Cum de a obține asistență medicală de înaltă calitate? În cazul în care să se plâng de medici și clinici?
Eroare formular de încărcare!
Persoanele care au boala cauzata de ateroscleroza a diferitelor organisme au nevoie de abordare deosebit de grave la problemele legate de produsele alimentare. In aceasta și doresc să se concentreze - dieta terapeutica anti-sclerotice pentru persoanele în vârstă este vitală.
Faptul că ateroscleroza poate provoca leziuni în mai multe organe ale corpului și depinde de locul în care se dezvoltă. De exemplu, ateroscleroza aortei va fi exprimată în hipertensiune, care va avea un caracter tot mai mare.
Ateroscleroza vaselor cerebrale pot să nu apară pentru o lungă perioadă de timp, dar în cele din urmă, în cazul în care nu se recurge la tratament poate termina în lacrimi - boala va duce la un accident vascular cerebral sau a creierului tulburări (acele departamente care primesc nutriție inadecvată și oxigen). Aceasta poate duce, de asemenea, într-o încălcare a oricăror organisme sau activități de încălcare a abilităților fiziologice.
Ateroscleroza arterelor care alimentează intestinului poate provoca dureri la nivelul intestinului si dureri abdominale generale. Ateroscleroza arterelor renale perturba functia renala, care poate duce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, care este slab tratabilă. Ateroscleroza arterelor care sunt responsabile pentru activitatea extremităților inferioare și superioare ale corpului, poate duce în cele din urmă în schiopatura. Ateroscleroza arterelor coronare poate duce la boli coronariene, etc.
Pentru pacienții cu ateroscleroza este foarte important sa ma uit la dieta ta. În cazul în care există sunt supraponderali, este important de a reduce numărul total de calorii consumate. Reducerea aportului de alimente, cantitatea de pâine și zahăr.
Se recomandă să ia o masă de cel puțin 5 ori pe zi, astfel încât va fi capabil să facă față cu sentimentul de foame, care va continua să fie simțit la început, până când te obișnuiești. Hrana nu ar trebui să fie sărat. Nu este necesar să adăugați sare atunci când gătiți, puteți sare vasul imediat înainte de utilizare, dacă este necesar - la masa. Astfel, putem monitoriza cantitatea de sare consumata. Cantitatea necesară de sare - 3-4 grame pe zi.
mese foarte bune gatiti pentru un cuplu, bine razvarivaya digestia carne și pește. Legumele pot fi fierte pentru mai puțin timp. Lichidul între puterea recepționată este restricționată. Numărul ei este redusă la 700-900ml. Cantitatea de grăsime consumată nu trebuie să depășească 60g. zi. Din aceasta 70% legume si 30% animal.
În ceea ce privește grăsimile animale. utilizarea sa este aproape exclusă. Sunt excluse de oaie, carne de vită, carne de porc, la fel ca toate celelalte grăsimi, alimente bogate in colesterol: creier, ficat, rinichi, gălbenuș de ou, pește ROE. Complet exclude alimente bogate în grăsimi animale nu pot, ele conțin un fel de colesterol, care, în cantități mici, sunt de asemenea necesare pentru organism. Prin urmare, de 2-3 ori pe săptămână, puteți mânca un ou, un pic de carne, unt. Deși, dacă este posibil - este mai bine să se mute treptat la o dietă vegetariană.
Grăsimi vegetale ca floarea soarelui, porumb, măsline și alte uleiuri spori peristaltismului intestinal, elimina excesul de colesterol din organism. Ulei vegetal necuratate cu mai mult decât util - conține mai multe loturi fosfatide necesare pentru normalizarea metabolismului grăsimilor.
Carbohidratilor este limitată la utilizarea de zahăr, miere, alimente dulci. Cereale - grișul și orez, și includ o multime de legume, fructe, boabe, hrișcă și fulgi de ovăz. De preferință pâine de secară, de preferință cu adaos de tărâțe. Principalele cursuri - vinaigrettes si salate cu ulei vegetal de varză, cartofi, soia, castraveți proaspeți, roșii, dovlecei, dovleac, fenicul, pătrunjel. Acesta poate fi un pic de fasole, fasole, mazăre, ciuperci și spanac. Supa vegetariana: borș, sfeclă roșie, hash, supa de varza cu varză proaspătă, fructe. Permis o dată pe săptămână - bulion destul de slab (secundar sau oase), cereale, supe lactate.
În ateroscleroza complicată de boli coronariene si a excesului de greutate, care arată zilele de post: lapte, chefir, brânză de vaci, fructe, legume, etc.
Dacă există hipertensiune arterială, apoi o dată la fiecare 7-10 zile, puteți face carne zilele de post. Acest lucru contribuie la eliminarea fluidului din corp, reducerea greutății corporale, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea stării generale.
În cazul în care ateroscleroza, are loc pe fondul unei greutati corporale normale, densitatea de energie a dietei poate fi mai mare - aproximativ 2800-3000 kcal. Aproximativ 100 g de proteine, grăsimi 70 g, carbohidrați - 400 g Puteți mări cantitatea de cereale, zahăr, 10 g - unt. Restul dietei este neschimbat.
Ce altceva pentru a verifica
