Femeile practica in fiecare zi
Pentru femei de formare de multe ori vin cu o cerere de a face cu faptul că viața este prea mult activitatea externă, ritmul rapid al vieții, o mulțime de accelerație, o mulțime de energie „masculină“, o mulțime de gândire, și în contactul pierdut confuzia cu un sentiment de viata pierdut, un sentiment de ei înșiși. Sub contact, vreau să spun: să se audă și să audă nevoile corpului lor, dorințele lor, pentru a înțelege ce vreau de la viață, de la relații, de a comunica, de a lucra, care îmi dă plăcere.
Chakra respirație - acest lucru este de multe ori prima practica, care sunt introduse în școala noastră. Acest proces este un fel de activă meditație - este una dintre cele mai populare tehnici medetativnyh special adaptate pentru omul modern, ținând cont de caracteristicile modului de viață occidental. Creat de maestrul luminat al timpului nostru - Bhagwan Shri Radzhnishem # 40; # 41 Osho; - unul dintre cei mai mari mistici ai secolului XX.
Recuperarea după nașterea copilului. practica taoiste.
Corpul uman - o procese foarte înțelepte și vitale ale mecanismelor prevăzute în ea profund. Un corp sanatos este foarte dificil de a face mult rău. Dacă o femeie este în contact cu corpul, sentimentele si mintea, este foarte dificil de a face ceva greșit. Mai degrabă, în astfel de cazuri, și apar întrebări: cum să se pregătească pentru sarcina si nastere, si cum sa recupereze. Toate aceste cunoștințe ca și cum ar veni intuitiv la momentul potrivit.
Mantra - Formula sacru vechi, o anumită secvență de cuvinte care sunt umplute cu vibrații pozitive și transporta o energie puternica. Literal, cuvântul „mantra“ este tradus ca „om“ - mintea, „tra“ - protecție și eliberare.
Recent, un camarad-dim minte, știind că ceea ce fac eu, sarcastic a spus: „Ei bine, da, trebuie să fii foarte demn și curajos pentru a ajuta femeile să fie femei ..“ Poate că această expresie a fost ultima picătură. și inspirat pentru a scrie acest articol - pentru sceptici, cum ar fi tipul ăsta, pentru cei care cred că școlile de fete - un fel de «sectă» sau nonsens fără un plan amănunțit, precum și pentru cei care pur și simplu nu știu de ce femeile au nevoie de formare. Personal, am fost îngrozită să-și imagineze ce s-ar fi întâmplat cu mine astăzi și viața mea, dacă acum 15 ani, am luat primul meu antrenament.
Deci, ceea ce facem în formare?
La nivel global - ne ajută femeile să se întoarcă la lor curente și de multe ori pierdute sau uitate: starea, calitatea, aptitudinile, abilitățile, sarcinile și prioritățile în viața lor și ei înșiși. Nu este vorba doar despre femininul, este vorba despre adevar si natura, nu este vorba doar de maturitate, este vorba despre atingerea ei înșiși prezent, recunoașterea și familiarizarea cu ei, nu este vorba doar despre relații - este vorba despre intimitate, despre dragostea pentru tine - și numai atunci - la un om, nu este vorba doar despre punerea în aplicare - cu privire la găsirea unui mod și scop, nu doar despre familie - conștient despre maternitate și capacitatea de a trăi, nu pentru a juca rolul - chiar și bun venit, cum ar fi rolul mamei sau a soției.
Faceți cunoștință cu ei - nu te controleze în oglindă, și chiar să devină mai conștientă și pentru adulți - toate - etapa. Cunoaște-te - este de a obtine abilitatea de a privi profund, nu fugi și nu te uita departe atunci când este dificil, și să continue pentru a vedea Pro-uri: reacții proprii, atitudini, bariere, temeri, întrebări și răspunsuri, evenimente externe și întâlniri. Este vorba de acces la drumul tau feminin la feminin lui (și nu omul general) fericire.
Ce este de făcut om? Plantează un copac, un fiu, pentru a construi o casă. Ceea ce este în viața unei femei? Care sunt obiectivele sale? La suprafață - o căsătorie bună, de a experimenta dragostea, au copii și să ridice o familie, pentru unii singuri ridică problema realizării de sine - pentru a găsi o afacere care va fi distractiv și, în același timp, face bani. Această imagine de pe suprafata, pare ca toata lumea.
Tradus în nostru „Formare“ Limba:
1) o căsătorie bună (pentru a satisface dragostea) - ne ajuta să realizeze nevoia adevărată într-o relație, găsiți „gaura neînchis“, că femeile încearcă adesea să închidă relații, să învețe să le închidă (de exemplu, acceptarea și iubirea de sine - cel mai popular), apoi de studiu , ne cunoaștem, pentru că doar le știți, puteți simți cum omul de care avem nevoie. În caz contrar, alegerea este de a se potrivi cu modelul - „Sunt o femeie“, prezentarea în sine, și nu reală Încheiem relații în curs, își dau seama lecțiile de soarta, și doar apoi - a face loc celui nou. Deci, de atunci învățăm să folosim puterea feminină în crearea de intenții pentru relații - cei prezenți pentru fiecare.
2) Simțiți dragostea, pentru a fi iubit - suntem împreună învățăm să găsim această iubire și nu-iubire în sine, da și să ia, senzație de propria lor „prag de altruism,“ Creștem capacitatea de a cădea în dragoste și suferă pentru capacitatea de a iubi, de a împărtăși și de a empatiza, ne din nou ne intelegem copilărie și dragostea părintească - sunt deja conștienți și recunoscători. Trăim în interiorul durerii, face temerile noastre - o resursă și deschide-ți inima - nu doar un anumit om și lumea și în sine, învățăm să se simtă - la început luminos, apoi mai subtil, prin dezvoltarea de noi fațete ale acestui sentiment. Încetăm să „caute“ dragoste, începem să-l trăiască.
3) A deveni o mamă, să aibă un copil - abordare conștientă la problema maternității, se coc la un copil nu numai fizic, ci și mental și emoțional. Fed cu cea mai mare dragoste, pentru a hrăni copilul interior, pentru a avea ceva pentru a da copilul afara. Stat de femei în timpul sarcinii depinde, indiferent de cât de banal, în primul rând de ea însăși. Desigur, în cazul în care o femeie este gata să-și asume această responsabilitate - a poziției pentru adulți. Dacă nu sunt pregătiți - poate cu un copil să aștepte un pic. Ei bine, dacă coapte - devine acum un moment cu adevărat magic de creativitate și prosperitate natura feminin! Dar naștere - fără îndoială, cel mai puternic practica de transformare, care se poate întâmpla numai la o femeie în această viață. Cu o pregătire corespunzătoare, desigur, și nivelul de conștientizare.
4) Creați o familie nu se blocheze în rolul - o sarcină dificilă. În basme, totul se încheie căsătoria și „au trăit până la adânci bătrâneți“, dar în viața reală este doar începutul! În mod automat o femeie tinde să fuzioneze cu rolul - mama, sotia, amanta, pierde contactul cu el însuși, devenind în stare proaspătă și previzibil pentru oamenii lui. Nu este vorba doar de arta - este munca femeilor - familie și maternitate. Noi învățăm să ignorăm automatism și rolul din nou în contact cu ei și să fie transparente în secțiunea de perechea în familie și relațiile dintre bărbat și femeie. Nu încercați să „construiască“ relații și să dezvolte, împreună cu ei, să se mute, să trăiască, să crească.
5) În cele din urmă, găsi auto-realizare - pentru a intra în fluxul: este posibil, atunci când o femeie pentru a satisface nevoile femeilor lor și a umplut interior. Apoi, există ceva care necesită să iasă afară. Nu te uita pentru nimic, doar se întâmplă. Calea a fost fondat inițial, este posibil să se descopere mai adânc și mai adânc de a cunoaște reciproc. Auto-realizare - este atunci când o persoană găsește ceva în cazul în care acesta este în întregime cererea, în cazul în care el poate „să fie un profesionist.“
Probabil pentru omul de pe stradă toate astea sună prea complicat. Dar în viață este mai ușor decât pe cuvintele. M-am continua să meargă pe această cale și a vedea rezultatele: lui, prietenii ei, colegi și studenți. Ceea ce este folosit pentru a fi pentru mine, și pentru ei a fost pur și simplu imposibil - să devină o realitate. Totul se schimbă, iar magia se întâmplă într-adevăr, da, nu este întotdeauna ușor și plăcut, da, cu suișuri și coborâșuri.
Dar, Doamne, ce o binecuvântare pe care cineva a venit cu training-uri, si am primit o dată pe unul dintre ei. Vă mulțumim!