În cazul în care trei sau chiar doi copii ține mâinile în pumni, medici pediatri si neurologi pediatrie, de obicei, prescris set de exerciții pentru dezvoltarea perii.
Desigur, în primul rând, copilul ar trebui să fie examinat de către acești specialiști, dacă observați, faptul că el a fost prins fălcile în mod constant. La sugari prinse fălci - un fenomen normal, care apare din cauza hipertensiunii flexor fiziologice. despre care am scris într-un articol separat. Este conectat cu tonul ridicat al mușchilor flexori.
Cu toate acestea, incepand de la 2-3 luni, acest lucru ar trebui să fie compensată prin tonul tonul mușchilor extensori ai cama, astfel încât palma de ceva timp (mai mult) ar trebui să rămână deschise.
Pentru a aduce tonul mușchilor copilului mână în formă. cele mai eficiente următoarele evenimente:
- Jocuri, Engage de palmier (jocuri deget)
- exerciții medicale pentru a accelera-gimnastică dezvăluirea mâinile ei
- Maseaza palma și degetele (despre vorbire de masaj separat).
În primul rând, să spunem că toate exercițiile trebuie să aibă o durată de 40-45 minute pe zi, iar acestea sunt defalcate în funcție de aproximativ 8 blocuri pe tot parcursul zilei. Adică, o durată de bloc este de aproximativ 5 minute. Cel mai important principiu: exercițiile sunt efectuate într-un mod jucaus, în timp ce unitatea de oboseala copil ar trebui să fie redusă în durata. Aceste exerciții, jocuri nu ar trebui să fie o povară pentru copil.
Acum, în ordine.
jocuri bine-cunoscute adecvate, cum ar fi coțofene, alb-verso, proteine de pe camion, etc.
Patruzeci-Belobokov. descoperi cu grijă copilul de palmier, ținându-l cu mâna stângă. Arătătorul într-o unitate de cerc pe palma copilului:
„Patruzeci, patruzeci, patruzeci și Belobokov
terciul Pregatite, bebelusii hraniti. "
În continuare îndreptați alternativ degetele copilului, masaj-le:
„A dat pe un platou,
Acest lucru a dat pe un platou de argint,
Acesta a dat în ceașcă,
Acest lucru a dat într-o lingură,
Și acest lucru a dat nimic -
El nu purta un cuptor cu lemne de foc nu s-au înecat,
Nu fierte terci, nu am câștigat „(sau“ umplute umplute și a condus. „După cum vă place).
Veveriță pe un cărucior. Principiul este același - masajul circular degetul arătător de palmier, și apoi îndreptați degetele stroking mișcări.
„Veveriță așezat pe un cărucior,
ea vinde nuci.
Chanterelle-soră, vrabie, pițigoi,
Mishka Tolstopyatov, Zainka mustață.
Cine într-o batistă, cineva din zobok care în pisica frumos. "
Copiii mai mari învață joc util Bine.
În plus față de joc palma deschisă Bine util pălmuit copilul pe diferite suprafețe: bile, fitball, moale jucărie. Puteți combina schi cu palma pălmuit o minge mică. Mulți copii ca la „flop“ mânere pe apă în timp ce înot, acest element este, de asemenea, frumos pentru a stimula divulgarea mâinile ei.
Aplicați palma deschisă a copilului la fața lui în timpul hrănirii pot fi aplicate la san sau sticla.
Exercițiile sunt foarte eficiente de utilizare a balonului de gimnastică (fitball). deși puteți face și alte mijloace improvizate (mingi mari de cauciuc, jucării mari și moi, etc.). Nu uita de siguranță, să păstreze copilul în siguranță, conduită exerciții pe suprafețe moi netravmoopasnymi. Exercitiul se repeta de mai multe ori, fără a aduce copilul la oboseala. Exerciții poate fi împărțită în mai multe părți, nu în mod necesar dintr-o dată.
1. Copil pus la sân, burtă pe mâna stângă, dreptul de a stabili picioarele. Toddler pe un fitball (jucării), și apoi un pic pop-up cu mâna stângă, copilul trage instinctiv mânerul înainte și deschide mâinile ei, sprijinindu-se pe fitball.
2. Poziția de pornire este aceeași. Tăvile pentru copii la suprafață (pat), astfel încât mâna copilului ei atins. După aceea, copilul se orientează către tine (în direcția paralelă cu picioare de pat pentru copii), în timp ce degetele sunt revelate.
3. Copilul trimite mingea pe burtă, trageți mânerul în față, copilul însuși aderă în spatele piciorul din dreapta, stânga spate este asigurat. Mingea se înclină încet înainte, copilul trage mâinile ei la suprafață se apropie.
4. În aceeași situație un copil este plasat pe o burta fitball, atunci când copilul aplecându se sprijină pe mânere fitball.
5. Un adult stând în scaun (pe pat), copilul este pe burtica pe genunchi, picioarele la adult. Țineți copilul de picioare, l-au coborât ușor și încet de la picioare la podea, copilul trage partea din față a mânerului, și apoi să se bazeze pe ele.
Poziția naturală a copilului ar trebui să fie folosite în alte scopuri decât cele descrise exerciții.
1. Copiii din primele luni pentru o perioadă scurtă de timp înainte de hrănire ar trebui să fie întins pe burtă, va stimula dorința de a construi pe suprafața mâinilor, și, în plus față de aceasta este prevenirea colicilor intestinale.
2. Copiii care nu sunt capabili să acceseze cu crawlere, dar se află pe stomacul său, cu accent pe mâner, poate fi stimulat pe de o parte, ținând ușor copilul său umerii înapoi, realizând un bun mânere de îndreptare.
3. Atunci când un copil este capabil să stea în patru labe, este posibil să se efectueze exercițiul cu ridicare atentă a capului, în timp ce îndreptați, de asemenea, mânerul și degetele înmuia.
4. Copiii cu abilități honed să acceseze cu crawlere, puteți utiliza exercițiu „Cars“ - în acest caz, copilul ține o mână pe picior și a asigura cealaltă mână sub piept, și se mută cu accent pe mâinile ei.
5. Rețineți că, în sine, se târască - un exercițiu foarte bun, care crește mâna de sprijin și pentru a asigura dezvăluirea mâinile ei, așa că ar trebui să încerce să încurajeze și să promoveze acest proces.
Stimulează palmele dezvăluire se ocupă de o largă varietate de manipulări cu obiecte. O atenție deosebită trebuie acordată 4 până la 6 luni, atunci când copilul se dezvoltă în mod activ de mână cu motor fin.
Pentru a începe cu obiecte adecvate de formă cilindrică, nu prea voluminoase pentru a se potrivi confortabil în palma (de sunatoare mâner, borcane de vitamine, etc). În primul rând, copilul nu acoperă obiectul de degetul mare - acest lucru este normal, o astfel de abilitate honed în a doua jumătate a vieții. Cu toate acestea, ar trebui să fie pus jucărie dreptul la degetul mare opus. Rattle este convenabil, deoarece copilul se poate agita, stimularea organelor de auz și vedere. Asigurați-vă că copilul nu este obosit de a păstra subiectul este uneori din cauza creșterii flexor tonusului muscular el nu a fost atât de ușor pentru a elibera obiectul de mâner.
Mai târziu, copilul este dat cuburi de la care putem învăța să construiască un turn, o simpla piramida dintr-un număr mic de inele (primul copil va învăța să-l demonteze).