meniul copilului la 6 luni, bazele de nutritie si dieta care pot da

Până la vârsta de șase luni de aprovizionare, care primește copilul în laptele matern sau formula adaptată, nu este suficient pentru toate nevoile copilului mic matur. Este timpul de a explora noi alimente, care este, hrănire feluri de mâncare. Să ne uităm la ce produse noi puteți încerca să dea un copil de șase luni.

Ce produse au fost posibile?

Șase luni - e timpul pentru hranirea sugarilor care alaptati exclusiv anterior. copilul tractului gastrointestinal este gata să încerce legume, cereale și fructe.

Care produs este primul care intra, părinții trebuie să decidă împreună cu medicul pediatru. cele sărace mici să câștige în greutate, se recomandă să înceapă cu terci, și copiii bine hrăniți cu constipație frecvente ar trebui să înceapă alimente solide cu feluri de mâncare de legume. Check out tabelul de intrare a alimentelor complementare în timp ce alăptează.

meniul copilului la 6 luni, bazele de nutritie si dieta care pot da

Luați în considerare următoarele caracteristici:

  • Legumele dau un piure de o singură specie de legume oferind firimituri pentru prima dată, 5 grame. Mai mult, o parte crește ușor doza până la atingerea vârstei - 100 grame pe zi. În cazul în care copilul sa obișnuit cu aceleași legume încep să-i ofere oa doua specie de legume, din nou, începând cu 5 grame.
  • Kashi 6 luni preparat fără lapte, dar poate ridica laptele matern sau formula. O primă porție de cereale este de 10 grame, apoi total consumat pe zi kashki ajustate la 150 de grame.
  • Obișnuiți la legume și terci pentru sugari începe să ofere fructe. Ele dau, de asemenea, un must-component - primele 5 grame din prima probă și apoi în fiecare zi, la mai mult de o doza zilnica de 30 grame.

meniul copilului la 6 luni, bazele de nutritie si dieta care pot da

Regulamentul de introducere a alimentelor complementare

  • Ar trebui să înceapă cu un singur produs, și fiecare următoare produs nou poate fi introdusă numai după acomodării (în medie, durează 3-5 zile) și absența reacțiilor alergice.
  • nu trebuie administrat în același timp, două produse cu care copilul nu a știut înainte, pentru că atunci când o reacție nu poate înțelege ce tip de produs care le-a provocat.
  • volumul de produs pentru primul test - o jumătate de linguriță.
  • Noul produs ar trebui să li se permită să se spele în jos cu lapte de la sânul mamei sau a unui amestec.
  • Oferind un nou standuri de vase în hrana de dimineață, apoi până la sfârșitul zilei va fi vizibil, indiferent dacă desfășoară în mod obișnuit copilul său.
  • Se recomandă să țină un jurnal în care pentru a sărbători toate alimentele consumate firimituri.
  • Introducerea unui aliment nou ar trebui să fie amânată în cazul în care copilul este bolnav, iar la momentul vaccinării (cu trei zile înainte de inoculare și timp de câteva zile după aceea).
  • În cazul în care un Prichindelul refuză să încerce noi alimente, nu insista.
  • Într-o situație în care produsul a provocat reacții adverse alergice sau alte, noi feluri de mâncare nu renunță la dispariția simptomelor dureroase.

meniul copilului la 6 luni, bazele de nutritie si dieta care pot da

Cât de mult ar trebui să mănânce copilul?

Cantitatea totală de alimente pe zi, pentru un copil de șase luni se calculează pe baza datelor sale de greutate corporală. Copiii mai mari de 6 luni, trebuie sa mananci alimente pe zi, în cantitate de 1/8 până la 1/9 din greutatea lor.

Recomandări pentru înțărcare alimente:

  • Orice produs nou trebuie administrat înainte de hrănire.
  • Gătitul sită de 6 luni, în vârstă pentru sugari trebuie aplicat, mixer sau blender este la fel de important pentru a obține o structură omogenă. Foarte gros fel de mâncare lapte diluat (matern sau amestec), supa de legume sau apă fiartă.

Dintre legume cele mai potrivite pentru prima alimentare este considerat dovlecei. conopidă. cartofi și napi. Primele cereale, care pot încerca copilul mic de șase luni, numit orez, porumb si hrisca. Fructele din această vârstă un copil poate fi dat mere. pere și banane.

meniul copilului la 6 luni, bazele de nutritie si dieta care pot da

Proaspăt în secțiunea „În epoca“

Meniu pentru copii în 7 luni: baza principiilor de nutritie si dieta

meniul copilului la 8 luni: baza principiilor de nutritie si dieta

meniul copilului la 9 luni: baza principiilor de nutritie si dieta

meniul copilului la 10 luni: în baza principiilor de nutritie si dieta

meniul copilului la 11 luni: în baza principiilor de nutritie si dieta

Meniu pentru copii în 1 an: baza principiilor de nutritie si dieta

Am nevoie de un copil alimente solide la 5 luni?

Meniu pentru copii în 2 ani: principiile de nutriție

Meniu pentru copii în 3 ani: principiile de nutriție

Meniul preschooler: principiile alimentației copiilor de la 4 la 6 ani

Student nutriție adecvată: elementele de bază și a principiilor de elaborare a meniului dieta

Caracteristici nutriție 12-17 ani

articole similare