uleiuri esențiale pure nu ar trebui să fie utilizate pentru masaj. Acestea ar trebui să fie sigur de a dilua bază de ulei. În această calitate se poate apropia de aproape orice calitate și ulei vegetal rafinat. Cel mai des folosit ulei de caise, jojoba, cocos, migdale. În acest caz, în cazul în care pielea este uscată, se arată adăuga până la zece la suta din ulei de avocado sau de germeni de grâu. Pentru masaj timp de cinci mililitri de ulei vegetal este luat una sau două picături de esențiale. Un raport similar este utilizat pentru a lua bai cu uleiuri esențiale.
Prin expunerea la uleiuri de corp sunt foarte diferite între ele. De aceea, înainte de a utiliza acest lucru sau că uleiul ar trebui să fie luate în considerare cu atenție declarația sa, iar persoanele care suferă de boli cronice, vizita consultarea unui medic sau alt medic specialist.
Următoarele tipuri de uleiuri sunt utilizate pentru masaj de sport:- pentru a activa muschii de eucalipt. ienupăr. rozmarin,
- la mușchii de putere: ienupar, grapefruit, rozmarin, piper negru, lavanda. portocaliu. menta. chiparos,
- pentru reglarea funcției respiratorii la aerobic: menta, geranium. eucalipt. rozmarin,
- pentru a crea atitudine mentală înainte de concurs: fac un cocktail de uleiuri de mușețel. rozmarin, lavanda, lamaie,
- pentru a spori fluxul de sânge: palmarosa, a crescut.
Înainte de a începe masajul trebuie ulei ușor încălzit, acesta trebuie să fie la temperatura camerei.
Înainte de utilizare, se consulte cu un specialist.
Mă duc la sauna o dată pe săptămână și asigurați-vă că pentru a comanda un masaj. Este cu siguranță este mai scump, dar și plin de distracție. În sine a făcut un amestec special pentru masaje și să-l cu tine. Sunt cu maseur ei face masaj. Bun la. Foarte relaxant si chiar celulita ajuta. Am un ulei portocaliu. Aceasta ajută perfect celulitei. Mă simt deja diferența față de modul în care aceasta a fost înainte de masaj înainte de a merge la saună. Voi merge atât mereu si arata mereu frumos.
lasa un comentariu
Înapoi la început
Informațiile conținute pe site-ul nostru este o referință sau popular și la dispoziția unui public mai larg pentru discuții. Numirea de medicamente ar trebui să fie efectuate numai de un personal calificat, pe baza istoricului medical și a rezultatelor de diagnostic.