ceai de rodie - o băutură răcoritoare de fructe, principala componentă a, care este de rodie. Fructul în sine - o răcoritor, dulce și ușor amar.
Astăzi, subiectul articolului „beneficiile aduse de ceai de rodie si Harms.“ Și deci nu te duci ....
ceai de rodie - o bautura delicioasa, care are un gust dulce și fructe. Ingredientul principal este, desigur, grenade.
Ca și fructe, rodie este bogat in vitamina C, vitamina B5, potasiu, fenoli naturali și polifenoli. În plus, semințele comestibile conțin fibre.
beneficiile aduse de ceai de rodie și a efectelor nocive
Rodia este un fruct, consumat în toate formele sale, aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. Ceaiul de rodie - nu este o excepție.
Este bogat in antioxidanti, care sunt utile atunci când vine vorba de lupta împotriva îmbătrânirii și întărirea sistemului imunitar și pentru a reduce riscul de cancer si diabet.
Această băutură poate ajuta, de asemenea, scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului rău. Șansele de a obține boli cardiovasculare va fi mai mic decât dacă beți ceai de rodie.
De asemenea, este util pentru întărirea sistemului imunitar, și dă rezultate bune în tratamentul depresiei.
Cum să pregătească un ceai de rodie
În experiența mea, ce să gătească ceai de rodie, nu este greu. Gatiti poate fi la fel ca cele mai multe fructe (suc) și frunzele sale, coji, și flori. În primul rând, trebuie să fiarbă apa. Apoi se toarnă apă fierbinte în ceașcă, la care se adaugă 1 linguriță de flori și frunze granat. Se lasa sa stea timp de aproximativ 10 minute, apoi filtrați, și bucurați-vă de aroma excelentă a băuturii.
Pentru un efect calmant, puteți încerca să combinați rodie cu ceai de musetel. De asemenea, puteți amesteca cu ceaiul negru sau verde, în funcție de gustul tau.
ice tea Rodie
Dacă ai pierdut gustul de ceai, în vara, dar nu doriți să-l bea cald, puteți încerca ceai de rodie cu gheață.
4 porții, aveți nevoie de următoarele ingrediente: 4 cesti de apa clocotita, 3 pungi de ceai de ceai negru sau verde, 1 pahar de suc de rodie și zahăr după gust.
Mai întâi se fierbe apa. Se toarnă într-un vas rezistent la căldură, se adaugă pungi de ceai și se lasă să stea timp de aproximativ 10 minute. Apoi scoateți pungi de ceai și lăsați băutura sa răcit ușor. Adăugați sucul de rodie și zahăr, se amestecă bine, apoi se pune în frigider. Bea ar trebui să fie cu gheață. Se pare foarte gustos si revigorant!
Pentru a îmbunătăți gustul puteți adăuga lămâie, lămâi verzi sau frunze de menta. Sau experiment un pic și adăugați altceva care vă place să gust mai bun.
Nu există nici un rău, după consumarea băuturii, desigur, dacă nu bei prea mult din ea; Acest lucru este valabil pentru toate tipurile de ceai. Este recomandat să bea nu mai mult de 4-5 cesti de ceai pe zi. În caz contrar, puteți obține următoarele simptome: dureri de cap, pierderea poftei de mâncare, vărsături, diaree, insomnie, amețeli, bătăi neregulate ale inimii.
Fie că e cald în timpul verii și rece în timpul iernii, ceai rodie - o mare varietate de fructe, băutură răcoritoare. Încearcă-l și vă va iubi!