După doar un pic mai mult de două luni de la naștere cantaretul a revenit la forma inițială.
Victoria Dayneko fani vă rugăm să nu obosească un aspect excelent și forma fizică. Cum a fost în măsură să recupereze atât de repede după naștere? 7days.ru mama Young a dezvăluit secretul lui.
„Faptul că doctorul de la începutul sarcinii mi-a avertizat că, dacă eu sunt conectorul, apoi mai târziu va pierde în greutate pentru o lungă perioadă de timp, - a spus Wick. - Așa că am blocat o putere de șase porții mici toată sarcina - mananca aproape totul, dar încet. dominate de carne, legume și fructe în dieta mea. Și pâinea, cârnați și dulciuri în sine nu sunt rasfatati, doar ocazional permise Burger. Imediat după naștere, am rămas cu doar trei kilograme și jumătate, au dispărut literalmente o săptămână și jumătate. Acum am să cântărească mai puțin decât înainte de sarcină, și chiar mai puțin decât la școală - 51,5 kg! Acesta este recordul meu personal! Și, ca ceva special eu nu fac. Doar stick la dieta ta și să mănânce numai alimente sănătoase. De exemplu, am face fără pâine și chifle cu gluten. Acum am hrăni copilul, și, prin urmare, să urmeze anumite dieta: elimina toate produsele lactate și de lapte, pentru că există o proteină de bază. Și, de asemenea, eu nu mănânc carne de vită. "
Sport la cântăreț, desigur, timpul nu este plecat, dar cu această ocazie ea nu a supraviețuit. „Atâta timp cât am destule sarcini interne - zambeste el cantaretul. - leagănă copilul - și mâinile imediat tonul perfect! Sunt sigur că sunt ușor adevărat pentru mine în formă, în orice moment, de îndată ce vreau. Există musculare de memorie, și am lucrat toată copilăria mea într-o școală de balet, apoi a mers la un club de fitness, box.
Ați descoperit o greșeală? Anunță-ne o eroare, evidențiați și apăsați CTRL + Enter