„Clean up“, ficatul și rinichii

Cât de repede pentru a aduce corpul în ordine după numeroase sărbători prin rețete testate.

Când infundate „filtre“

Lungi vacanțe de Anul Nou, în ciuda tuturor evenimentelor fericite, dar stres decente. În primul rând, ne supraîncărca de grăsime, alcool, picante noastre „filtre“ - ficatul și rinichii. Cum de a organiza o „curățenie de primăvară“ a corpului și nu te doare?

- Ficatul și rinichii efectua în corpurile noastre ca filtre naturale, care sunt implicate în procesul de auto-purificare a corpului. Ficatul ia din sange diferiți poluanți și le neutralizeaza. Rinichi, ficat ca, și îndeplinește o funcție de curățare a excretorii îndepărtarea deșeurilor din materialul corp. Și ei de asemenea regleaza echilibrul acido-bazic și apă-sare metabolismul.

Ficatul, vezica biliară și rinichi afecta grav:

• Supraalimentarea, mai ales gras, prăjit, marinat și produse afumate;
• Dozele mari de alcool și nicotină face țesutul hepatic mai slab;
• un stil de viață sedentar duce la stagnarea bilei.

Ca rezultat al acestor bilă debordează cu toxine, ea devine mai dens și nu pot circula în mod corespunzător și îndeplini funcțiile sale.

Pentru că, după excesele de vacanță măsuri rezonabile de sprijin de spălare sunt binevenite. Dar ar trebui să păstreze întotdeauna în vedere starea inițială de sănătate și prezența unor boli cronice.

Dovleac - rinichi, patrunjel - ficat

populare metode verificate de rinichi de purificare.

O lingura de seminte de in a adormi într-un termos si se toarna un pahar de apă, aproape de fierbere și se infuzeze peste noapte. Dimineața jeleu de format toarna o cana de apa fierbinte, care bea la 3 doze pe zi - și deci o săptămână.

Coacaz este util să se bea infuzia de o jumatate de cana pe zi, împreună cu boabe. Infuzia se prepară după cum urmează: 3 linguri frunze de coacăz pour 0,

5 litri de apă fiartă timp de 15 - 20 de minute. Frunzele sunt apoi drenate și aruncate. Fiole se încălzește până la fierbere apropiat și se toarnă în 2 linguri congelate sau una dintre coacaze negre uscate, din nou, insistând.

Mix de seminte de in, seminte de dovleac (netratate), Sf. Ioan Wort planta în proporții egale. La 4 linguri de acest amestec se adaugă 1 lingură de flori de mușețel, Brew în 0,5 litri de apă clocotită, pluti 30 - 40 minute și se filtrează. O porțiune împărțit în 4 părți și băuturi în timpul zilei, de fiecare dată cu o oră înainte de mese. Și acest lucru în termen de 5 zile.

Șterge unele capete de sfeclă, până când se fierbe până la sfecla nu va fi buna. Bea supa rezultată de trei sferturi de ceașcă de mai multe ori pe zi timp de 2 săptămâni.

Efect bun este de mătase de porumb sau fibre. Ei au nevoie să fie preparată și beat ca un ceai. Bea două-trei săptămâni.

Bun pentru ficat, băutură,

realizate cu legume proaspete - morcovi (210g), pătrunjel (60 g), țelină (150 g), să-l bea în fiecare zi, timp de o lună în dimineața pe stomacul gol.

1/2 cana de saramura varza se amesteca cu 1/2 cana de suc de roșii natural. Bea de trei ori pe zi, după mese timp de două săptămâni.

Dacă decideți să se angajeze în curățenie, rețineți că:

• spanac nu trebuie utilizat la pacienții cu schimb de sare afectata (pentru guta, adică osteocondroza, boala inflamatorie intestinală), reumatism adică, tuberculoză, ulcer cu aciditate ridicată;
• ridichi - uz intern este contraindicat la pacienții cu boli de inima si renale;
• Sucul de rodie trebuie diluat, deoarece conține o mulțime de diferite acizi care îngroșa sângele, irită stomacul și smalțul dinților;
• tinctura de ceapa este contraindicat la pacienții cu boală cardiacă severă și boli hepatice;
• ginseng, radacina de aur, ginseng siberian - utilizarea pe termen lung și în doze mari provoacă insomnie, oboseală,