Din păcate, îmbătrânirea pielii. ca și în alte aspecte, și întregul corp - un proces ireversibil, iar cineva vine mai devreme, și cineva mai târziu, dar pentru a evita nu este încă posibil pentru oricine.
T ak astfel încât natura noastră este. Și, din păcate, dar mai devreme sau mai târziu vom găsi la primele semne ale îmbătrânirii. care sunt de multe ori apar în primul rând pe pielea noastră.
Și dacă pielea corpului nostru, am cele mai multe ori se ascunde sub haine, protejându-l astfel împotriva efectelor nocive ale mediului, pielea fetei este aproape întotdeauna expus. Da, și după cum știți, pielea de pe structura feței este semnificativ diferită de restul pielii, fiind mult mai subtire si mai vulnerabile. Și este pe fata sunt primele semne ale îmbătrânirii mai devreme decât majoritatea.
Cu amye semne clare și vizual vizibile ale feței de îmbătrânire a pielii - este, desigur, riduri.
Despre bychno apar prima pliurilor nazolabiale si a ridurilor de pe frunte. W ATEM au riduri în jurul ochilor. în primul rând, nu deosebit de evident la colțurile exterioare ale pleoapelor și sub ochi, iar apoi au mai multe linii distincte, care păreau ca un evantai spre exterior din colțurile exterioare ale ochilor. Oamenii sunt cunoscute sub numele de riduri „laba gastei“.
Iar ridurile ultimul lucru pe care tind să apară pe bărbie și în jurul gurii.
Cu varsta, ridurile adânci și mai mult, devin mai clare și mai pronunțate.
T plus akzhe la riduri, primele semne de îmbătrânire a pielii se poate manifesta ca o pierdere de elasticitate și flexibilitate. Pielea fetei devine mai uscată și subțiat, în mod frecvent încălcate pigmentarea, iar sub piele incep sa arate prin ochiurile vaselor de sânge.
D precum și de a schimba tenul. în cazul în care devine mai gălbuie nuanță, poate indica o începe deja în curs de îmbătrânire.
Cum de a preveni imbatranirea pielii
Un e arătat deja mai sus, îmbătrânirea pielii nu poate fi oprit. Dar asta e doar cineva semne primele de imbatranire sunt vizibile în mod clar cât mai devreme de 25 de ani, în timp ce cineva și 30 de ani nu este nici cel mai mic indiciu de ele.
H esomnenno, un rol important este jucat de genetica si de istorie de familie, dar, pe de altă parte, foarte des, și suntem modul lor de viață se accelerează procesul de îmbătrânire timp de mai mulți ani.
O alee din acest articol vă va învăța motivele de bază care afectează în mare măsură îmbătrânirea prematură a pielii, și cum să prevină apariția primelor semne ale îmbătrânirii pentru o lungă perioadă de timp.
N Vom începe, desigur, cu o îngrijire a pielii faciale.
K ak cunoscut pielea feței uscată mai predispuse la formarea timpurie a ridurilor, și invers, pe tenul gras riduri apar mult mai târziu. Prin urmare, hidratare regulată și adecvată a pielii, acesta este unul dintre principalii factori care împiedică îmbătrânirea.
W pălărie se înțelege prin asta? Ei bine, în primul rând, este utilizarea de zi cu zi de crema hidratanta potrivita pentru tipul tau de piele. Dacă aveți pielea uscată, se recomandă utilizarea unei creme hranitoare cu pielea are nevoie mai gras pentru a ridica unele crema hidratanta.
Un ILC trebuie să fie unse cremă după fiecare spălare sau alte produse de curatare a pielii. Acest lucru se întâmplă de obicei, de două ori pe zi, dimineața și seara.
H e este spală cu săpun în prezența piele uscată, aceasta poate contribui la uscarea ei mai departe și exfolierea. Este mai bine să utilizeze în acest scop, prin alte mijloace, de exemplu, cum ar fi spume și geluri, în special potrivite pentru tipul de piele uscată sau curățare hidratare loțiuni.
Hy, și nu uita pielea in plus de hidratare folosind măști de origine, care sunt recomandate pentru a fi folosite de 1-2 ori pe săptămână.
Rețete pentru măști
Apropo, să fie atent cu creme și alte medicamente anti-acnee. deoarece, de obicei, acestea sunt puternic deshidrata pielea și apariția ridurilor, în acest caz, nu durează mult.
Am f acest lucru fără creme uscate pe care pur și simplu nu le pot folosi, chiar dacă numai în acele zone ale pielii în cazul în care există acnee.
Dar acele părți ale pielii, care apar, în general, primele semne ale îmbătrânirii (mijlocul frunții, partea nazolabiale, precum pielea din jurul buzelor) grăsime într-o altă cremă hidratantă.
Despre o atenție pecial trebuie acordată de îngrijire a pielii din jurul ochilor. Pentru că nu numele țesutului adipos subcutanat, pielea în această zonă cele mai predispuse la uscare si de tensiune, ceea ce duce în primul rând la formarea ridurilor timpurii. P oetomu are nevoie, de asemenea, de nutriție și hidratare regulată, și din fragedă tinerețe.
O reziduală este o dimineață de zi cu zi și seara, ungeți ușor gel hidratant sau crema concepute special pentru vârsta de îngrijire a pielii. De asemenea, în acest scop, uleiurile naturale sunt potrivite. cum ar fi uleiul de sâmbure de strugure sau nucleu piersici.
Dar, cu utilizarea de produse cosmetice anti-îmbătrânire, grăbește-te, mai ales nu-l merita. Începe să le aplice doar atunci când deja primele semne de imbatranire a pielii este în mod clar sau făcut simțite.
H este încă un efect semnificativ asupra îmbătrânirii premature a pielii, deci este impactul asupra lumina soarelui ei sau cu alte cuvinte - radiații ultraviolete.
P odstavlyaya pielea sub razele strălucitoare ale soarelui sau de o lampă de bronzare, vom accelera în mod semnificativ procese, cum ar fi deshidratarea și uscăciune a pielii, reducând elasticitatea, tonusul si elasticitatea, iar aceasta este o modalitate directă care duce la formarea ridurilor.
P oetomu defini pentru tine ceea ce mai important, tăbăcite, dar fading rapid de piele, sau naturale, care contribuie la o extindere mai mare a tinerilor?
T lui nu înseamnă că trebuie să dea complet la soare, dar lumina soarelui de care are nevoie organismul, nu este pur și simplu merită să exagerați.
T ak, de exemplu, dacă vii în vacanță și doriți să obțineți un bronz, încercați să-l facă în dimineața, dar nu mai mult decât până la ora 11, sau, la fel ca în seara după ora 16:00. În acest moment, razele soarelui sunt mai puțin activi, iar riscul de eroziune a pielii este redus aproape la zero.
Acă te duci în stradă într-o zi însorită, încercați să poarte întotdeauna un cap de protecție solară frizură (capac, Panama, etc.), și asigurați-vă că ochelari de soare. Acest lucru este într-o anumită măsură, protejează pielea de radiațiile solare și de la apariția semnelor sale timpurii ale îmbătrânirii.
T atenție akzhe cu plata la crema de zi pe care le utilizați în sezonul soare. Este de dorit ca, în plus față de acțiune hidratantă, el a avut, de asemenea, soare funcții, care sunt definite factor SPF. Pentru o protecție normală a pielii va fi suficientă pentru a folosi o crema, SPF este egal cu 8-15 unități.
E slit unul dintre motivele care contribuie la formarea anterioară a ridurilor de pe fata - este un expresii faciale active, care poate afișa toate sentimentele și emoțiile noastre. Acest lucru este valabil mai ales obiceiurile șifoneze de multe ori frunte, ridica sprancene, mijească ochii tăi și de a face buzele.
În acest caz, nu este nimic de făcut, ci pentru a încerca să controleze activitatea cât mai mult posibil.
H e mai puțin important în menținerea pielii tineresc este și ceea ce mâncăm. De exemplu, în unele studii sa demonstrat că un consum regulat de fructe și legume proaspete, în special, cum ar fi caise și pepene galben, precum și produse, cum ar fi uleiul de măsline și alte grăsimi mononesaturate (nuci, alune, avocado) incetineste mult procesul de îmbătrânire piele.
Pe de altă parte, consumul excesiv de produse prelucrate din carne, lapte integral, margarina și zahărul poate accelera în mod semnificativ apariția primelor semne de imbatranire.
W Pentru a preveni imbatranirea prematura, pielea trebuie să hidrata nu numai în afara, ci în interior. De aceea, este recomandat să bea o zi 1,5-2 litri de apă curată.
T lui va ajuta pentru a evita deshidratarea, ceea ce duce direct la bătrânețe, și, după cum știm, este apa, care este responsabil pentru curățare corpul nostru de toxine și alte deșeuri toxice. Și nu în stare de ebrietate și curățați corpul - acesta este un indicator direct al tinerilor, frumusețe, sănătate și longevitate.
Cu motive leduyuschie care afectează în mod semnificativ o îmbătrânire prematură a pielii - este constanta de stres, nervozitate crescută, și, desigur, dependențe de abuz, cum ar fi țigări și alcool.
motive T hese într-un fel, chiar și interdependente, după cum nu este mai puțin frecventă în așa fel încât persoana încearcă să ia de stres folosind același alcool sau un pachet de țigări. Poate că, în acest caz, și el atinge obiectivele sale, dar asta e doar în același timp, crește foarte mult șansele de a găsi la primele semne ale îmbătrânirii într-un timp destul de scurt.
Și e și încă o mulțime de motive care aduc imbatranire, de exemplu, destul de pierdere în greutate dramatice, sau invers astfel cum a fost modificată, rigiditate, ecologie rău, poluarea, lipsa de somn, dar pe deplin încheie o asigurare împotriva tuturor acest lucru este aproape imposibil.
H o în orice caz, conformitatea cu cel puțin unele dintre sfaturile de mai sus vor beneficia cu siguranță, și va ajuta, cel puțin într-o anumită măsură, pe tinereți păstra mai mult a pielii.