Frumusețe în
Opinii ale companiilor
card de discount - reduceri
50% pentru o tunsoare foarfece fierbinte
Stilul Salon și estetica „Beauty Time“ oferă clienților săi posibilitatea de a încerca un serviciu popular - foarfece cald tunsoare la o reducere de 50%!
lideri din industrie
Puterea de frumusete, salon de infrumusetare
Cele mai utile produse. Sunt doar 10!
Ai grija de membrii familiei. organizarea corectă a puterii în familie - garanția familiilor de sănătate și longevitate. Planificați-vă călătoriile de meniu și de cumpărături. Rezultatele vor fi vizibile după un anumit timp. Vei străluci cu sănătatea, va deveni vizibil mai subțire. Și nu este nevoie, chiar și dieta cea mai eficienta pentru pierderea in greutate.
Produsul cel mai util №1: seminte de in
Avantaje: contine grasimi omega-3 care reduc sistemul cardiovascular.
Acesta conține magneziu, tiamina, fibre, mangan, fosfor, zinc, potasiu. Cupru.
Cum să utilizați: presarati-le terci sau lapte deserturi.
Produsul cel mai util №2: Garnet
Avantaje: Acest exotice antioxidanții din fructe decât în vin și ceai verde combinate. Sucul de rodie este util în boli ale inimii, este un excelent de prevenire accident vascular cerebral. Lăcuite boabe granat, eliminați procesul de îmbătrânire (medicii spun că previne cancerul).
Conține potasiu, vitamina C.
Cum să utilizați: bea suc de fructe, adăugate la terci de cereale și fructe salate.
Produsul cel mai util №3: Avocado
Avantaje: contine antioxidanti, scade colesterolul, potrivit unor surse, acesta previne cancerul si diabetul
Conține: fibre, potasiu, vitaminele C, B6, E, K și acid folic.
Cum se utilizează: adăugați la salate, sandwich-uri cu avocado face.
Produsul cel mai util №4: broccoli
Avantaje: varza - „sora“ de spanac, varză, ne ajută să nu se îmbolnăvesc cu diabet și cancer, conține o mulțime de elemente nutritive.
Conține: vitaminele K, C și B, mangan, fier, acid folic, calciu, potasiu.
Cum se utilizează: se fierbe la foc mediu in ulei de masline, apoi se fierbe timp de ceva timp.
Produsul cel mai util №5: fructe de pădure
Avantaje: este alimente nutritive, un excelent de prevenire a multor boli (Parkinson, Alzheimer, diabet si boli de inima), vă oferă un tânăr, frumusețe și sănătate.
Conține: fibre, mangan, vitaminele C și K.
Mănâncă: singur sau ca o componentă de iaurt de casă. Poate fi adăugată la cheagul.
Produsul cel mai util №6: ciuperci
Avantaje: bun stimulent al sistemului imunitar, normalizarea colesterolului și a tensiunii arteriale, sunt bune pentru prevenirea bolilor virale.
Cuprind: vitaminele B, C, D, fier, zinc, potasiu, cupru, proteine, celuloză, și multe altele.
Cum să utilizați: bine prăjit, în supe și salate.
Produsul cel mai util din numărul 7. rehi
Avantaje: deși acestea conțin grăsimi, de a promova pierderea in greutate, deoarece organismul este saturat, dand senzatia de satietate. Bun pentru inima, mai mic de colesterol, sunt un aliment sănătos.
Conțin: ele sunt atât de multe substanțe nutritive care au riboflavina, magneziu, fier, calciu, vitamina E.
Cum se utilizează: a șaptea produsul cel mai util trebuie utilizat în așa fel încât este.
Cel mai util număr de produs 8. b tapet și continuă.
Avantaje: ne dau energie pentru o lungă perioadă de timp, și normaliza de zahăr, pentru a preveni bolile de inima si tumori maligne, sunt bine cu un fel de mancare vegetariana din meniu, deoarece acestea constau din proteine.
Cuprind: o proteină, fibre, vitamina B6, cupru, fier, mangan, zinc și altele.
Cum să utilizați: puteți utiliza fasole conservate, cum ar fi salate.
Produsul cel mai util №9: Somon:
Avantaje: în cazul în care vasele de pește va fi pe masa de cel puțin două ori pe săptămână, atunci nu se va confrunta cu nici un accident vascular cerebral sau diabet zaharat, sau artrita, sau chiar depresie. Beneficiile de pește dovedit de numeroase studii științifice.
Conține: vitamina B, fosfor, proteine, grăsimi.
Cum se utilizează: produsul cel mai util nevoie pentru a prăji, se fierbe, se coace. Puteți turna sucul de lamaie.
Produsul cel mai util №10: mere.
Avantaje: dacă merele vor fi întotdeauna prezente pe masa ta, nu vei primi nici vasele de sange si boli de inima. Mere o multime de antioxidanti, vitamina C si fibre.
Cum să utilizați: într-o formă generală, de preferință, cu pielea.
Produsele cele mai utile pe care le-am prezentat în această listă nu sunt atât de rare și exotice. Prin urmare, dacă scump de sănătate și de cei dragi, asigurați-vă că pentru a le include în meniul de zi cu zi.