Adesea, pentru boli ale genunchiului, medicii prescriu fizioterapie după operație efectuată de către sau în asociere cu tratament conservator. Printre tratamentele fizice includ terapia de masaj. Atunci când se efectuează sarcina principală de a deveni un terapeut de masaj pentru a elimina rigiditate si rigiditate in genunchi, durere si alte simptome de disconfort. Daca masajul este executat corect, va servi ca o măsură preventivă de atrofie grupe majore musculare, a crescut limfatic și circulația sângelui. Procedura Due făcut în mod corect masaj tesut mai bine saturate cu oxigen și substanțe nutritive.
Conductive genunchi masaj comun ar trebui să fie familiarizați cu structura anatomica a zonei genunchiului. Articulația genunchiului aparține unui grup de mari, importante punct de vedere funcțional în corpul uman. Motor și suport funcții datorită structurii complicate, număr mare de mușchi și ligamente care asigură amortizare suficientă și o gamă completă de mișcare.
Primele sesiuni de terapie de masaj oferite de scurtă. Se efectuează procedura ar trebui să fie foarte atent, deoarece sarcina minimă pe zona afectată. Ca un terapeut de masaj performante crește treptat sarcinii pe materialul textil, creșterea performanțelor de masaj. Intensitatea impactului pe zona afectată, se recomandă să crească treptat. De obicei, numărul de proceduri prescrise de medic, kinetoterapeut sau traumatologist. De regulă, cursul complet este de 30 de proceduri.
Pregătirea pentru masaj
Pacientul trebuie să fie pus pe o masă specială pentru comoditatea de a plasa în domeniul de aplicare al sulului genunchiului afectat. Acest lucru va asigura o poziție stabilă a membrelor. Atunci când efectuează masaj folosind uleiuri neutre sau de medicamente, balsamuri. Medicul lor recomandă.
Tehnici de masaj de bază
tehnici majore de masaj terapeutic cunoscute incluse în intervalul terapeutic. Procedurile efectuate în timpul perioadei de recuperare după traumatisme sau intervenții chirurgicale la genunchi, în gonartroză.
- Stroking de intensitate variabilă.
- Frecarea.
- Frământare, inclusiv diverse tehnici.
- Vibrații intermitente și continuu.
- Scuturarea și stoarcere.
Ca o regulă, orice tratamente de masaj, după o intervenție chirurgicală sau terapia conservatoare începe cu o suprafață complexă stroking. Apoi urmează o stroking profundă și apoi frecare. După frecarea musculare și țesutul conjunctiv sunt bine încălzite, este posibil să se înceapă partea intensivă a masajului - frământare. Se alternat cu agitare și vibrații. Tehnici de masaj complete ale cursei servomotorului. Împreună cu generalul aplică terapeutic presopunctură închise în expunerea punctelor active biologic ale corpului.
stroking
Stroking - tehnici de masaj inițiale, ceea ce presupune un efect minim asupra pielii. O stroking superficială nu este permisă deplasarea pielii. Receptii ținute mângâindu mâna pe circumferința articulației genunchiului.
Mai adânc Stroking însoțită de o schimbare a pielii. Stroking tehnici au asupra structurii unui efect relaxant, ameliorează spasmele și tensiunea musculară. Atunci când efectuează masaj după o intervenție chirurgicală sau un prejudiciu, prima procedură poate fi limitată doar mangaindu timp de 5 minute, apoi se lasă să se efectueze presopunctură.
frecare
Tehnicile de șlefuit au o influență profundă asupra țesutului masat. Impactul frecare efectuate pe piele, în grăsimea subcutanată. Ca stroking, tehnici frecare relaxare, scuti de stres, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi Acțiuni maseur pielii încălzite și țesutul subcutanat, reduce umflarea și fenomenele de inflamare contribuie la elasticitatea pielii țesuturilor, eliminarea toxinelor.
Frecarea de palmier a avut loc deschis, falangelor flexat, marginea mâinii sale. Când este făcut în mod corespunzător, frecarea zona masată pielea devine mai congestionate și uniform cald.
Maseur freacă de genunchi
fulling
Frământare - tehnica intensivă utilizată în gonartroză, în tratamentul leziuni la genunchi dupa ce au suferit o intervenție chirurgicală. Când frământare impactul se produce asupra mai profunde tesuturi, muschi, tendoane si ligamente. Tehnicile de frământat sunt foarte diverse. Poate prindere și frământare între degete musculare separat, un grup de mușchi mici.
În genunchi în comun este permis să efectueze tehnici circulare folosind falangelor pumn comprimat, coaste palmele. Este posibil să se efectueze trucuri de frământat bază de palmier, lucrează la comun într-o mișcare circulară. Recepția îmbunătățește circulația la nivelul țesuturilor moi, elimină umflarea și stagnare a unui limfei, tonurile mușchilor gipotrofichnye.
Vibrație este împărțit în intermitent și continuu. vibrație intermitentă se efectuează cu vârful degetelor sau podul palmei sale. Tehnicile includ effleurage, tocat, un pat pe pielea palmei sale, colectate în formă de barcă. vibrații intermitente pentru masaj genunchi este foarte rar folosit. Pentru tratamentul genunchiului, după o intervenție chirurgicală sau un prejudiciu este permisă utilizarea de vibrații continue, permițând pentru a elimina edemul tisular, semne de inflamație, spasme musculare și dureri.
Acupresura se realizează prin vibrație intermitentă sau continuă. Dacă vom trage o vibrație intermitentă asupra punctelor biologic active, mișcarea promovează activarea, creșterea tonusului muscular. În acest sens situație degetul apare în rafale scurte de 1-2 secunde, după care degetul se desprinde brusc de pe suprafața pielii.
Cu expunerea continuă la punct un deget pe piele nu se dezlipește, care afectează în mod uniform pielea. Conduita presopunctură a permis-te acasă.
Cum să efectueze procedura de masaj genunchiului
Pentru a efectua un impact asupra zonei genunchiului Au un terapeut masaj calificat. Puteți afla recepțiile de auto-masaj pentru a ajuta la domiciliu, după o accidentare sau o intervenție chirurgicală.
Pacientul este plasat pe o masa de masaj în stomac. Tratamentul complet în Gonartroza genunchiului prevede tratamentul inițial al regiunii lombare. Apoi, terapeutul se duce în jos la coapsa și gambei. Atunci când și-a exprimat durerea în articulația genunchiului are loc mușchii coapsei frământare adânci. Pe lângă tehnici de masaj aplicat la genunchi. tratamentul genunchiului se efectuează într-o mișcare circulară.
începe direct masarea articulația genunchiului este necesar, cu mișcări circulare, de suprafață, apoi mai adânc. A avut loc un efect profund asupra zonei subcutanate folosind frecări. Măcinarea tehnici necesare pentru a efectua o mișcare circulară, până când pielea este cald și congestionat uniform. Frecați suprafața palmei este permisă, margini, palmele, spatele falangelor.
Lucrul la genunchi
Framantarea genunchiului se efectuează mai puțin frecvent, din cauza caracteristicilor anatomice. Puteți face recepții Knuckles degete îndoite, baza palmei. Metode similare sunt utilizate în principal în gonartroza. În cazul în care articulația este inflamat și în gât, deasupra locului de durere va necesita o în profunzime și efect activ, eliminarea edem, oferind imbunatatirea fluxului de sange si drenaj limfatic din partea afectată. După o intervenție chirurgicală sau un masaj traumatism acțiune efectuate cu precauție.
Ca măsuri suplimentare impactul asupra zonei afectate sunt realizate tehnici: agitare, stoarcere, comite mișcări pasive la genunchi. Pentru a face o mișcare pasivă, terapeutul apucă piciorul rănit și deține mișcări de flexie și extensie a genunchiului. Pentru a ameliora durerea și inflamația, mobilitatea restabilirea și normalizarea tonusului muscular este zona genunchiului presopunctură. Verificați sesiunea trebuie să fie mângâindu.
Mai ales impactul pe genunchi
În efectuarea important să se respecte moderație, nu supraîncărcați articulația. După o intervenție chirurgicală la genunchi sau la un prejudiciu recomandat de rezervă. Tehnici de vindecare adânci restaurativă în tratamentul genunchiului în gonartrozei nu se aplică. Atunci când durerea este singura articulație, masajul se face pe ambele membre.
Prin procedura, amintiți-vă - în fosa poplitee trece pachet neurovasculare masiv este un grup de ganglioni limfatici regionali. frământare Conduita în fosa poplitee este interzisă!
Dacă leziunea este exprimată edem, expunerea este realizată cu punerea în aplicare a stoarcere. Este realizată într-o direcție proximală spre coapsa. Acesta stimulează drenajul limfatic al articulatiei afectate, ameliorează umflarea fenomen.
Presopunctură în boli ale genunchiului se efectuează în treimea superioară a piciorului la suprafața laterală. Expunerea se face manieră continuă vibrație.
Creșterea eficacității efectului terapeutic este obținut prin aplicarea unei uleiuri speciale medicinale. tratamente ulei neutru îmbunătăți alunecare medic mâini, se lasă să se efectueze un impact profund și fără probleme. Este permis să folosească balsamuri speciale de masaj și geluri vândute în rețeaua de farmacii.
bun efect terapeutic de ulei esențial. Cu ajutorul lor, vom elimina semnele de inflamație în zona afectată pentru a reduce umflarea și durere, accelerarea de recuperare. Cu scopul tratamentului este adăugat la ulei neutru - jeleul de ulei vegetal sau petrol, câteva picături de ulei esențial. Uleiurile selectate produc efecte alergene asupra organismului. Înainte de aplicarea de medicamente pentru masaj prezentat consultati un medic.
