In anii '60 ai secolului trecut, Charles Spielberger a dezvoltat o metodologie de determinare a nivelului de anxietate de identitate. Pe baza creat de testare Sma (de stat - Trait Ankxiety Inventori), care este folosit de psihologi pentru a diagnostica tulburări de anxietate de personalitate. Acesta poate fi utilizat numai pentru a determina gradul de tensiuni interne. De asemenea, testul utilizat în selecția personalului pentru a determina stabilitatea stresului candidaților pentru anumite poziții.
Ce este anxietatea
În anumite limite, anxietatea este un răspuns natural al minții la circumstanțele negative, condițiile. În cazul în care situația este normalizat, astfel de disconfort se înlocuiește cu o stare emoțională chiar. O astfel de emoție nu provoacă tulburări psihologice, și, pe de altă parte, activează mecanisme de auto-conservare individuală. Prin urmare, acesta poate fi numit util.
Anxietatea poate fi nevrotic. Particularitatea sa este - un răspuns inadecvat la pericolul exagerat sau inventat. Percepția subiectivă a realității nu corespunde întotdeauna cu starea reală a lucrurilor. Rezultatul este o tendință de sentimente nerezonabile și anxietate. Consecința sunt temeri, fobii, atacuri de panică, conflicte interne, nevroze și alte stări patologice ale minții.
Principalele prevederi ale teoriei anxietate Spielberger
- Stat de alarmă - este calitatea înnăscută a individului de a reacționa la o situație periculoasă. Anxietate provoacă emoții neplăcute, care au o gamă largă de sentimente de la o iritare mică la o dezorganizare completă.
- Cea mai mare pericol sau semnificația este situația, mai mult timp și intensitatea experienței.
- Persoanele cu anxietate crescuta percep defectele posibile și amenințarea acută și tragice.
- anxietate modifică comportamentul uman și de a mobiliza resursele interne. Prin repetarea situațiilor stresante produse modele de gândire și comportament, care sunt caracteristice pentru o identitate specifică.
Conform metodologiei Spielberger distinge două tipuri de anxietate:
- Anxietate-stat (A - stat) sau anxietate situațională - este o stare emoțională care a apărut sub influența circumstanțelor. Este temporară și este o reacție la stres mental. O astfel de condiție facilitează acțiunile active în cazul în care nu depășește un anumit prag, dincolo de care începe panica sau apatie.
- Anxietate-line (A - trăsătură) sau anxietatea ca trăsătură - este o trăsătură individuală. anxietatea ridicată este caracterizată printr-un sens aproape constantă de pericol. probleme de așteptare probleme. Însoțită de stima de sine scazuta, atitudini negative față de alții și lumea, în general. Ca o regulă, situația reală nu este la fel de periculoase ca vede oameni.
Testul pentru evaluarea anxietății
Testul Spielberger-Hanin
tradus în chestionar profesional limba română, în conformitate cu sarcinile, psihologul român, nostru contemporan Yuri Hanin. Prin urmare, este numit un test Spielberger-Hanin.
Condiții de testare utilizare
Compoziția testului constă din două secțiuni, fiecare conținând 20 de întrebări.
Ai nevoie pentru a citi declarația rapid și fără prea mult pe ganduri pune un semn în coloana. care corespunde răspunsului. Nu există răspunsuri corecte sau greșite. Cel mai bun răspuns va fi cel care vine mai întâi în minte.
În prima secțiune a chestionarului - anxietate situațională - ar trebui să răspundă la întrebări în funcție de modul în care sebyachuvstvuete în prezent.
În al doilea - anxietatea ca trăsătură - trebuie să răspundă, având în vedere modul în care te simți sebyaobychno.
Sma: X-1 - o condiție de alarmă
Fiecare tabel are o probleme directe și inverse. În formulele, numărul de puncte de întrebări directe adăugate, precum și numărul de puncte deduse invers.
Pentru Sma: X-1 (stare de alarmă):
Rezumă puncte linii separate (L) și se separă problemele inverse (ON). Se calculează rezultatele folosind formula:
ALARM STATUS-P = 50 + - ON
Pentru Sma. X -2 (anxietate-trăsătură):
Găsiți suma tuturor punctelor de întrebări directe (P) și suma punctelor inverse (ON).
Rezultatul calculat prin formula:
ALARM-FEATURE = 35 + P - ON
rezultatele testelor
Numărul de puncte pentru fiecare masă poate fi la 20 la 80.
Indicele de mai jos 30 - un nivel scăzut de anxietate.
De la 30 până la 45 - moderat.
45 - un nivel ridicat de anxietate.
Rezultatele primei părți face posibilă pentru a determina dacă această situație provoacă condiții de stres în subiect, și se lasă să evalueze conformitatea intensitatea reacției la pericolul obiectiv.
- Mai puțin de 30 de puncte - caracterizează atitudinea pasivă a persoanei la situația, eșecul de luare a deciziilor și de acțiune.
- 30 - 45 puncte - o evaluare adecvată a și răspuns la evenimente. Disponibilitatea de acțiune constructivă pentru a depăși dificultățile întâmpinate.
- 46 puncte sau mai mult - indică o stare de excitare extremă. Cu toate acestea, o astfel de reacție nu poate fi considerată un nevrotic, nu ținând cont de circumstanțele reale care le provoacă.
Rezultatele a doua parte a show-ului, cât de eficient poate o persoană să facă față situațiilor de viață, folosind abilitățile lor și trăsături de caracter.
- Mai puțin de 30 de puncte - un om vicios, egocentric, apatic, de multe ori cu stima de sine scazuta.
- 30 - 45 de puncte - acestea sunt oameni de acțiune. Probleme ei percep o experiență la fel de valoroase. atitudine responsabilă față de viață și de ori lui. Gândurile lor nu sunt pe experiențele lor, precum și pentru a căuta noi soluții și oportunități.
- Mai mult de 46 de puncte - astfel de oameni a se vedea catastrofă în cazul în care nu există nici un indiciu cu privire la orice amenințare. Ele sunt extrem de sensibili la pericolul. Ipohondru. Sway emoțiile lor la o stare de isterie necontrolată.
Persoanele care au mai puțin de 30 și mai mult de 46 de puncte, simt o lipsa de putere, capacitate de viață activă. Cu toate acestea, aceasta este doar o consecință a barierelor emoționale interne care împiedică utilizarea completă a auto-responsabilizare, auto-realizare, determinare.
Spielberg a creat o metodologie care este de departe cea mai exacte și eficiente pentru diagnosticul de anxietate si pentru alte studii clinice.
Mansurov Vyacheslav Mihaylovich