somon delicios aburit în multivarka - un mare fel de mâncare pentru cina de vacanță. pește aburit face parte din categoria de dieta recomandată de nutriționiști.
Somonul este bogat în acizi grași, bogat în vitaminele B6, B12, D. somon a fost mult timp legate de delicatese din fructe de mare, și mai multe feluri de mâncare de somon apar într-un meniu festiv sau restaurant.
Cu toate acestea, prețul de somon nu este mult mai mare, aceeași carne de porc și pentru cină rafinată și lumina este cea mai bună opțiune. Medicii recomanda mai des sa manance somon, acest pește reduce riscul de a dezvolta diabet zaharat.
Ingrediente - somon aburit în multivarka:
- Salmon Steak - 1-2 buc;.
Cum de a găti somon aburit în multivarka:
1. Se spală peștele, freca friptura cu sare, piper și rozmarin, lamaie burniță.
2. Într-un castron Multivarki se toarnă două pahare de apă. Set de gătit cu aburi grătar și așezați friptura de somon, perie cu ulei de pește cu legume. Activați „Aburitoare“ timer modul timp de 15-20 de minute.
3. După tonul, a pus peștele pe un platou si garnisiti cu verdeață, cu felii de lamaie. Pentru somon potrivite ca măsline decor, roșii cherry. Se prepară sos de smântână, ou fiert, Canape cu brânză și servi, este necesar să se ofere un pahar de vin alb.
4. Sos: Vinul se aduce la fierbere, se adauga smantana, zeama de lamaie, sare și piper. Cook, amestecand pana se ingroasa mici. Eliminați de la căldură și se adaugă untul, se toarnă cald sos de friptură de somon gata.