Pana atunci aduce Coca-Coln dieta
Claire dimineață a început cu cafea, și a fost singura plecarea de la „regulile“: seara ea nu a sorbi alte băuturi - doar cola dieta. „Am fost mereu sete, - el spune femeia - Clienții din supermarket-uri sunt eliberate în mod constant remarci și glume despre cât de mult cocs am pus în camionul meu și modul în care este stocat în casa mea Ei bine, mă gândeam gândesc, eu încă o fac.. eu beau. "
Într-o zi Claire sa dus la terapeut - ea nu ar putea pierde în greutate și, în plus, în mod constant simțit obosit. Faptul că ea a baut patru litri de cola pe zi, femeia a decis să tacă - nu pentru că îi era frică de cenzură din partea medicului, ci pur și simplu pentru că este considerată nuanță nesemnificativă. La acea vreme, Claire cântărea 85 de kilograme.
Analizele de sange au aratat ca orice „astfel de“ Claire nu este prezent, dar oboseala nu a mers departe. Da, și excesul de greutate sunt din ce în ce sa făcut simțit. Femeia a încercat să se angajeze în programe și tablete cu nămol diferite pentru pierderea in greutate - nimic nu a ajutat. Apoi, Claire a decis să recurgă la hipnoterapie ca ultimă soluție.
„Când am ajuns acasă, am citit pe internet despre efectele secundare ale indulcitor artificial Aspartamul a fost cel mai nociv dintre ele, și se găsește în multe băuturi dietetice cred că suferințele mele au fost doar rezultatul efectelor sale secundare ..“, - spune Claire mai înțelept.
Înlocuirea sifon cu apă simplă, femeia a început să se simtă mult mai bine, dar se confruntă cu simptomele de retragere cofeina. În primele câteva zile, ea a suferit de dureri de cap severe și a simțit ponosită. Mai târziu, cu toate acestea, lucrurile au mers în curs de normalizare: cap a devenit mai clară, și a crescut de energie. În plus, non-cola a permis Claire pentru a salva: sifon costă ei mai mult de o mie cinci sute de dolari anual - pentru acest lucru este destul de mult pentru o vacanță pentru două într-un loc frumos.
hipnoterapeut clinică Russell Hemmings își amintește cum a văzut prima Claire: „A fost foarte letargic, nici un interes în, și toate zilele petrecute pe canapea, ronțăind junk food acum ea bea doi litri de apă pe zi, jucând sport și vizionarea dieta lor.“ .
Claire a explicat slăbiciune este probabil să hipokaliemie. Utilizarea de cola în astfel de doze ca ea conduce în mod normal la o scădere bruscă a nivelului de potasiu în sânge, care este plina de probleme cu mușchii. Simptome - de la slabiciune ușoară până la paralizie. Precum și crampe, palpitații cardiace și greață.
Toate acestea este stabilit de către oamenii de știință de la Universitatea din Ioannina, după vizionarea unui grup de iubitori de cola care beau două până la nouă litri de suc pe zi, inclusiv două fete gravide. Acestea sunt, de altfel, a fost sfătuit să meargă la spital, din cauza nivelurilor scăzute de potasiu în mod drastic.
„Astăzi, vom consuma mult mai multe băuturi răcoritoare decât oricând înainte și numărul de probleme de sănătate în această privință este încă în creștere că problemele dentare, și demineralizarea oaselor, si sindrom metabolic, si diabet.“ - spune Dr. Moshe Elisaf. Chiar și Diet Coke sifon voință iubitul la medici, deoarece, de exemplu, cola, cafeina declanșează diaree, iar aceasta, la rândul său, duce din nou la hipokaliemie.