Încearcă să nu adăugați în produsele alimentare 2 condimente: sare și piper și veți vedea că puteți mânca de 2-3 ori o cantitate mai mică de hrană, timp de 1-2 săptămâni organismul încetează să se umfle, iar într-o lună în mod semnificativ crească subțire
(Numai cu excesul de greutate).
Încearcă să nu mănânce timp de noapte și du-te la culcare cu un stomac foame, iar în decurs de 1-2 săptămâni, veți începe să vedeți visele strălucitoare de lumină și se trezesc în fiecare dimineață într-o stare de spirit bună și au o sursă de inspirație pentru nimic, și te vei trezi în stare proaspătă în dimineața, fără nici o dorință lungite bălăcim în pat pentru o jumătate de zi.
Încearcă să nu bea băuturi răcoritoare sau orice băuturi carbogazoase cumpărate în magazin și veți vedea cât de delicioase simplu de apă și de care aveți nevoie pentru a potoli setea este mult mai mic.
Încearcă să nu bea cafea și Chayvo timp de 2 săptămâni și veți vedea că sunteți cu toții fericiți că te duci în liniște la culcare si somn profund ca ai netezi ridurile tensionate sau încruntate ale feței și toată lumina (sau greu), nervozitatea este plecat (sau a scăzut cel puțin de două ori).
Încercați o săptămână pentru a merge și stai cu spatele drept si vei vedea cum să vă îmbunătățiți memoria și cât de repede te vei gândi.
Încercați-l pentru o oră sau două înainte de culcare pentru a opri televizorul și computerul, și veți începe să vedeți dorințele lor și impulsuri creative
Încercați de fiecare dată când doriți să luați o țigară - ia un mar / mandarina / portocaliu sau bea un pahar de apă și după 2 săptămâni, te vei simți de două ori mai puternic, hardier și mai puternic.
Încercați de fiecare dată când vrei să faci ceva inteersuyuschee tu (chiar dacă pentru prima dată, deși rare, și nu sunt inerente, dar populare cu) și să facă un drept de deducere minute razdumyvaniya și evaluare și a vedea ceea ce se poate mult mai mult.
Încercați de fiecare dată când vrea să zâmbească trecător, chiar și pentru câteva secunde (uitând „că el ar putea crede despre tine“), și în termen de o lună va începe să se simtă fiecare persoană familiară și în condiții de siguranță.
Încearcă să se întindă în iarbă, copaci, departe de mașină, nu ezitați să oameni și ai auzit o pace mult așteptată.
În ceea ce privește ceai și cafea, apoi îmi place foarte încurajatoare, calma si pacifica, dormi bine. Iar în restul urmați aceste sfaturi pentru o lungă perioadă de timp, mă simt minunat și tot ce doresc la fel!
despre cafea și ceai nu sunt de acord. Nu pot trăi fără ele
unele dintre elementele - adevăr, eu dovedit.
dar nimic nu se poate spune despre alcool, iar când m-am oprit să-l folosească, a devenit foarte activ în munca - o mulțime de idei au început să apară, și mi-a fost interesant! Nimeni nu ma crezut, dar a fost atât! Acum, din nou, am început să beau moderat. este necesar, din nou, pentru a lega.
am într-adevăr viața ca chuzhorodnogo în corpul vostru permite si apoi ne surprinde o stare proasta
interesant, ar trebui să încercați