trebui să efectueze medic care are anumite calificări, permițându-i să se implice în această activitate. În funcție de efectul dorit, există două tipuri de masaj de tonifiere și relaxare. Primul arată lipsa tonusului muscular, al doilea - dimpotrivă, pentru eliminarea sa.
Durata cursului selectează un chirurg ortoped. Se evaluează eficiența punerii în aplicare a măsurilor și a fezabilității lor ulterioară.
Purtarea pantofi speciale
Una dintre cele mai importante moduri de a corecta picior stramb, poartă pantofi cu tălpile interioare speciale ortopedice, care sunt realizate la măsuri individuale. Nu este interzis să cumpere produsul finit. magazine de specialitate oferă o mulțime de opțiuni de pantofi: pantofi fără tocuri, adidași și chiar cizme.
Aceste cizme păstrează piciorul în poziția corectă, nu îi permite să se deplaseze la unghiuri diferite. Cele mai bune rezultate vor contribui la realizarea unui transport regulat, apoi să fie capabil de a preveni nu numai, ci și vindeca boala.
fizioterapie
Pentru a corecta un defect de picioare cu ajutorul fizioterapie este puțin probabil, dar contribuie la recuperarea timpurie ei pot în întregime. O astfel de expunere restabilește procesele metabolice din celule, țesuturi, crește circulația sângelui, întărește sistemul imunitar. Există o îmbunătățire generală a organismului, care afectează în mod inevitabil mersul. Tratamentul se realizează prin intermediul unor sunete, lumina sau undele electromagnetice.
Favorizați afectează, de asemenea phonophoresis. În timpul procedurii, pielea sunt medicamente speciale, care patrund la actiunea de ultrasunete.
intervenție chirurgicală
În cazul în care alte metode de influență nu au avut efectul dorit, metoda de corecție devine drastic punerea în aplicare a intervenției chirurgicale. De asemenea, o intervenție chirurgicală este indicat pentru defecte congenitale severe se opresc atunci când tratamentul conservator nu este recomandabil.
O astfel de expunere la problema este un pas foarte gravă, dar este cel mai eficient. Decizia de a accepta interventii chirurgicale ortopedice chirurg, observarea pacientului.
profilaxie
Măsurile preventive ar trebui să fie puse în aplicare de la picior stramb copilarie. Dacă există o predispoziție la boală, sau începe să arate primele semne, ar trebui acordată prevenirii sumei maxime a timpului liber.
- pentru a efectua un masaj;
- efectua exercițiile;
- merge desculț pe nisip, pietricele mare sau pietriș, iarbă;
- copilul purta pantofi de specialitate, cu un suport arc pronunțat și un sprijin sporit pentru călcâi, până când el a format un pas;
- du-te periodic la consiliere preventivă la ortopedul, vindeca toate bolile în timp util.
achiziție utilă va mat, care constă din elementele sub formă de ace sau bile. Se recomandă să meargă pentru copii și adulți, în fiecare zi, oferind cel puțin câteva minute de sănătatea ta.
Deoarece este o boala picior strâmb foarte gravă și provoacă o mulțime de complicații, este mult mai ușor de a efectua prevenirea apariției acestora, mai degrabă decât mai târziu pentru a elimina toate consecințele.
Speciale pe picioare plate
congenitale la copii picior stramb
Cum de a trata picior stramb congenital?