Tulburări metabolice, de munca fizică grea, lipsa de activitate - toate acestea pot duce la stagnarea apei și a limfei în organism. În plus față de măsurile de furnizare de corecție și normalizarea activității motorii, băuturi de drenaj sunt utilizate pentru a elimina acest tip de abateri.
Ele sunt larg cunoscute și ca agent de prevenire împotriva edem. și ca o modalitate de a reduce greutatea, dar, de asemenea, ca un asistent în lupta împotriva diferitelor boli.
Băuturi de drenaj și specificitatea lor
Evacuare băutură - o băutură, a cărei efect este direcționat la accelerarea metabolismului, normalizarea apei si echilibrul electrolitic in organism, prin imbunatatirea fluxului limfatic la toate organele și sistemele.
Convențional, acest instrument poate fi împărțit în următoarele tipuri:
- apă cu adăugarea oricăror componente;
- curat sucuri proaspăt stoarse din fructe și legume, și verde;
- decocturi și infuzii de plante, o combinație a acestora;
- amestec și băuturi, care sunt vândute în farmacii și magazine specializate.
Aplicarea de drenaj bea adevărat în medicină ca un ajutor pentru combaterea bolilor care cresc umflarea, acumularea de săruri și toxine în organism.
In obezitate, stagnare, celulita aceste mijloace sunt folosite ca acceleratori metabolismul si pierderea in greutate, care se produce din cauza normalizarea metabolismului și excreția excesul de lichid.
Băuturi de drenaj pot fi folosite ca scop profilactic. De exemplu, dacă le mănânci după o zi de muncă grea, pentru a evita umflarea a doua zi.
Efectul principal constă în accelerarea circulației limfatice băuturii drenaj, ceea ce permite normalizarea echilibrului apei și electroliților și îmbunătăți metabolismul.
Utilizarea de băuturi de drenaj
Înainte de mai multe aspecte pozitive majore ale utilizării băuturilor drenaj, trebuie remarcat faptul că aceste fonduri nu sunt ceva unic.
La farmacie, desigur, veți găsi o mulțime de gata pentru consum alimente, răspândit în loturi, cu descrierea regulilor de admitere și așa mai departe, cu toate acestea, aproape toate dintre voi sunt drenaj familiare și băuturi în afara pachetului. Cu ei, cu care vă confruntați pe o bază de zi cu zi. De exemplu, ceai verde, apa cu lamaie sau infuzie de afine.
Aspecte pozitive Beverage de drenaj
Varietatea de rețete înseamnă a da tuturor posibilitatea de a încerca să-și imagineze efectele sale. Nu trebuie să cumpere într-un amestec de proprietate scump farmacie sau magazin de specialitate sau o sticlă de lichid, puteți pop doar în frigider.
Dacă aveți o lămâie, și un raft situată în jurul valorii de un cuplu de pungi de ceai cu Melissa sau undeva să rămână un pic frunze de afine, și poate, în congelator plictisit pentru o lungă perioadă de timp a adunat Rachitele si afinele - toate acestea este un simplu și accesibil poate fi o materie primă pentru drenarea băuturii .
Ușor de aplicare
Ca regulă, băuturile consumate de drenaj pe stomacul gol, înainte de mese sau, de exemplu, cu puțin timp înainte exerciții fizice sau masaj drenaj limfatic. Nu există norme specifice privind utilizarea nici un mijloc. Ajustări ale dozei și metoda de aplicare poate varia numai datorită caracteristicilor individuale ale organismului.
Utilizarea adecvată a băuturilor de drenaj ajută la dispersarea metabolismului, accelera în mare parte activitatea tractului gastro-intestinal, astfel rezolvarea problemei complicații în procesul de defecare.
Acest fapt ajută substanțele nutritive derivate din fonduri alimentare și suplimentare, absorbite si asimilate mai eficient și, prin urmare, de mare beneficiu. Prin accelerarea metabolismului poate creste senzatia de foame, dar la fel de foame va fi capabil de a controla mai bine.
Pentru pierderea în greutate și de corecție corporală a acestui factor joacă un rol important în distrugerea aproape de grăsime corporală, inclusiv secundar, cel mai dificil.
Normalizarea a fluxului limfatic
Stagnarea în limfă treptat diverg și mișcarea limfei înapoi la normal, astfel, activitatea activă reglarea echilibrului apei de sare din organism.
Acest lucru va permite pentru câteva zile pentru a scăpa de excesul de lichid, stagnantă în țesuturile corpului și organe. Aceasta este prima etapă de pierdere în greutate poate ajuta să piardă până la 5 kg de exces de greutate!
Cele mai multe dintre băuturile de drenaj în structura au mai multe substanțe nutritive și vitamine. Acest lucru se aplică, precum și a activelor achiziționate și a făcut la domiciliu. Prin urmare, utilizarea acestui tip de produse, și contribuie la întărirea organismului (în condiții de utilizare moderată).
Un mare ajutor în a pierde în greutate
În legătură cu alimentația corectă și antrenament fizic, băutură de scurgere permite foarte repede pentru a scăpa de grăsime primar și conturează o armonie de mult pierdut. Drenajul poate fi folosit pentru uscarea corpului.
Atenție și contraindicații
Trebuie avut grijă în cazul în care:
- pe piele și mucoase sunt prezente reacții alergice (eritem, prurit, erupții cutanate, formare pustuloasă) - una dintre componentele selectate drenaj poate provoca deteriorarea, deci trebuie mai întâi rândul său, la alergolog sau dermatolog;
- corpul tau este predispus la reacții alergice;
- aveți o greutate sanatoasa, dar îngrijorat de o umflare puternică - mai bine pentru a trece endocrinolog consultare sau terapeutului;
- procentul de obezitate este prea mare - trebuie mai întâi pentru a determina cauzele obezitatii si capacitatea de a folosi în condiții de siguranță băuturi de drenaj;
- există unele încălcări ale sistemului urinar sau limfatic;
- aveți un deficit de vitamina - în unele cazuri, de drenaj poate duce la o complicatie a deficit de vitamina în cazul în care organismul este slăbit foarte mult;
- vă aflați într-o stare emoțională instabilă.
Nu puteți utiliza băuturile de drenaj în cazul în care:
- este de așteptat pentru un copil sub vârsta de 10-12 ani (în toate cazurile, consultarea recomandată cu un specialist);
- sunteți gravidă (numai pe bază de rețetă);
- suferă de o lipsă de greutate corporală;
- aveți tulburări acute și cronice ale rinichilor, tractului urinar, ficat, stomac și intestine;
- Tu deshidratarea;
- vreme foarte caldă.
Băuturi ape de scurgere din drogherii si la domiciliu
Ușurință băuturi farmacie de drenaj de necontestat. Printre dezavantajele acestor produse pot fi remarcat costul relativ ridicat și nu întotdeauna un efect pozitiv (dacă se ia în considerare caracteristicile individuale ale unei anumite persoane). Pentru a reduce riscurile, ar trebui să păstreze câteva reguli simple:
- scump - nu înseamnă calitatea (compoziția de studiu!);
- firmă - nu întotdeauna garanția calității și eficienței produsului (a se citi comentarii, se consulte cu medici, studia site-ul web al producătorului, în cazul în care este vreodată);
- niciodată cumpăra un „super“ scurgere băutură prin intermediul internetului, cu mâinile și băncile din îndoielnic;
- au orice scurgere a băuturii, care este vândut în farmacie trebuie să fie certificat de calitate (verificați este posibil, în registrul general de înregistrat în România produse farmaceutice și suplimente alimentare).
- drenaj - nu este un panaceu (pentru pierderea în greutate susținută nevoie de corecție a puterii și sportul).
Pur și simplu lucruri cu băuturi de drenaj, care pot fi preparate la domiciliu. În primul rând, decideți ce este în această băutură. În al doilea rând, nu adăugați nimic în plus pentru a obține și de a obține efectul maxim.
Componente pentru băuturi de drenaj de uz casnic, care se pot combina pentru gustul tau:
- apă;
- lamaie si miere;
- infuzii de frunze, afine, coacăze, tinere frunze de mesteacăn;
- ceai verde;
- Rachitele si afine;
- balsam de lamaie, izma;
- pătrunjel și mărar, fenicul (apă mărar);
- căpșuni;
- sfeclă de suc, dovlecei, castraveti si altele.
Bea băuturi sănătoase și să rămână sănătoși timp de mai mulți ani!
Împărtășește cu prietenii informații utile, ele pot fi, de asemenea, utile: