Un masaj de relaxare cu uleiuri esențiale

Un masaj de relaxare cu uleiuri esențiale

Scopul Aromaterapia este de a îmbunătăți starea generală a organismului, restabilirea echilibrului intern - homeostazia. Mijloacele primare utilizate în acest scop sunt uleiurile esentiale naturale.

Există trei moduri în care uleiurile esențiale pot intra în corpul uman:

  • prin intermediul sistemului respirator - atunci când moleculele de uleiuri esențiale pătrund în sânge atunci când este inhalat;
  • prin piele - în timp ce luați bai aromatice, masaje sau împachetări;
  • prin sistemul digestiv - această metodă este, în general, nu este recomandată de specialiști pentru aromoterapie.

Tratamentul de uleiuri esențiale utilizate în aceste simptome neplăcute: dureri articulare și musculare, dureri de cap. tensiune nervoasă, stres cronic. scăderea imunității, dificultatea de a adormi.

Procedura de bază este aromoterapie masaj relaxant cu uleiuri esențiale, care leagă o acțiune terapeutică proprietăți de masaj cu proprietățile compușilor aromatici. Masaj afectează întregul corp, iar căldura generată de mâinile terapeutului ajută pătrunderea uleiurilor esențiale prin piele. Un stimulent suplimentar este uleiurile aromate utilizate pentru tratarea care umple spațiul din jur.

Pentru masaj de relaxare este necesar să se utilizeze un amestec într-o proporție corespunzătoare de ulei esențial cu substratul, așa-numitul ulei purtător (vezi. Uleiurile purtătoare). Aromele amestec depinde de natura bolii; miros, în același timp, ar trebui să fie, de asemenea, plăcut persoana care efectuează masaj.

De obicei, efectuat un masaj corporal complet. Durata tratamentului este de la 45 la 70 de minute, și se efectuează în fiecare zi sau a doua zi. Numărul de proceduri în curs depinde de răspunsul individual al pacientului.

Înainte de a începe masaj terapeut, de obicei, conduce o conversație cu pacientul, pe baza căruia va fi esențială pentru a prepara compoziția dorită a compușilor aromatici, în funcție de natura bolii și adaptate la preferințele pacientului.

Exemple de compuși aromatici având efecte terapeutice și sedative:

Masaj de relaxare începe într-o poziție predispuse la stomac. În primul rând, rotire este masat, apoi zona de expunere se mută la partea din spate a extremităților inferioare. După aceea, pacientul este pornit din nou. În această poziție, realizată masaj partea din față a extremităților inferioare, atunci impactul este mutat la abdomen, piept, extremități superioare, gâtului, feței și capului.

Astfel, un masaj de relaxare cu uleiuri esențiale este o formă excelentă de combatere a stresului, oboseala și stresul. Acesta vă permite să se rupă de rutina, relaxați-vă și re-câștig vitalitate.

articole similare