Dintre femeile în perioada de lactație necesită respectarea nu norme mai puțin stricte decât cele de sarcină, din cauza comportamentului și obiceiurile de mama tinerei depinde de gustul și calitatea laptelui matern. Unii folosesc produse este interzisă, astfel încât firimiturile nu doare burta. Pot mânca gheață mama crema care alăptează, totul depinde de compoziția și vârsta bunatati pentru copii.
Inghetata este dăunătoare la GW
Ca regulă generală, lista alimentelor interzise includ ouă, alcool, băuturi carbogazoase, usturoi, castraveți, ceapă, ridichi. Efectele nocive listate la digestia copilului este evidentă. Poate o înghețată care alăptează mama, deoarece trata aparent inofensive? Cu toate acestea, înainte de a încerca inghetata, este necesar să se studieze cu atenție compoziția. Chiar si desert natural poate declanșa o reacție alergică. Înghețată conține proteine din lapte de vacă și diverși aditivi dăunătoare, pentru care organismul nou-născut poate răspunde negativ.
Poate o mama care alăptează înghețată, acest desert atunci când este administrat în dieta? În urmă cu câțiva ani, răspunsul la această întrebare ar fi mai ușor, pentru că delicatețea este fabricat din materii prime naturale, este mic termenul de valabilitate, nu conține emulsifianți, coloranți și parfumuri. De exemplu, înghețata sovietică a fost extrem de delicios, datorită faptului că a conținut doar lapte, grăsime animală și zahăr. Un produs cu o astfel de compoziție poate face laptele matern dăunătoare și nu pot fi consumate. Deny putea mânca doar o popsicle, care conținea prea multă grăsime.
Pot mânca în timp ce alăptează producătorii de înghețată astăzi - problema este mult mai complexă. De obicei, desert de achiziție conține grăsimi sintetice, care înlocuiesc produse lactate la prețuri accesibile pentru procesul de fabricație. Consumul de aceste ingrediente duce la obezitate, ateroscleroza si dezvoltarea cancerului nu numai la copii, ci și la adulți. In plus, uleiul de palmier sau ulei de cocos este prost digerat, astfel se acumulează în corpul uman.
Înainte de a mânca un tratament, să acorde o atenție la viața de stocare. Dacă această perioadă mai mare de 6 luni, în timp ce fabricarea unui produs utilizând emulgatori și stabilizatori. Astfel de aditivi nu sunt dăunătoare pentru un adult, dar pentru copilul corpului dăunător. Pot avea o mamă care alăptează înghețată? Având în vedere motivele menționate, nu este dificil de a face o concluzie. Mănâncă acest desert ar trebui să fie precaut, și este mai bine să excludă din regimul alimentar al unei tinere mame.
stabilizatori alimentari și emulgatori
inghetata modern, cumparat din magazin, nu conține conservanți, impurități chimice. Toate acestea într-o perioadă de lactație de utilizat nedorite. De exemplu, această pictogramă pe ambalaj: E471 indică prezența emulgatori și stabilizatori în produs. Așa-numitele acizi grași speciali, care sunt împărțite în monogliceride și digliceride. Ele ajuta să se amestece într-o masă omogenă care constituie ingredientele de înghețată. Aditivul este considerat a fi inofensiv pentru un adult, dar este extrem de dorit pentru alimentația copiilor.
Laptele rău înlocuitorului de grăsime
La piața actuală oferă o mulțime de varietate de produse, ca parte din care ZMZH. Pentru a face cu efectele nocive dacă această componentă este un copil nou-născut și dacă perioada de lactație crema de mame de gheață, în care există înlocuitori, este necesar structura să știe modul în care acestea sunt realizate:
- Ulei de palmier obținute din fructe, sâmburi și semințe de copaci tropicale. compoziția produsului este similar cu boabe de unt de cacao. substitut Produs pentru reducerea costurilor de produse diverse. Pură de grăsime utilizat pentru prăjit. Acest produs este prost digerate și se poate acumula în corpul uman, determinând dezvoltarea cancerului, a obezității.
- Uleiul de cocos este facut din copra. De obicei, procesul este o presare pulpă de nucă de cocos preuscat fierbinte. presare la rece se utilizează mult mai puțin frecvent. Uleiul de cocos folosit în industria cosmetică, fabricarea de săpun, producția de margarină. Pentru corpul copilului, acest produs este foarte periculos.
Coloranți în înghețată
Ce inghetata pentru a alege
Acest desert se face pe baza de fructe si boabe, sau lapte de vacă. Pot avea o mamă înghețată care alăptează, aceasta depinde în primul rând de compoziția sa și prezența alergiilor la copilul nou-născut pentru substanțe specifice. Pediatrii nu recomandăm să folosească femeile după nașterea copiilor, este un tratament in cantitati mari. proteine din lapte este de foarte multe ori provoacă indigestie la copii. Înghețată, pe care a înlocuit cu ulei de nucă de cocos sau de palmier - nu este cea mai bună hrană pentru mamele care alăptează.
Complet lipsește laptele într-o varietate de șerbet de fructe. Cu toate acestea, acest desert conține o mulțime de zahăr (de două ori la fel de mult înghețată). În plus, utilizarea sucurilor naturale în producția nu se poate vorbi, de regulă, pulberi neferoase, parfumuri si alte ingrediente chimice. În cazul în care o mamă tânără vrea cu adevărat să mănânce înghețată, este mai bine să-l gătească singur. Cu toate acestea, este recomandat să nu se abuzeze de bunătăți chiar de casă.
producția de gheață fabrica de crema dispune de un număr mare de dezavantaje:
- conțin întotdeauna agenți de îngroșare, stabilizatori și emulgatori;
- cea mai mare parte a componentelor produsului este nenatural;
- unele ingrediente sunt toxice chiar și pentru un adult;
- produsul este foarte mare de calorii.
bunătăți de casă
Pot alăptarea înghețată? tratează casa din ingrediente naturale, care sunt permise pentru a fi consumate în cantități mici. Retete desert de smântână, capră sau lapte de vacă, există multe. Cu toate acestea, ai grija dieta laptele matern nu se ajunge foarte gras și fără gust. În caz contrar, copilul se va produce crampe, diaree sau balonare, și nu doresc nici mama.
Cum de a intra în dieta
- Pentru prima dată, pentru a alege soiuri de scăzut de grăsime.
- Nu este necesar să se mănânce înghețată cu ciocolată și alți aditivi.
- Verificați starea copilului. Când colică sau alergii exclude acest desert din dieta.
Rețetă pentru înghețată la domiciliu
dinte dulce poate încerca inghetata de casa din lapte de capră:
- Se amestecă 3 gălbenușul de pui, 2 linguri de făină și 150 g de zahăr.
- Ia-un litru de lapte. Una dintre cele mai puțin cald, iar cealaltă pentru a adăuga ingredientele rămase.
- Se toarnă amestecul în lapte încălzit bătut.
- Păstrați la foc mic, amestecand constant.
- Când amestecul se îngroașă, se răcește și se toarnă în congelator.