gimnastica estetică, gimnastică ritmică

gimnastica estetică, gimnastică ritmică

După cum se știe, în ultimii ani, gimnastica. luând de referință pentru Jocurile Olimpice, este foarte mult mai complexă, în curs de dezvoltare mai multe sporturi decât aspectul artistic. Și dacă acum 15 de ani ai putea trimite copiii la o secțiune de gimnastică ritmică, așa că a lucrat pentru el însuși, pentru a consolida sănătatea lor, acum era uneori dificil. formatori de tineret, în special a celor cu ambiție, de la o vârstă fragedă fetele se uita la textura, selectarea unor astfel de ei înșiși copii, din care va fi posibil, ulterior, să modeleze campioni. În legătură cu această situație în ultimii ani, a devenit foarte popular, cu un alt fel de gimnastica - estetică.

gimnastică de la începutul anilor 1980

gimnastica - în zilele noastre

gimnastica estetice. contrar credintei populare, nu este un derivat sau o versiune simplificată a gimnasticii ritmice. Fondatorul acestui sport cred Aysedoru Dunkan, care a criticat canoanele baletului clasic, a introdus practica așa-numitul „dans liber“. Celebrul dansator a insistat să meargă la dans al sufletului, reflectat toate emoțiile și caracterul artistului, și a fost o extensie naturală a mișcărilor umane.

Aceste postulate sunt baza pentru a crea compoziții gimnastică estetice. În forma în care noi vedem acest tip sport acum- acest grup (6-10 persoane.) Prezentare (fără obiecte), în care există un flux continuu de trafic, care trece lin una în alta. Elementele folosite de gimnastica (salturi, se transformă, sare, valuri, echilibru), dans, acrobație și chiar yoga. Compoziția realizată muzica și durata este de 2.15-2.45 m.

Evalua performanța a trei panouri de judecători. În primul rând echipa observă echipamentul tehnic al compoziției; aceasta include numărul și complexitatea elementelor. Al doilea urmeaza ARTISTRY, muzicalitatea și coerența între mișcările și muzică. Tehnica brigadă a treia și evaluează puritatea de performanță, acordând o mare atenție la mișcările sportivilor de sincronism.

Diferența principală dintre gimnastica artistică estetice de la masa sa. În acest sport nu există nici o restricție de vârstă și ei pot face toată viața. De asemenea, există nici un risc de elemente, iar exercițiile sunt efectuate fără subiecte, ca urmare a traumei în ori mai puțin decât în ​​gimnastica ritmică. Și nici cerințe pentru mintea gimnastkok externă a crescut.

Părinții pot da copilului lor la școală la vârsta de 4 ani și este garantat pentru a Aștept cu nerăbdare să:

Promovarea 1. Sănătate (postura frumos, picioare zvelte, consolidarea tuturor grupurilor musculare);

2. Full-scară de dezvoltare fizică;

3. Grefarea gustului muzical;

4. Capacitatea de a lucra în echipă;

5. Participarea la concursuri și să primească locuri pline de calificare.

Ceea ce dă gimnastica estetice bărbați la vârsta adultă:

1. Sanatate si forma fizica excelenta;

2. O coordonare excelent care vă poate ajuta, chiar și în vârstă înaintată;

3. starea de spirit și energie bună;

4. Prin armonia mișcării ajută să dezvăluie mai bine lumea lor interioară;

5. Foști artiști gimnasti poate deveni un nou tip de sport, în care este posibil să continue să câștige trofee, chiar pe termen nelimitat.

În prezent, gimnastica estetice recunoscut ca sport oficial în România și multe alte țări. Masa se face în fiecare an, mai mult și mai popular, extinderea foarte mult geografia persoanelor implicate în acest sport. Pentru părinții care doresc să vadă copiii lor, subțire și frumos, cum ar fi gimnasti artiști, dar evitând în același timp toate leziunile suferite de atlet curajos și greu de lucru, gimnastica estetice va fi, probabil, cea mai bună alegere.

Mai multe despre acest subiect

articole similare