Oamenii de știință nu recomanda vizitarea supermarket-uri și magazine alimentare, în cazurile în care o persoană este incredibil de foame. Și toate pentru că în această situație creierul uman nu poate evalua în mod adecvat situația, și ca urmare a începe să arunce în coșul de aproape toate comestibile și apetisant la prima vedere.
Există mai multe explicații științifice astfel de acțiuni nebuni din partea oamenilor. Și unul dintre ele vor fi discutate astăzi. Hormonul ghrelin - o substanță care contribuie la un sentiment de foame la om. Este ghrelin hormon este adesea cauza supraalimentării constante la persoanele obeze.
Din articol, vei afla despre ce reprezintă cazuri ghrelin în care corpul le produce în cantități excesive, și vă voi arăta modul în care o singură persoană poate „îmblânzi trupul“ și să mă forțeze să mănânce mai puțin și să piardă în greutate.
Care este hormonul ghrelin?
Până în prezent, se arată că acest hormon este responsabil pentru comportamentul alimentar al oamenilor. Emisiile sale crește în mod semnificativ înainte de mese, în cazul în care cavitatea este stomacul gol și după o masă în oameni sănătoși nu mai este secretat ghrelin. Astfel, o persoană un sentiment de sațietate, iar el nu mai este foame.
Ce se întâmplă la persoanele obeze. După masă, chiar foarte mare de calorii, secreția de ghrelin nu este încetinit sau încetinit foarte ușor. Se pare că, cu acest lucru și lipsa asociată de satietate, sau scurta sa dupa masa in obezi.
Grelina se leagă de receptorii situat în centrul de foame, și, astfel, determină comportamentul alimentar. Pur și simplu pune, - îl face să caute, ce să mănânce. Inițial sa presupus că ghrelin hormonul foamei oferă pur și simplu o funcție de semnalizare în organism, și anume, informează creierul că este timpul să mănânce.
Dar, în anii următori, oamenii de stiinta au descoperit ca ghrelin - un hormon a cărui acțiune este mai complicată decât ar părea la prima vedere. În primul rând, să dezvolte o cantitate mare de grelina aproape ne obligă să se sprijine pe toate caloric ridicat și grăsimi. In plus, a crescut semnificativ cantitatea de timp luat ca hrană.
De asemenea, a devenit cunoscut ca ghrelin este responsabil pentru sentimentele de plăcere a mesei. De aceea, oamenii de grăsime se simt mult mai multa placere din alimente decat persoanele cu greutate normala. Ei pur și simplu devin fericit imediat după o masă, probabil că nu-l observa din nou.
Un fapt interesant este faptul că, printre altele, un hormon ghrelin peptida face mai multe alimente apetisant și atractiv în ochii omului. Și din nou, ghrelin este implicat în formarea dependentei de alcool. Acest fapt a fost dovedit la soareci de laborator - mai ghrelin in sange, cu atat mai mare cantitatea de alcool pe care le încep să mănânce. In public, astfel de experimente nu au fost efectuate până în prezent.
De asemenea, din cauza blocarea colesterolului hepatic țesut proces de absorbție ghrelin promovează dezvoltarea hipercolesterolemiei și creșterea masei de țesut adipos la om.
Astăzi, oamenii de știință sunt deja cunoscute mutatii in genele responsabile pentru acest hormon. Dacă astfel de mutații sunt la individ, ghrelin este sintetizată în cantități excesive. Și acest lucru la rândul său, conduce la un stimul constant la centrul foamei din creier.
De asemenea, foarte interesant este aceasta: numărul de receptori „grelinovyh“, în centrul de foame în diferite persoane diferite. Acest lucru explică de ce unii oameni au o oră după ce a primit alimente abundente se simt foame, și altele, și după 4-5 ore complet multumit si nu de foame. Cu cât de astfel de receptori, cu atât mai mare centru de sensibilitate la ghrelin. Prin urmare, această variabilitate.
Cum de a reduce sinteza de ghrelin?
Împărtășește cu prietenii:
Citește mai mult pe acest subiect: