Despre asistența medicală începem numai în cazul în care bolile unul câte unul, începe să atace slăbirea corpului. Și apoi este nevoie pentru a lupta pentru propria sănătate - cu aceeași vigoare cu care primul raster-Chiva-l. Odată ce am auzit fraza: „Strămoșii noștri au tratat rang-șapte ani înainte de boala, suntem șapte minute înainte de moartea sa.“ Gluma, desigur. Dar nu fără o bază în realitate.
Apa este capabil de a salva oameni de la hemoroizi. Și aș dori să dau câteva sfaturi cu privire la tratamentul acestei boli. Oricine care suferă de această boală, trebuie să stabilească mai întâi cauza. Deoarece că ar trebui să înceapă orice tratament. De regulă, acest lucru este rezultatul a produselor alimentare necorespunzătoare CME-shannogo, stilul de viață sedentar. Ar trebui să se facă și exerciții speciale. Ele sunt simple. Le-am găsit în aceeași carte de Kaminsky „prieten de sănătate“ (1906):
1. culcat pe spate, încet și ridica trunchiul inferior, de 4-6 ori.
2. permanent, mâinile pe talia ei. mișcare circulară a corpului de 6-8 ori.
3. În timp ce în picioare, ridicați piciorul îndoit la genunchi, pana la genunchi mai Presser la stomac (cu mâna), de 8-10 ori fiecare picior.
4. Culcat, cu genunchii indoiti. Protruzia stomacului (inhalare) cu pliu-stop și kovremennoy ascuțite retracție sale (expirație), 10-20.
În plus față de aceste exerciții să fie făcut la rece-obmy Bani de 2-3 ori pe zi, sau recomandat de „oameni-TION este medicale“ lotiuni reci. Tifonul umectată și ușor stors sau pânză este aplicat hemoroizi umflaturi Far de 1-2 minute 2 - 3 ori pe zi. După câteva zile de loțiuni rece înlocui o altă procedură - prin aplicarea unei bucată de gheață învelite în tifon a doua, o jumătate de minut.
Utilizarea apei poate scădea tensiunea arterială. În acest SLU-ceai este recomandat să ia un duș (33 -35 grade, 2-3 E năut) și bea apă - în timpul zilei de gât, după 15-20 de minute (pentru viață). Odată cu creșterea dramatică a presiunii arteriale-cială - soarbe de apă (Nye lingura de ceai) la fiecare cinci minute. De obicei, presiunea este redusă într-o jumătate de oră.
Dar, desigur, pentru a scăpa de hipertensiune arterială, non-necesitatea de a adopta alte măsuri: reduce drastic sarea consuma-Lenie (până la 4-5 g pe zi) nu este prajit, alimente condimentate, da preferință mâncăruri vegetariene. Nori NYM - trebuie să piardă în greutate. Foarte bine o dată pe săptămână pentru a muri de foame - bea numai apă, dar nu într-o singură înghițitură, și înghițituri.
Cum pot folosi apa pentru a vindeca angina cronică. Angina este, în general mai multe boli, este foarte „iubit“ oameni Nez-Cullen cu corpul slăbit. Și lupta împotriva ei trebuie să înceapă cu întărire. A fost atât de la momentul am fost scutit de durerile de gât constant mica fiica sa, cu toate că medicii recomandat pentru a elimina amigdalele.
Dimineața și seara, am spăla picioarele primul ei cald in apa rece (temperatura apei este redusă treptat cu un grad). De 2-3 ori pe zi, fiica gargară, dar treptat, trecând de la apă la temperatura camerei pentru cel care curge de la robinet. In vara am făcut-o mai umbla desculț pe insula tra, și cu debutul de vreme rece, ea a continuat să-l și în deplasări (10-15 minute) fac. În acel an, fiica mea nu este prima dată pentru o durere în gât, dureri, amigdalele redusă și medicul a decis că acestea sunt eliminate.
Există o experiență în tratarea apei tulburări sexuale. În dimineața începe cu încărcarea de rubdowns umede sau spalaturi. Petrece mai mult timp în mișcare, în natură, pentru că este - cel mai bun vindecator al nostru psiho-Hickey. Emoțiile pozitive au cele mai favorabile Noe, impactul asupra sistemului nervos uman.
Cei care au decis să ia în serios pentru ei înșiși, trebuie să renunțe la fumat și alcool la recepție, Pitka (de multe ori de alcool este una dintre principalele la rang woes).
Și acum pentru tratarea apei, ceea ce va contribui, de asemenea, pentru a restabili puterea de pierdut. Ei re-do Komenda K. Dineika în cartea sa „mișcare, respirație, formarea psiho-fizică.“
1. Tratarea apei într-o baie convențională.
Ia-o mai bine în seara, înainte de culcare. Apa de gătit se adaugă sare (sau mare) (soluție slabă) pentru a continua rata debitului procedurii de 10 minute și se realizează în trei moduri: 1) 3 minute pentru a se află într-o baie, la o temperatură a apei de 38 de grade. Temperatura Snnzit la 32 de grade timp de 1 minut și minciună; 2) 3 minute să stea într-o baie la temperatura de 32 de grade și 1 E Nute, la o temperatură de 28 de grade; 3) complet scăldat PRIE IOM baie timp de 2 minute la o temperatură a apei de 38 de grade.
Scopul procedurilor: prin contrast schimbarea temperaturii in-dy imbunatatirea fluxului sanguin (in special capilare) pe tot corpul și în special - în zona pelviană.
2. Tratamentul apei într-o baie de relaxare.
Pentru a face acest lucru, luați două mari smalț că peste, le-a pus impreuna, asa ca a fost convenabil pentru transplant Xia de la unul la altul. Intr-o toarnă apă evap-ry 37-40 grade în cealaltă - rece (robinet). Fierbinte stea 3 minute și transfer la rece timp de un minut. Se repetă de trei ori schimba bai. Termina procedura in apa rece. De-a lungul timpului, timpul de ședere în baie poate fi dublu și triplu (în sit fierbinte de 6 minute la rece - 2, apoi 9 și 3 minute).
Cuplu de sex masculin care posedă anumite călire și sistem cardiovascular sănătos, ne putem limita la-procedura într-o baie de apă-ședință vodopro apos umplut (la începutul încălzirii la 25 de grade, apoi fără încălzire). Stând într-o baie ar trebui să fie, atâta timp cât apa nu pare să te oprească la rece. Tem-peratura în camera nu ar trebui să fie mai mică de 20 de grade.
Dar băi reci sunt contraindicate la creșterea presiunii sanguine evaluat, cu o coloana vertebrala osteocondrozei-nick. In timpul procedurii de bai reci scaune urmează suflare puncte biologic active-presă cu privire la sacrum, în fosa epigastrică și la nivelul abdomenului inferior la regiunea de delimitare a părului.
„Apa, un hidroterapia special, cucereste toate bolile în general, non-curabile, pentru o varietate de aplicații de apă sunt proiectate pentru a smulge rădăcina bolii.“ Aceste cuvinte aparțin cunoscutului Vraci Sebastian Kneipp din Ger-mania. Că tatăl Kneipp a fost destul de bine, și a confirmat decenii de experiență de vindecare cu apă, și succesul urmașii celebrului călugăr. Prin urmare, în hoditsya regret doar că acum hidroterapie Execu-zuetsya medicii noastre sunt limitate. Sunt sigur că mi-Diqing ar reveni la metodele de tratament, Koto-rymi bucurat de medici din trecutul îndepărtat. Omul - o parte din natură. Și unde altundeva să-l să caute ajutor, nu-l ai?
Alla Zinoviev, medicul