El ar trebui să fie oferit tuturor persoanelor la naștere și să ne însoțească pe tot parcursul vieții. Fiecare dintre noi și pentru a proteja sănătatea noastră, a proteja împotriva pericolelor și necazuri. Dar este într-adevăr acum?
În teorie - da. Instinctul de auto-conservare (IP) este un congenitale și trecut am moștenit prin ADN-ul și memoria așa-numita genetice. Faptul că strămoșii noștri a trebuit să se întoarcă în mod empiric, vom ajunge imediat. Micul copil cu naștere simte pericol și să știe cum să-l evite - el plânge când e foame, atunci când el este în durere sau de frig, și că necesită o atenție și adulților de protecție. Cu varsta, ea se confruntă cu alte pericole prea, și ar trebui să știe cum să răspundă la ele, dar nu se întâmplă întotdeauna. Crescând, unul dintre copii este prea precaut și frică, chiar și în cazul în care nu există nici un pericol, și cineva nu se simte la toate amenințările și se pune în pericol și se confruntă cu consecințele sale. De ce se întâmplă acest lucru?
Circuite integrate pot fi consolidate sau slăbit
Pentru sigur că se confruntă nu numai cu copii, dar și cu adulții care sunt îngrijorați pentru orice motiv, ei văd un pericol în cazul în care nu este prezent și este îngrijorat în mod constant cu privire la siguranța lor. De exemplu, verificați dacă ușile sunt închise în permanență de câteva castele. Există adulți care monitorizează foarte atent și scrupulos dieta lor, evitând tot felul de alimente nesănătoase și nu mă permit chiar un pic gustos, în cazul în care nu este util. Sunt oameni prea precaut și timid, pentru a evita orice situații potențial periculoase și nu este așa. Și toate acestea au în comun este că sentimentul lor de frica de moarte prea actualizatã. Cu alte cuvinte, ei au întărit ICS.
Care sunt cauzele asta?
Oamenii de știință și psihologi din întreaga lume investighează în mod activ această problemă, și este cunoscut faptul că există factori congenitale și dobândite care afectează funcționarea IC.
Acesta poate fi îmbunătățită cu nașterea, de exemplu, la om, pentru generațiile care trăiesc în zone în care există un pericol constant - fauna sălbatică, zona de activitate militară, etc. Pentru că pentru a supraviețui, comportamentul lor ia cu privire la caracteristicile specifice, care tot timpul sunt susținute și îmbunătățite. Asta ca urmare devine o caracteristică a majorității membrilor comunității și transmise din generație în generație.
Dacă vorbim despre schimbările IP, care au luat naștere după naștere și în timpul vieții mai târziu, atunci se poate amplifica circumstanțele riscului pentru sănătatea umană și viața. Acești factori sunt de intensitate și durată suficientă, pentru că în acest fel influențează oamenii cu IC inițial normală. CE, este consolidată în special în timpul dezvoltării timpurii a copiilor, atunci când acestea nu sunt într-un mediu favorabil, și nu se simt în siguranță. Acesta este aplicabil pentru orice altă perioadă din viața sa, care a influențat în mare măsură omul și a condus la o schimbare a amenințării reacțiilor de asemenea.
În ceea ce privește circuitele integrate slăbit, de asemenea, poate fi atât congenitale și dobândite.
Dacă o persoană are astfel de caracteristici de la începutul vieții, este, probabil, din cauza eredității sale și / sau modificări genetice specifice. Și o mică parte a populației este necesară evoluționist. pentru că Societatea are nevoie de oameni care sunt capabili să își asume riscuri, să fie îndrăzneț și fără teamă în situații extraordinare. Este vorba despre profesii, cum ar fi poliția, pompierii, militari, medici, etc. Și importanța lor constă în faptul că, datorită caracteristicilor sale, ele pot salva viețile multor oameni care nu au aceste abilități, și, astfel, pentru a proteja comunitatea de pierderi mari.
În cazul în care numărul de astfel de persoane din populația crește, nu se justifică din punct de vedere al evoluției. Pentru că pentru a satisface nevoile lor de comportament de risc, oamenii se expun la pericole nejustificate și de multe ori mor.
Exemple de astfel de comportament Citez mai jos.
În cazul în care CE a fost normală la naștere și să devină slăbit atunci înseamnă că modificările sunt dobândite caracter. Ar putea afecta o varietate de factori, dar cel mai adesea este crescut într-o familie care este Influența microsocium. Și, desigur, nu subestima contribuția makrosotsiuma, și anume societatea în care copilul se dezvoltă. Copiii ai căror părinți au fost înconjurați de grija lor excesivă și vă faceți griji atât de mult încât nu dă copilului propria lor contact cu lumea reală, pentru a ajuta la reducerea IC. Ei de multe ori le aduce cu o morală - „Am spus că e înfricoșător, să scape“, „nu merg la foc, spun ars“, „Nu pleca, este periculos“ etc. ridicând astfel toate precauție în cap, dar nu le dau pentru a verifica senzațiile, sentimentele și emoțiile. Și așa este dificil să se simtă exact pericolul - ei aud doar despre asta. Abilitățile lor înnăscute sunt slăbite, pentru că nu sunt acceptate și nu apar.
Ce se întâmplă în cazul în care CE este de lucru prea greu, sau vice-versa pierde puterea?
Atunci când IC este întărit, am devenit prea prudent și temător, ne privăm de potențiale plăceri și facilități pentru că ne este frică să încercați ceva nou sau necunoscut. Ne simțim o mulțime de anxietate și teamă pentru aceasta situații nejustificate. Limităm sau complica viața pentru prevenirea probleme imaginare.
Așa cum sunt date următoarele exemple. De exemplu, adolescenții care au un sentiment de teamă tocite se încadrează în situația periculoasă nu este destul de conștient de acest lucru. Ele pot dezvolta extreme de conducere, consumul de alcool în cantități mari, pentru a experimenta în relațiile sexuale fără a lua în considerare consecințele grave care sunt foarte probabil să apară. Din cauza CE slăbite în asociere cu hormoni sexuali active, nu dau un sentiment de o amenințare la maxim.
În ceea ce privește adulții, aș fi vorbit despre diferite tipuri de divertisment riscante și sporturi extreme - scufundări, alpinism, bungee jumping (sărituri pe bungee), sărituri BASE (sare cu parașuta de la obiecte fixe), sleklayning (care trece pe o frânghie pe un foarte mare altitudine), vulkanobording (coborâre de la un vulcan activ de pe bord), limboskeyting (deplasare pe role la o barieră foarte mică, cum ar fi o mașină pe drum), și multe altele, precum și pentru acoperișuri (catarare pe acoperișurile clădirilor înalte), săpat (de penetrare a dzemelnye dotări) treynserfing (călare pe acoperișurile trenurilor, trenuri, etc.) de transport, etc. Plăcerea acelei mari și neobișnuite, iar riscurile nu sunt întotdeauna proporționale.
Ce se poate face la ICS consolidate?
Copiii cu nevoi IC putere într-un mediu sigur, blând și tratament respectuos. Pentru ei, este important să se verifice întotdeauna și asigurați-vă că, în puterea lumii și stabilitatea acesteia. Trebuie să adere la modul de somn si puterea. A crea condiții bune pentru recreere, în cazul în care nu există sunete deranjante și zgomote. Jocuri pentru ei ar trebui să fie selectat mai liniștit, și în care există o bruscă momente neașteptate și neplăcute. Ei au nevoie de coerență.
Pentru tânăra generație IP slăbit importantă pentru a arăta exemplul, explica lucrurile importante și să verifice totul singur. Ei au nevoie doar să aibă încredere în acest lucru și au răbdare. De exemplu, ridicarea o mână la foc, copilul se simte căldura, apoi se încălzește, și observând aceste sentimente nu vor merge la foc, pentru că El simte că temperatura este deja ridicată. Dă-l să se simtă singur, pentru că de multe ori, știm mai mult decât ne simțim. Și acest lucru se aplică și la alte situații, cu un nivel ridicat de obiecte ascuțite, etc.
Adulții cu circuite integrate de putere, care se manifestă într-o anxietate mică și de îngrijire, este necesar să se consolideze sentimentul lor de securitate. Gândește-te la ceea ce depinde, și să ia măsuri suplimentare. Când vine vorba de acasă, să aibă grijă de protecție fizică (ferestre, uși, etc.), atunci când un transport, opțiunea de a găsi un mod mai pasnic de transport, etc. Cei care sunt prea fricos și precaut, aș recomanda un pic de „gust lumea pe puterea lui.“ Dacă speriat pentru a vizita unele locuri aglomerate, magazine cu haine scumpe, etc. poti sa te duci acolo, în compania unui om care nu se teme și va fi capabil să susțină. Principalul lucru este să nu se grăbească și să facă treptat. Același lucru este valabil și pentru celelalte exemple, asociate cu dorinta excesiva pentru o dieta sanatoasa, de exemplu, sau un stil de viață sănătos. Încercați ceea ce vrei, dar puțin câte puțin și încet, ascultând sentimentele lor interioare, pentru a înțelege cu adevărat bine cu mine sau nu, acest lucru este cunoașterea mea spune că este periculos sau sentiment.
Oamenii care au consolidat în mod semnificativ cu circuite integrate de mare anxietate și frică, al căror comportament nu poate fi corectat metodele menționate mai sus, este necesar să se caute ajutor de la un terapeut. Dar, cu condiția ca acesta interferează cu omul însuși și el simte nevoia de schimbare.
Ce trebuie să faceți pentru a vă menține relaxat la CE?
Crescând copii, adolescenți și mai ales, au nevoie de ajutorul părinților cu privire la alta, și energia neînfrânat și apetitul pentru risc într-un curs liniștit. Ei vor fi într-adevăr la spiritul de cluburi sportive, arte martiale, militare, cluburi sportive și tabere de cercetași, unde vor arăta abilitățile lor și să se bucure de ea. Să acorde o atenție la activitățile pe care copilul îi place și se pare similară, dar alternativa mai sigura.
Ce să spun adulții care iubesc de risc și se expun la pericol nu este întotdeauna justificat, astfel încât este ceea ce, uneori, să fie copii. Manifesta dorințele cât mai des posibil și variate. Poate că pentru a satisface puțin glumă lor - să învețe cum să se distreze, nu numai dintr-un exces de adrenalină și mod încă și mai loiali sănătății și a vieții. Fii mai aproape de sentimentele tale, senzatii si corpul tau. Recunoașterea semnelor și reacția lui, și cel mai important încredere. La urma urmei, avem o memorie genetică, și o putem folosi. Efectuați exerciții fizice, respirație și alte practici ale corpului să fie mai sensibili si se simt sentimentele.
Tag-uri: auto-conservare instinctul