Recent, o mulțime de sport, al cărui nume sună exotic. Unul dintre ei - Kobudo.
Cluburile sportive de vară sunt închise, copiii lăsați să se odihnească, dar sunt cei care s-au întors deja acasă. Trecerea de pe stadion „Leader“, am văzut oameni în kimono alb.
- Am colecta copiii de a practica la stadion - a declarat antrenorul Kobudo Timur Chamba. - Lounge-ul pe străzi, e mai bine pentru a merge in pentru sport. În vreme bună pentru a instrui - o plăcere, dar dacă vremea rea avansat, vom merge până la podium și de a efectua exerciții de calculator-Lex acolo. Locuri toate lipsesc.
În această zi, băieții pleca, Timur Olegovich oferit să vină la sesiunea următoare și a vedea modul în care formarea tinerilor sportivi.
... Înainte de formare antrenor spus acest sport exotice:
- Kobudo - un fel de arte martiale, format din trei personaje: „ko“ înseamnă vechi, „boo“ - militare, „înainte“ - un fel, și împreună - un drum militar vechi. Aceasta este o artă marțială tradițională a locuitorilor din insula Okinawa din Japonia. În ultimii doi ani și Kobudo predat în Naryan mar. Secțiunea este situată în Palatul Sporturilor „Nord“, și se bazează în numărul de școală 5 și în centrul DYUTS arte martiale „Leader“.
- Kobudo - un fel de artă marțială, care are un număr mare de domenii și implică lucrul cu o armă și fără ea. Cele mai utilizate tipuri de arme sunt „bo“ - un pol de lemn, „nunchuck“ - bastoane de lemn conectate printr-un lanț, „Kama“ - ciocanul, „Sai“ - un trident. Un element important în reducerea riscului de rănire este de a folosi un pistol în condiții de siguranță speciale - a explicat antrenorul.
... Formare a început cu construcția. Doi băieți și o fată de oțel într-un rând și au fost întâmpinați de un antrenor arc. condiție obligatorie a fiecărei sesiuni - meditație. Copiii așezat pe pământ într-o poziție confortabilă, închideți ochii. Antrenorul a spus, este necesar să se elibereze capul de gândurile și cunoștințele pentru a trage de la formare.
- Kobudo filozofie se bazează pe principiile îmbunătățirii persistente a spiritului, minții și a corpului, la formarea umanității și a toleranței față de oameni. Noi nu arată puterea ta, ci pur și simplu proprii, - în timp ce medita o voce calmă a spus Timur Chamba. - Nas - o respirație, două sau trei secunde - ieșire.
Kobudisty sa ridicat și a mers la antrenament. Aproximativ cincisprezece minute sportivi fac exercițiile, tehnicile practicate mâini, picioare. Fiecare nou loc de muncă este însoțit de un strigăt puternic de un antrenor în limba japoneză. Se pare că fiecare exercițiu are numele său propriu, și toți băieții să înțeleagă ceea ce se cere de la ei. Timur Chamba încredere vorbesc japoneza, se pare că el a studiat-l în mod specific.
- limba japoneza perfect, nu știu, dar eu pot explica - zâmbind, a spus antrenorul. - mare vis - să meargă în Japonia, sper, va fi în curând realizată.
Kobudo, în plus față de abilitățile fizice, se dezvoltă, de asemenea, inteligent. Abilitati japoneze au toate sportivi, ca răspuns la strigătele de antrenor baieti, de asemenea, ceva responsabil. Se crede că oamenii care cunosc limba japoneză, poate gândi altfel decât europenii.
Noua sarcină - funcționare. Băieții concurat în jurul stadionului. Clapping - și sportivii trebuie să accelereze noul bumbac - stop. Și așa de câteva ori.
- Vom tren cu jumătate de gură, doar forma de sprijin - respirație, a spus Anne Apitsina.
Anya - fată minion de cincisprezece ani. Ea are o centură albastră, ceea ce înseamnă categoria sport, iar anul trecut a devenit campioana România în Nippon Kempo (sparring fără arme Kobudo). Potrivit fata, ea antreneaza timp de cinci ani și nu se poate imagina viața fără Kobudo. La școală, ocazional, poate proteja prietenii, dar, de obicei, într-o luptă cu ea intră nimeni.
După tipi care rulează fac tumbe, mergi pe mâinile lor și de a efectua cascadorii acrobatice. Zece ani Matthew Zharkov a fost al doilea an, dar nu mai rău decât cu experiență Ani efectuează exerciții. Desigur, nu o astfel de lovitură grea, dar dorința de a face mai puțin.
- Am vrut mai întâi să sculpteze prăjituri - râs, spune Matthew. - Dar mama mi-a adus la sala de sport, și mi-a plăcut aici.
Sunetele antrenor echipa - si baietii au presa rock, stoarce. După ce se ridice în picioare și începe să desfășoare atacuri complexe, de apărare și contraatacuri ligamentare într-o anumită secvență.
exerciții fizice generale de pregătire efectuate, puteți începe sparring. Antrenorul a explicat că formarea asociat cu un partener învață timp și să răspundă corect la atac, să se simtă distanța cu adversarul. Băieți aproximativ douăzeci de minute lucra tehnici în perechi, iar apoi a sunat antrenorul echipei la sfârșitul claselor. relaxare musculară, și după - o sesiune de meditație obligatorie. Șef gândurile care aveți nevoie pentru a elibera și după un antrenament.
Kobudo - un fel de sport, dar cu siguranță cu „highlight“ lui.