Viața fără un computer este de neconceput pentru noi acum: a devenit un companion constant al vieții noastre; nu numai la locul de muncă, ci și la domiciliu, fără ajutorul lui uneori imposibil de făcut.
Dar pentru o relație strânsă cu un alt electron, trebuie să plătească pentru propria sănătate - de la munca pe termen lung la calculator suferă viziune, sistemul nervos, chiar și psihice - costurile progresului tehnologic, nimic nu se poate face. Doar un singur lucru: pentru a minimiza efectele nocive cât mai mult posibil. Și experții spun - acest lucru este real.
În procesul de lucru pe calculator, necesită în special de concentrare și viteza de luare a deciziilor, de multe ori există situații în care ne conduc de echilibru:
1. Se poate închide, și cu pierderea de date nesalvate, desigur, la momentul cel mai nepotrivit.
2. Poate fi nici un motiv, nici un motiv pentru a arunca placa „eroare fatală“ sau „un program este agățat și nu răspunde.“
3. Acesta poate fi lent pentru a încărca atunci când aveți nevoie de informații rapid.
4. Probleme cu Internet - este o altă poveste cu totul atunci când au nevoie cu disperare pentru a trimite e-mail, dar nu există nici o legătură - și toate!
Lista ar putea continua, dar toate aceste situații, se reunește: irită, irita, dau naștere la sentimentul că acest dispozitiv incapatanat - animat de personalitate și caracterul său dificil, iar el nu vrea să te cunosc doar de ciudă. Astfel, este necesar să se opereze dispozitivul poate deveni o sursă de tensiune constantă.
Probleme de „generare de calculator“
Medicii japonezi și engleză sunt semnale de alarmă. Dintre pacientii lor a crescut numărul de plângeri de încălcare a funcțiilor memoriei. Cercetările efectuate de oamenii de stiinta de la un spitale japoneze in randul pacientilor cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani, a arătat că generația actuală, a adus pe tot felul de dispozitive, o „memorie“ externă, își pierde capacitatea de a învăța noi și amintiți-vă vechi și izolat de volumul mare de date de informații necesare . Potrivit medicilor, această degradare „generație de calculator“ este, în primul rând, răspândirea diverselor organizatori și servere, care pot fi înregistrate absolut toate informațiile. Tinerii, în primul rând, de a instrui intarca propria sa memorie, pentru că „memoria externă“ este întotdeauna la îndemână. În plus, nu este un secret faptul că comunicarea cu computerul, în special cu programele de joc, însoțite de o tensiune nervoasă puternică, deoarece necesită un răspuns rapid. concentrare pe termen scurt a proceselor nervoase care cauzează jucători de toate vârstele oboseala evidentă. Trase în joc, ei au un fel de stres emoțional. Studiile au arătat că, chiar jocul de așteptare este însoțită de o creștere semnificativă a conținutului de adrenalină (produs de hormoni suprarenale).
În primul rând, amintiți-vă că nu vă puteți permite un calculator, chiar sverhsovershennoy, gestiona viața ta! În plus: