Vata dosha - prin natura subțire, sacadată, volatile, lumina si agil. Vata dosha este sensibilă și poate fi modificată, astfel încât este ușor de echilibru și sensibile la stimularea excesivă.
Vata dosha este forța motrice a universului, scăldat corpul subtil. Este considerat cel mai activ și mobil, deoarece este format din eter și aer.
Prin urmare, persoanele cu VATA Prakriti ar trebui să acorde o atenție deosebită recomandărilor privind gestionarea stilului de viață, dieta și sfaturi practice, prezentate mai jos, să-l păstrați în echilibru.
Vata dosha este portretul psihologic
Alarma - aceasta este starea naturală a Vața dosha, dar de multe ori produce nerăbdarea, teama de viitor, care, la rândul său, este cauza de aruncare. Acesta este unul dintre cele mai clare exemple ale dezechilibrului dintre dosha.
Activitatea Doshi dă o persoană extravagantă, imprevizibilă o mare sensibilitate,, deschidere, și pofta de vise, uita-te la viață neconvențional cu lipsa de template-uri, inspirație și emoție.
Acești oameni sunt atrași în căutare de frumusețe și grație, conversații spiritual și plin de viață, ele sunt încărcate cu energie.
Ayurveda consideră că cele mai multe dintre pionierii erau Lâna. În plus, acestea au un potențial enorm pentru spiritual viața, dezvoltarea și desăvârșirea ei înșiși, ele sunt sensibile și tind să fie sincere sentimente înalte.
Majoritatea călătorilor și cercetătorii au VATA prakriti
Persoanele cu VATA Prakriti simt în mod constant nevoia de a schimba locurile de muncă și în curs de desfășurare, acest lucru este inițiatorii originale ale noi si necunoscute cercetatorii.
Oamenii Vața minte rapid, acestea sunt inteligente, flexibile și creative, au o imaginație fantastică. Toate acestea le face generatoare foarte reale de idei.
Vata dosha este manifestarea fizică
Diferențierea caracteristică fizică astfel de oameni - oase subțiri. Persoanele cu VATA Prakriti au mușchi, piele ușoară subțire, aspră pentru a arăta prin vene si a ridurilor timpurii, picioare alungite, cu gleznele înguste și piept plat.
Lână au o pondere relativ stabilă, chiar și în cazul în exces de aprovizionare, mâini și picioare reci, piele uscată și părul uscat este gene rare, scurte, buze subțiri întunecate, voce răgușită. Adesea, ele trosnesc articulațiilor. Creșterea este fie foarte scăzută sau foarte mare, cap - mici. Cu voystvenna mers rapid. Pielea are o nuanță mai închisă, este subțire și se răcește. Parul este subțire, de culoare închisă. Ele sunt, de cele mai multe ori, este destul de răsucite.
caracteristici faciale unghiulare, ascuțite și alungite. Slab dezvoltată bărbie, nas lung și acvilin, de obicei asimetric. Gâtul este subțire. ochii maro sau gri Inerente.
Suntem astfel de oameni prolix și rapid. Lână ambreiaj la toate, ele sunt întotdeauna gata să acționeze. Dar, de multe ori deposedați de acțiunile lor, haotic și stimulează decizii pripite.
Lână credincios și iubitor de oameni, dar de cele mai multe frica lor hrănit afecțiune. Frica (inclusiv teama de a fi singur) - este un semn de dezechilibru al VATA. Prin urmare, în cazul în care echilibrul este perturbat, lână se confruntă cu multe tipuri de frica, de frica de intuneric sau de înălțimea și terminând cu claustrofobie.
Acestea sunt caracterizate prin anxietate, nervozitate, lipsa de încredere. Oamenii Wat caracterizat printr-o nevoie constantă de a schimba situația, mobilier, locuințe, precum și mediul lor. Ei nu le place să stea în continuare, pentru că Wat „spulberă“ foarte elementul de vânt. Prin urmare, lipsa de stabilitate și senzația de sol luate în picioare.
Dacă sunteți proprietarul Vața dosha, probabil că aveți o minte foarte clar. Mulți VATA pot avea capacitatea de clarviziune și extrasenzoriale.
minte flexibilă și rapidă, o bună imaginație și o mulțime de idei ajută Watamu trai bun, dar reversul medaliei - impulsiv și nepotrivită atunci când efectuează achiziții, unthrifty. Deci, de multe ori câștigurile Wat irosite cât mai repede pe fleacuri. Memoria persoanelor cu vata dosha predominantă nu se poate lăuda.
boli specifice VATA dosha
VATA dosh cele mai multe ori iese din „ascultare“. dezechilibru ei pot fi cauzate de vreme rece si vant, oboseala, anxietate prelungită pentru cei dragi, activitate foarte intensă și de muncă, emoțiile turbulente, „pulverizare“ pe mai multe lucruri dintr-o dată, lipsa de somn, stil de viață agitat, post și fumatul.
Off echilibru VATA dosha poate aduce vreme rece și vânt
Persoanele cu VATA dosha se pot îmbolnăvi, și prin deplasări frecvente, aportul inadecvat de lichide, și abuzul de alcool, cu o incapacitate de a se concentra asupra lucrurilor esențiale și dieta prea stricte, și utilizarea necontrolată a dulciuri, alimente foarte reci și băuturi.
Emoțiile care duc adesea boala Vața, depresia, frica si anxietate.
Ca o consecință a acestui mod de viață - pierderea rapidă în greutate, insomnie, dependența de stimulente, anxietate, impulsivitate, suspiciune și în același timp amețeli, senzație de slăbiciune și oboseală.
Aspectul fizic al dezechilibrului caracterizat prin spasme, convulsii, și dispnee, insomnie, hipertensiune arteriala, artrita, anemie, flatulență, constipație, severitatea corpului, activitate alimentară neregulată. Este tinitus frecvent, gust astringent în gură, dureri de spate, astm, sciatică, gută, tuse, si tulburari ale ciclului menstrual. Boala apare în cavitatea pelviană, colon, oase, urechi, solduri si piele.
VATA dosha - recomandări pentru sănătate
Lână - uscat, rece, mobil și ușor, astfel încât tratamentul acesteia se realizează umiditate, încălzirea, o creștere a greutății și o scădere a hiperactivității. Gusturile coborâre vatu - dulce, acru si sarat. In plus, multe plante aromatice usturător au, de asemenea, capacitatea de a aduce echilibru Vața, eliminarea congestionării cauza și Doshu în mișcare.
Pentru stațiunea gust picant în cazurile în care este necesară pentru a înlătura componenta rece a lânii (dacă este uscată excesiv de activă ea, gustul este contraindicat) dacă există o digestie slabă sau instabilă. În acest ultim caz recomandat, de asemenea, aportul de săruri minerale.
Pentru a suprima Doshi și umiditatea acestuia ar trebui să fie utilizat diaforetic, având un caracter de încălzire.
În așa-numitele „lână-colmatarea“ beneficia carminativă iarbă, antispastice și nervoase.
În scopul de a armoniza VATA Dosha Ayurveda foloseste ceaiuri de plante speciale si mirodenii
Constipație recomandabil să se ia un laxativ ierburi, cu toate acestea, Ayurveda prescrie în acest caz, un tratament pentru clismă lână folosind plante medicinale si uleiuri. deoarece mijloacele cele mai eficiente.
pietre vindecare și metale pentru aceste dosha sunt: aur, argint, opal roșu și galben, ametist, granat galben, Moonstone alb și safir.
Pentru VATA este foarte important să se mănânce în mod regulat și complet, în ciuda unui apetit bun, au o foarte schimbătoare sentimente de foame, așa că trebuie să respecte un regim strict cu mese pe zi, în conformitate cu vârfuri Azhatharagni (foc digestiv).
VATA dosha tinde să irite stomacul gol, persoanele cu acest tip de Prakriti din cauza mancatul neregulate se simt epuizat și nesănătoase.
Cel puțin o masă ar trebui să constea dintr-o mese calde și grele -. Supa, orez brun, etc. Micul dejun și masa de prânz este de dorit să se facă destul de consistent și dens.
Inainte de a merge la culcare Ayurveda prescrie bea un pahar de lapte cald cu ghimbir, turmeric, sofran, nucsoara sau scortisoara. Nu uita sticla de lapte cald cu mirodenii pe o noapte!
Lână este foarte util dulce, untos și alimente nutritive, încălzind condimente (piper negru și așa mai departe.) Dar trebuie evitată alimentele uscate, vechi, prea rece și ars, precum și produse lactate. gust amar și astringent se datorează în meniul de la nivelul minim.
Persoanele cu înaltă VATA dosha tind să fie dulce, acru și sărat. De fapt aceste arome pe Ayurveda și calma VATA. Un gust amar si astringent sunt folosite minimal, ele au efectul opus.
Potrivit pentru VATA dosha. zahăr, miere, siropuri, lapte de unt (normal și topit), pâine.
Cereale este orez, linte verde, grâu și orz.
Fructe recomandat banane, curmale, lămâi, stafide. Dar mânca fructul cu atenție, știu măsura. Într-adevăr, o supraabundenta de dulce se retrage din soldul dosha.
fructe cu coajă lemnoasă în mod special utile, datorită conținutului lor ridicat de uleiuri și susan.
Amintiți-vă că, în scopul de a păstra armonia, Watamu trebuie să mănânce alimente calde și uleioase, și picant și amar - redus la minimum. Vă rugăm să rețineți că Ayurveda recomanda consumul de alimente din toate aromele, dar proporțiile lor sunt diferite pentru fiecare dosha.
VATA dosha - consiliere ultimul
Pagini similare:
