piscine sportive oferă vizitatorilor săi o formare de înot sub supravegherea instructorilor cu experiență, exerciții pentru a efectua scufundări și mult mai mult. Beneficiile unor astfel de activități este de neprețuit:
- Lupta împotriva excesului de greutate.
Vizitarea unui antrenament de mai multe ori pe săptămână, foarte curând va atinge un succes incredibil în materie de pierdere în greutate. Mai mult decât atât, acesta va fi destul de dificil. Lucru este că apa nu se simt greutatea sa, dar sarcina obținută în timpul sesiunilor, de două ori mai eficientă decât campaniile cu un club de fitness, de exemplu.
Cele mai frecvente indispoziție de a face cu care medicii recomanda sa viziteze corpul de apă de sport - o boala a spatelui. 70% din populația Pământului se află la astfel de încălcări, și o mulțime de practică înot ca o formă de tratament. În apă, coloana vertebrala este indreptat, eliberat de posibile cleme discurile intervertebrale, așa cum corpul nostru cantareste aproape nimic.
Faptul că în aer are un efect pozitiv asupra stării emoționale a unei persoane - este un fapt absolut. Exercitarea relaxeaza sistemul muscular si sistemul nervos central, imbunatateste starea de spirit pe ochi, reduce nivelul de anxietate și stres.
Care este diferența?
Piscinele sunt împărțite pe calificări speciale, aceasta afectează tipul și mărimea băii, tipul de admisie a apei de locație. Pe baza acestor caracteristici, putem spune că o astfel de piscină este o structură naturală sau create în mod artificial.
Natural înseamnă o parte a zonei îngrădite în open source. Criteriul principal în alegerea unui loc este considerat sigur. Terenul poate avea curenți puternici, diferite buncăre și vânturi puternice. Apa trebuie să respecte reglementările sanitare și au o temperatură acceptabilă pentru lecții. De multe ori, aceste piscine sunt încălzite în mod artificial.
Design artificial, reprezentat de obicei o cameră separată, care este construit direct în bazin în sine (acesta poate conține simultan bai multiple, pentru copii și adulți), toți parametrii, cum ar fi puritatea apei, temperatura acesteia, debit și alte create în mod artificial. Deseori puteți găsi prezența piscina de apă a complexului și refluxul. Prezența contra-creează condițiile în care, ocuparea forței de muncă la distanțe mici, da efectul lucrărilor la distanțe mai mari.
În plus, acestea sunt împărțite în bazine, care au găzduit vizitatori pe tot parcursul anului și cele care operează exclusiv în sezonul.
Cele mai frecvente piscină dimensiuni - 50 de metri. Acesta este cel mai mare model, conceput special pentru utilizarea de către profesioniști. În care adâncimea poate varia de la 0,9 la 5,5 metri. Copiii construi modele cu o adâncime de aproximativ un metru, care este suficient, dar pentru un adult, avem nevoie de o adâncime mult mai mare, de asemenea, în sport bazine sunt adesea implicate în sărituri, care a pus în adâncimea de cel puțin 3 m dimensiunea.
Lățimea pistei este protejat cu o medie de doi metri, numărul lor poate ajunge la zece. Cu toate acestea, este foarte condiționată, și un bazin de diferite pună în aplicare piesa de marcare.
De-a lungul perimetrului de proiectare a stabilit o rampă de lansare, piatră și grinzi pentru a efectua salturi.
Apa din caldura piscina de la aproximativ 24 de grade la 30 de grade, și copii adulți. Deci, este important ca temperatura în jurul valorii de la care iese din apă, nu creează diferențe clare.
Construirea piscinei (acesta poate fi realizat din oțel inoxidabil), cel mai bine este să încredere în profesioniști. Acestea vor crea un proiect în conformitate cu cerințele dumneavoastră în cel mai scurt timp posibil pentru a efectua toate lucrările privind construcția.
Ceea ce este necesar pentru a avea acces la piscina?
Pentru a vizita complexul de apă (poate fi accesat atât în privat, cât și în centrul public) necesită un certificat de toleranță de la terapeut, capacul și costum de baie pentru înot, articole de igienă personală. Ca o regulă, în plus față de piscine și saune mici baruri, care de formare a fost cel mai confortabil.