Alergiile au un BlackBerry nu este recomandată. Foto: Pixabay
Blackberry, gust ușor picant dulce diferit. Din aceasta fac deserturi, băuturi, băuturi din fructe, gem și vin. Dar Blackberry este celebru nu numai pentru gustul său excelent - este extrem de util, scrie Ivona.
Murele, cum ar fi afine și afine, este bogat in antioxidanti care protejeaza organismul impotriva cancerului. Aceasta ajută la întărirea sistemului nervos pentru a rezista la stres. Acesta arată mure și diabetici, carbohidrați în ea un pic, și constau în principal din fructoză. minerale Blackberry saturate, conține cupru, mangan, magneziu, potasiu, calciu. Consumul regulat de mure stimulează imunitatea.
- Top 10 alimente pe care le puteți mânca la fel de mult ca vrei si sa nu te mai bine
BlackBerry vitaminele din grupa P ofera semnificativ mai mare decât în zmeură. Este bogat nu numai foarte important pentru organism și bioflavonoizi pectinele umane, dar, de asemenea, acizi organici - citric, tartric, salicilic, malic. In plus vitaminele din grupa P, mure contine vitaminele A, B1, B2, E, C, PP, precum fierul și tanin.
Murele scăzut de calorii: 100 grame de fructe conține doar 43 kcal
Berry nu are contraindicații specifice, dar unii oameni folosesc BlackBerry provoacă o reacție alergică. Simptomele pot apărea ca câteva minute și câteva zile după administrare, și sunt exprimate în greață și edem la nivelul mucoaselor.
Cumpărarea unui Blackberry, este important să ne amintim că acest lucru este un fruct destul de dulce. Spălați-l imediat înainte de a mânca, și înainte ca cel mai bine păstrat proaspăt în frigider pentru cel mult șapte zile.
Reamintim, oamenii de stiinta numit anterior cinci dintre proprietățile neobișnuite ale pepene verde. Potrivit experților, toate în pepene verde este comestibil - celulozei, semințe și chiar Peel