Medicii au presupus pentru o lungă perioadă de timp ca sucul de afine ajuta la eliminarea infectiilor tractului urinar si a vezicii urinare, urina de oxidare. Ei au crezut că aciditatea afine creează un mediu nefavorabil pentru bacteriile din vezica urinara. Doar recent, cercetătorii au descoperit că afinele conțin o substanță care previne E. coli atașat la peretele vezicii urinare.
În acest articol veți afla modul în care tratăm infecțiile tractului urinar, folosind remedii populare.
infecții ale tractului urinar tratate remedii populare
Femeile pot preveni infectiile recurente, bea 150 g de suc de afine de două ori pe zi a recomandat Dr. Paul Barney de la Layton, Utah, care a studiat efectul de afine asupra infecției vezicii urinare.
Cum de a trata o infecție a tractului urinar?
În căutarea unor noi băutură fierbinte? Acest alcool-free „Hot Toddy“ asezonate cu condimente doar dreptul. În plus, sucul de afine ajuta la prevenirea infectiilor tractului urinar. Unele sucuri de afine conțin cantități mari de zahăr sau sirop de porumb cu o mulțime de fructoză, astfel încât să acorde o atenție la eticheta pentru a fi siguri că achiziționarea de suc 100%.
- 3 cani de suc de afine-mere (100%);
- 3 căni de cidru;
- scorțișoară 1 benzi;
- 1 linguriță cuișoare nemăcinat;
- nucșoară 1/8 linguriță;
- unul coajă de portocală în formă de spirală lung.
Se amestecă toate ingredientele într-o cratiță mare și se aduce la fierbere la foc mediu. Apoi se acoperă cu un capac și se lasă să se fierbe timp de 10-15 minute. Eliminați de la căldură și tulpina.
Randament: 6 cani. O cana: 107 calorii, 0% grasime.
Prevenirea infecțiilor tractului urinar
Există mai multe moduri de a preveni infectiile tractului urinar intr-un stadiu incipient și pentru a evita simptomele neplăcute care duc la probleme mai grave de sanatate. Să acorde o atenție la prevenirea a două principii majore: În primul rând, nu permit bacteriilor la uretra (canalul scoate din vezica urinara), și în al doilea rând, asigurați-vă că nu există nici o dificultate la urinare și ale tractului urinar este capabil să se spele orice bacterie care au intrat în ea.
- Nu permite navelor constricția. Înseamnă că oamenii iau pentru raceli si alergii, membranele nazale inflamate înguste, strîngînd vasele mici de sange din nas. Problema este că acestea au un impact similar asupra vezicii urinare. Acest efect secundar scade fluxul de urină și expune boala corpului de probabilitate a vezicii urinare.
- Umple canale. Pentru a sprijini activitatea activă a tractului urinar, bea multe lichide.
- Nu supraîncărcați sistemul. Există o probabilitate de congestie a vezicii urinare cu apă și, în consecință, slăbirea acesteia. „Am avut pacienți care beau pentru a preveni infectarea vezicii urinare 12-20 pahare de lichid pe zi Ca rezultat, ele se întind vezica într-o asemenea măsură, încât evacuarea eficientă este imposibil.“ - spune Dr. Zhillespay.
- Limitati consumul de alcool. Persoanele care au o predispoziție la infectii ale vezicii urinare, este necesar să se limiteze consumul de alcool la o parte din zi, spune Dr. Zhillespay. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul reacționează cu substanțe chimice din creier care determină relaxarea mușchilor vezicii urinare psihiatru puternic.
- Nu tolera. Când urina frecvent, bacteriile raman in vezica urinara si poate incepe sa se multiplice, spune dr Zhillespay. Două excursii la toaleta nu este suficient. Dacă vă simțiți nevoia de a urina, nu întârzia.
În ciuda faptului că femeile sunt foarte predispuse la infecții ale vezicii urinare, corpul lor este proiectat astfel încât infecția poate fi relativ ușor prevenite. Conform Dr. Zhillespay, tractului urinar feminin are un dispozitiv extrem de purificare pentru îndepărtarea bacteriilor din vezica urinara si organele din jur. Dacă funcționează cât mai eficient posibil, acest lucru va ajuta pentru a evita disconfortul și durerea de infecții ale vezicii urinare.
Sfaturi pentru prevenirea infectiilor vezicii urinare
În plus față de recomandările de mai sus sunt câteva sfaturi suplimentare concepute special pentru femei, pentru a preveni infectia cu E. coli, este adesea cauzata de o infectie a vezicii urinare:
Ai grija de spate, pentru prevenirea infecțiilor tractului urinar
Pentru a tractului urinar de lucru fără probleme, precum și riscul unei infecții a fost minimă, preocupare constantă cu privire la spate, spune urolog L. Zhillespay în cartea sa, „Scapă de cistita.“ terminatiilor nervoase care controleaza activitatea vezicii urinare sunt în zona coloanei vertebrale în partea din spate de jos. În cazul în care talie nu este în ordine, și, de asemenea slăbit vezica urinara. „Pe măsură ce bateria este catenar, vezică urinară slăbit nu funcționează în mod normal, nu este complet golit și conține de multe ori urina reziduala, ceea ce poate duce la infectii.“, - spune ea. Iată câteva sfaturi pentru spate de formare de zi cu zi.
- Scări rulante. „Escalators sunt contraindicate pentru femei - spune Dr. Zhillespay - acestea provoacă slăbirea progresivă a coloanei vertebrale, am avut mulți pacienți nu mai folosiți scara rulantă, și infecția vezicii urinare au plecat.“.
- Cum să aspirate în mod corespunzător? Nu trebuie să trageți aspiratorul și împinge mâinile, spune dr Zhillespay. Du-te înainte și înapoi, cu un aspirator pe care nu trebuie să se aplece și îndrepta.
- tocuri înalte. Tocurile inalte sunt perfecte pentru femei. De fapt, unele femei într-adevăr sunt mai direct atunci când poartă pantofi cu toc înalt. Dar pentru alte centimetri in plus lordoză plină - curbura a coloanei vertebrale înainte. Dacă aveți dureri în spate, încercați să renunțe la tocuri înalte.