Allen Carr „Easyway to Stop fumat"
Allen Carr
Ușor mod de a renunța la fumat
Fiecare fumător vrea să renunțe la fumat, si fiecare fumator poate detecta la fel de ușor și plăcut: să încerce să arunce-l împiedică doar frica. A scăpa de această frică - cea mai mare achiziție. Pe de altă parte, în cazul unei fete dintr-un exemplu recent, așa cum ați citit cartea frica poate să crească și să interfereze cu tine să-l citiți la kontsa.Da nu ai decide să intre în capcana, dar pentru a ieși din ea, va trebui să ia o decizie. Poate că deja încearcă să-și piardă frâiele și să renunțe la fumat, dar frica te învinge. Vă rugăm să rețineți principalul lucru: în orice caz, indiferent de modul în care alegi, ai absolut nimic de pierdut în cele din urmă, dacă alegeți să citiți ceea ce doriți să continue să fumeze, nimic nu te poate opri !. Pe măsură ce citiți această carte, nu este nevoie de a reduce sau de a opri la fumat. Și amintiți-vă - nu există nici o terapie de șoc, mi-ai vești numai bune! Vă puteți imagina cum sa simțit Contele de Monte Cristo, atunci când el în cele din urmă a reușit să scape din închisoare? Așa am simțit, și este selectat din capcana nicotină. Exact simt milioane de fosti fumatori care au folosit calea mea. Doar ca vei simți și sfârșitul lectură această carte! Straduiti în acest scop!
Introducere „Voi vindeca de fumat toată lumea“ Vorbeam cu soția mea. Ea a decis că am fost un pic nebun. Perfect de reacție ușor de înțeles, dacă luăm în considerare faptul că ea a fost martor la toate încercările mele de multe nu a reușit să renunțe la fumat. Cel mai recent a avut loc cu doi ani înainte. Am fost în stare să îndure șase luni de chin continuu, înainte de final, am dat în sus și aprinse o țigară. Nu mi-e rușine să recunosc că plâns ca un copil. Am plâns pentru că am știut că sentința să fie un fumător pentru viață. Am pus atât de mult efort în încercarea și a trecut prin atât de multă suferință, am știut că nu voi avea din nou puterea de a trece prin acest calvar. Nu sunt un temperament violent diferit, dar în cazul în care orice non-fumator grija la momentul ar fi fost destul de prost să înceapă cu emfază că toți fumătorii cred că renunti la fumat o dată pentru totdeauna - ușor, nu ar fi în măsură să răspundă pentru acțiunile lor . Cu toate acestea, eu cred că orice juriu din lume, constând din fumători au milă de mine, mi-a justificat comis o crimă. Poate crezi că destul de imposibil de crezut ca orice fumator pot descoperi brusc cât de ușor este să renunțe la fumat. Dacă da, te rog să nu arunce această carte în coșul de gunoi. Te rog crede-mă. Te asigur, chiar și veți găsi că renunțarea la fumat legko.Itak, au trecut doi ani de acum. Tocmai am scos o țigară, pe care am știut că va fi ultima. I-am spus soției mele nu numai ceea ce a devenit deja un non-fumator, dar, de asemenea, faptul că va vindeca lumea.
1 2 3 4 May