1.1. Educația fizică și sistemul de educație fizică
noțiune <физическое воспитание>, după cum reiese din mai lung termenul, este un termen general <воспитание> într-un sens larg. Acest lucru înseamnă că, precum și educația în învățământul general, fizică este un proces de rezolvare a sarcinilor educaționale și de formare specifice, care se caracterizează prin toate caracteristicile comune ale procesului educațional (de ghidare de specialitate rol pelagoga, organizarea de activități în conformitate cu principiile pedagogice, și așa mai departe. Etc. .) sau în conformitate cu procedura de auto-educare. Caracteristici distinctive ale educației fizice este determinată în primul rând de faptul că acesta este un proces care vizează formarea abilităților motorii și dezvoltarea așa-numitelor caracteristici fizice umane, totalitatea care determină în mod esențial performanțele sale fizice.
În educația fizică se facă distincția între două părți specifice, sau <части>: Mișcări de învățare (acțiuni motorii) și educația calităților fizice (abilități).
Aspectul educativ al pregătirii fizice este de o importanță capitală pentru gestionarea uz uman a abilităților motorii în viața practică. Un alt aspect esențial nu mai puțin înclinată de educație fizică - axat pe impactul asupra proprietăților naturale ale organismelor complexe, care aparțin calitățile fizice ale omului: pentru a stimula și pegulirovanie dezvoltarea acestora prin sarcini funcționale standardizate asociate cu activitatea motorie (exercitiu), precum și prin optimizarea modului individuale de viață și utilizarea rațională a condițiilor naturale de mediu. Acest aspect al educației fizice numit educația calităților fizice (sau de educație fizică în sens restrâns).
Într-un anumit sens, putem spune că esența educației calităților fizice este de a gestiona dezvoltarea lor.
obiect direct și factor de control simultan este procesul activității motorii. Cu activitatea motorie organizată în mod corespunzător (exercitarea), precum și alte mijloace de antrenament fizic este posibil, într-o gamă largă de a schimba starea funcțională a organismului, directional ajustați-l și, astfel, determina modificări adaptive progresive în acesta (îmbunătățirea funcțiilor de reglementare ale sistemului nervos, hipertrofia musculară, creșterea funcționalitatea sistemului cardiovascular și respirator, și așa mai departe. d.). Totalitatea rezultatelor lor nu numai cantitative, ci și o schimbare calitativă fuiktsionalnyh a organismului ca întreg. Creșterea în acest mod calități fizice realizate în anumite condiții, o schimbare semnificativă în gradul și direcția de dezvoltare a acestora. Acest lucru se reflectă în evoluția tex sau a altor abilitati motorii (forta, viteza, etc.), îmbunătățirea nivelului de performanță global, promovarea sănătății și alți termeni de îmbunătățire a proprietăților naturale ale organismului, inclusiv proprietățile corpului (desigur, în măsura permisă de fixat genetic osobeinosti constituția corpului uman). Dezvoltare fizicheskik calități în cursul educației lor este dat, astfel direcțională, ceea ce permite, în acest sens, pentru a vorbi despre gestionarea dezvoltării lor.
circulație Educație și învățământ de calități praktizhski fizice sunt atât de strâns legate încât acesta este transformat in mod constant una în alta. Dar ei nu vor fi reduse la unul de altul și în diferite moduri se referă la diferitele etape ale educației. Practica integrată rațional organizată de educație fizică, aceste partide întotdeauna într-un fel combinat cu celelalte componente ale educației, în sensul cel mai larg al cuvântului. În acest caz, educația fizică dobândește o valoare a unuia dintre principalii factori de dezvoltare globală a individului, dacă este furnizat unitatea tuturor tipurilor de educație (fizică, morală, intelectuală, estetică), care, după cum se va vedea mai jos, este caracteristic educației într-o societate socialistă.
1.2. Educația fizică și dezvoltarea fizică; perfecțiunea fizică
Din anterior (1.1) este deja clar că sistemul fenomenelor pedagogice vospitayie fizice este de o importanță capitală ca un factor deosebit de influență intenționată asupra dezvoltării calităților fizice ale omului, abilitățile motorii și legate în mod direct proprietățile naturale ale corpului uman. Dacă educația fizică se realizează sistematic pe principalele etape ale ontogenezei (dezvoltarea individuală a unui organism), joacă rolul de factori ai întregului proces de dezvoltare fizică a individului H3 reschayuschih.
In sensul cel mai general al dezvoltării fizice a nazyvag) modificarea proceselor T umane estestveinskh proprietăți morfologice și funcționale ale organismului în viața individuală Techa *. Kodichestvennymi dezvoltării fizice externe sunt, de exemplu, modificări în dimensiunile și greutatea spațială, calitatea este dezvoltarea fizică se caracterizează în primul rând printr-o modificare semnificativă a capacității funcționale a organismului perioadelor și fazele de dezvoltare a vârstei sale, exprimată ca modificare în calitatea fizică individuală și nivelul general al performanțelor fizice.
Este cunoscut faptul că în timpul ciclului de viață al individului prin diferite perioade de dezvoltare: prenatale (intrauterin), postnatale precoce (primii ani), copii, adolescență, tinerețe, maturitate și îmbătrânire Cea mai semnificativă prsgressivnye forme și capacitățile funcționale ale organismului variind are loc în timpul primei perioade ( în special, de creștere după naștere până la vârsta de maturitate a crescut p 3 - 4 ori w - 20 - 30 de ori, capacitatea vitală - 5 - 10 ori, volumul de accident vascular cerebral - 20 - 30 ori sau mai mult, performanța capacității de putere - de 50 de ori sau mai mult); atunci perioadele de formulare stabilizadii relative și funcțiile, sunt înlocuite pe măsură ce îmbătrânesc involuție de vârstă periolami, în cazul în care anumite proprietăți morfologice și funcționale ale unui organism regresează treptat *. Acest ciclu de viață de dezvoltare fizică este reprodus din generație în generație, repetarea unor termeni și, în același timp, dobândirea de noi caracteristici, în funcție de totalitatea condițiilor naturale și sociale ale existenței umane. Deși evoluția biologică a omului modern, se pare, a fost practic finalizat, noile generații sunt destul de diferite de cele anterioare, nu numai pentru funcționalitatea sa, ci și morfologic.
Unul din exemplul cel mai viu al acestui - o accelerare în dezvoltarea fizică a generațiilor mai tinere (de exemplu, creșterea adolescenților moderne în mai multe țări din întreaga lume depășesc creșterea „colegii lor în generațiile anterioare de 10 - 15 cm, greutate -
În funcție de totalitatea factorilor și a condițiilor care afectează dezvoltarea fizică, aceasta poate dobândi un caracter diferit - să fie cuprinzătoare și armonioasă sau dizarmonic și limitate. Cunoașterea și pricepere, folosind legile obiective ale dezvoltării fizice a omului, este posibil, în principiu, așa că lucrez la el, pentru a da o direcție care este optimă pentru individ și societate, pentru a asigura perfecțiunea armonioasă a forma și funcția organismului, crește eficiența necesară pentru munca de creație și alte social utile forme de activitate, și chiar <отодвинуть> punct de vedere al îmbătrânirii naturale, crescând astfel longevitatea persoanei creatoare.
depind în mod direct de tendința, aduce în mod conștient la dezvoltarea fizică, orientarea sa, amploarea, și, de asemenea, care abilitățile motorii și abilitățile sunt formate și perfecționat în timpul vieții unei persoane.
Educația fizică într-un sotsialistl
Societatea eskogo promovează dezvoltarea deplină a personalității. Optimizarea dezvoltării fizice, în același timp, este pe cale de a atinge niveluri tot mai ridicate de perfecțiune fizică. noțiune <физическое совершенство> generalizează noțiunea de dezvoltare fizică optimă și cel garmochicheskogo persoană fizică cuprinzătoare aodgotovleinoskhi. Înțelegându-se că această măsură cerințele optime sootvetstvdet ocuparea forței de muncă și în alte sfere ale vieții, își exprimă vysokdyu grad suficient de dezvoltare a talentelor individuale și a legilor fizice sohraieniya responsabile mulți ani de stare bună de sănătate. Mai exact, caracterul istoric al perfectiunii fizice constă în faptul că caracteristicile reale sale (simptome, indicatori și așa mai departe. N.), determinată de cerințele și condițiile societății reale la un moment dat în istorie, și, prin urmare, se modifică odată cu dezvoltarea societății. Rezultă, în special, că nu poate fi sigur ideale neschimbătoare de perfecțiune fizică, nu există și nu poate fi valori de referință neizmenkyh-l.
prima rundă de dezvoltare armonioasă ideală a omului capătă trăsături specifice în legătură cu o masă în întruchiparea vieții sale în etapa istorică actuală de construire a unei societăți comuniste, atunci când creșterea în mod constant posibilitatea de educare a omului nou va combina armonios bogăția spirituală, puritatea morală și soverschenstvo fizică. Înainte de teoria științifică a educației este acum o sarcină responsabil - să dezvolte o perfecțiune umană rundă armonioasă bine fundamentată criterii pedagogice, inclusiv perfecțiunea fizică, care ar satisface pe deplin cerințele progresului social în stadiul actual de dezvoltare a societății socialiste și în viitor.
1.3. Educația fizică și educația fizică
Din ceea ce a fost spus despre educația fizică (1.1 și 1.2), este clar că este esențial pentru individ și societate în ansamblu. Rezultatele educației fizice, care sunt exprimate în poklzatelyah perfecțiune umană și tot ce atinge aceste rezultate și a creat în legătură cu practica educației fizice (cunoștințe de specialitate, instrumente, tehnici, și așa mai departe. Ri.), Reprezintă o valoare culturală semnificativă. În această calitate, educație fizică se referă la cultura fizică a societății.
Cultura fizică (în sensul cel mai larg al cuvântului) este o parte importanta a culturii societății - totalitatea realizărilor sale în crearea