Articolul se vorbește despre curățarea ficatului cu ulei de măsline, beneficiile procedurii și posibilele contraindicații. Aplicând recomandările noastre, vă va pregăti mijloacele de acasă, iar feedback-ul va contribui la asigurarea eficacității măsurilor terapeutice și preventive.
Beneficiile uleiului de măsline pentru ficat
substanțe de ulei de măsline conținute în vindecã corpului, îmbunătățirea tuturor organelor și stimulează eliminarea elementelor nocive.
La primirea uleiului imbunatateste motilitatea vezicii biliare și conductele sale sunt deschise și eliberate.
Uleiul de măsline este bogat în acid oleic, care este esențial pentru metabolism. Sub acțiunea are loc o degradare a colesterolului și clearance-ul său rapid din intestin.
Navele care dobândesc elasticitatea și rezistența permeabilitate îmbunătățită a acestora reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge și plăci de colesterol.
Dacă luați uleiul de măsline în mod regulat, veți obține următoarele rezultate:
- proteja ficatul, datorită prezenței în fenolii de măsline - substanțe cu agenți anticancer și acțiune antiinflamatoare;
- reduce riscul de ateroscleroza si cancer;
- va accelera regenerarea tesuturilor, in care acidul linoleic din uleiul va promova vindecarea rapidă a rănilor (medici de ulei de măsline recomanda ulcere de utilizare);
- stabiliza metabolismul;
- normalizarea tensiunii arteriale și a funcției cardiace;
- a scăpa de constipație și obstrucție intestinală;
- întărirea țesutului osos;
- a îmbunătăți starea emoțională.
De ce curata ficatul
Uleiul de masline are un efect coleretic puternic, astfel încât curățarea cu ea ajută la eliminarea toxinelor acumulate din ficat si colesterol.
Funcționarea corectă a principalelor „filtru“ al corpului - ficatul, afectează funcționarea tuturor sistemelor și organelor, astfel încât curățarea preventivă a substanțelor nocive acumulate în general un efect favorabil asupra sănătății organismului.
Ficatul este responsabil pentru curățarea sângelui de diferite tipuri de otrăvuri. Fără ajutor din exterior, se acumulează treptat în „filtru“, reducând calitatea muncii sale:
- substanțe nocive pot intra în fluxul sanguin și pot provoca dezvoltarea diferitelor boli;
- producția de bilă, care este necesar pentru o bună digestie redusă;
- dezechilibru de grăsimi, proteine și carbohidrați.
De unde știi că ficatul ar trebui să fie curat? sunt caracteristici caracteristice:
- dureri de cap regulate;
- piele palidă
- strat alb-gălbui pe limbă;
- greutate în stomac;
- constipație și flatulență frecventă;
- provoca greață;
- senzație de gust amar în gură.
Preventivă de curățare ficatul nu doare pentru cei care:
- conduce un stil de viață nesănătos și se mută mici;
- Este printre rudele persoanelor cu litiază biliară;
- incorect hrănite;
- care suferă de diabet, ateroscleroza, guta (curățarea poate fi efectuată numai după ce a primit aprobarea de la un medic);
- El vrea să scape de excesul de greutate.
Dacă decideți să încercați curățarea ficatului cu ulei de măsline, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră. Utilizați colagog fără control nu poate fi un specialist. Mers pe jos de diagnosticare pentru a vă asigura că nu există contraindicații.
Cum de a primi ulei de măsline pentru ficat
Bun de a folosi ulei de măsline pentru ficat în dimineața pe stomacul gol sau utilizați produsul în combinație cu o varietate de sucuri.
Produs natural nu ar trebui să fie supuse unui tratament termic, adică, să-l folosească în produsul de prăjire. Este mai bine pentru a adăuga ulei la salate de legume.
După deschiderea ambalajului, asigurați-vă că calitatea uleiului și nu conține impurități. Puneți flaconul în frigider timp de 2-3 ore.
Înainte de a curăța procedurile de preparare a lamelelor:
- două zile nu a mâncat alimente grase, se abțină de la alcool;
- Eva mânca doar mâncare vegetariană;
- seara face o clisma de curățare.
În timpul perioadei de curățare a organismului de toxine, medicii recomandă să urmeze o dietă specială. Elimina din dieta ta:
În timpul cursului de purificare este util pentru a bea ceai verde, mananca mai multe fructe și legume.
pregătirea preliminară a corpului pentru curățare este deosebit de important în zgurificării severă - dacă mănânci o mulțime de alimente grase, mananca regulat, bea alcool, fum. Dar vegani și foodists prime pot efectua curățare fără o pregătire specială.
Sucul de lamaie si ulei de masline - reteta
- Uleiul de masline - 1 lingura
- Sucul de lamaie - 1 lingura
Cum de a găti: Utilizați o temperatura camerei alimente. Vand suc gata făcute sau stoarce-l singur.
Cum să utilizați: bea de două ori pe zi, timp de 2 ore înainte de masă - prima lingură de ulei, apoi - suc de lamaie.
Rezultat: Combinatia clasica de ulei de masline si suc de lamaie optim. Citrice crește aciditatea din stomac și ajută intestinele de a contracta, accelerarea eliberarea bilei. Deja 4-5 zile veti simti efectul - ficatul a scăpa de substanțe nocive, și sănătatea dumneavoastră va îmbunătăți.
Sucul de grapefruit și ulei de măsline - reteta
- Uleiul de masline - 1 lingura.
- Sucul de grapefruit - 1 lingura.
Cum de a găti: Utilizați o temperatura camerei alimente. În ziua de curățare a aranja o zi de post pe suc de mere. Timp de două ore înainte de primire înseamnă ficatul cald folosind aparate de încălzire calde.
Cum să utilizați: Bea ulei de măsline (dacă nu imediat întregul volum, în doze divizate timp de 2-3 minute). Apoi, bea o lingura de suc si se intinda pe partea dreapta pe un tampon de încălzire cald. După 15 minute - bea aceeasi portie de suc și apoi se află pe partea dreaptă. Încercați să „respire stomac.“ Apoi, la fiecare 15 minute, se repetă procedura până când sucul este de peste. În următoarele două zile, mananca doar hrana vegetariana. O lună mai târziu, procedura poate fi repetată, dar cheltui nu mai mult de două dintre aceste epurări ani.
Rezultat: Procesul de purificare începe ficat după suc întâi recepție. Sucul de grapefruit și ulei de măsline sunt ideale pentru persoanele cu un nivel mediu de aciditate gastrică.
Suc de mere și ulei de măsline - reteta
- Sucul de mere - 1,5 litri.
- Ulei de măsline - 0,5 sticlă.
Cum să se pregătească: Ia sucul și untul la temperatura camerei. Suc nu cumpără în magazin, și stoarce mere ei înșiși.
Cum să utilizați: suc de mere pentru curatirea ficatului poate fi utilizat doar de către cei care nu au probleme cu tractul gastro-intestinal. Prearanjeze trei zile de descărcare. În ziua de băutură curat suc proaspăt și multă apă filtrată. În seara, bea o jumatate de cana de ulei și se încălzește ficatul folosind tampoane de încălzire sau băi fierbinți.
Rezultat: suc de mere combinat cu ulei de măsline curăță ficatul, ajutând-o la eliminarea toxinelor și a colesterolului mai repede.
Magnesia și ulei de măsline - reteta
- Sulfat de magneziu (pulbere) - 20 g.
- apă fiartă - 70 ml.
- Uleiul de masline - 1 lingura
Cum de a găti: urmeze dieta saptamanal prin consumul de legume crude sau fierte și fructe înainte de curățare. Într-o săptămână, aplicați un tampon de încălzire zilnic timp de o jumătate de oră sub cadranul superior drept pentru conductele de încălzire ale ficatului și dezvăluire. Bea cel putin 2 litri de apă în fiecare zi.
Cum se utilizează: Se dizolvă pudra în apă la temperatura camerei. Bea soluție și se află pe o parte pe un tampon de încălzire timp de 2 ore. Apoi, bea ulei de măsline.
Rezultate: Sulfat de magneziu - laxativ bun, ceea ce ajută la eliminarea toxinelor, conductele zhelchevyvyvodyaschie curate și ficatul.
ficat Shoe Moritz
Curățirea ficatului prin intermediul magnezie este recomandată de experți bine-cunoscut în domeniul medicinii alternative de Andreas Moritz.
El sugerează utilizând următoarea schemă de purificare și stick la recomandări simplu, nu de a provoca daune.
- Pentru prepararea unui suc de mere bea ficat o săptămână în porțiuni mici, între mese, pentru a înmuia pietrele.
- Mananca numai produse, la temperatura camerei, astfel încât să nu SuperCool hepatice.
- Înainte de a curăța procedura clisma intestinului.
- Dimineața începe cu terci fără sare.
- Pentru masa de prânz, se prepară o tocană de legume pentru un cuplu.
- După două ore ale zilei nu mănâncă și bea numai apă purificată.
- La 18.00 - Se prepară o soluție de sulfat de magneziu (4 linguri de 3 pahar de apă) și se împarte volumul în 4 porții.
- Bea prima porțiune (spălare gust amar în jos, dacă apa este necesar, cu un suc de lămâie sau de lingură).
- După 2 chasa bea doua porție.
- 21.30 - Pune-o clismă.
- Se amestecă 2/3 cana de grapefruit sau suc de portocale si o jumatate de cana de ulei de măsline. Se agită amestecul.
- 22.00 - se bucură de o băutură în timp ce în picioare (de preferință, la un moment dat).
- Întinde-te și relaxează-te. Păstrați capul deasupra abdomenului. Încearcă să dormi (noaptea, dacă este necesar, du-te la toaletă).
- La 6 am bea treilea sulfat de magneziu porție și 8,00 - a patra.
- La ora 10:00 bea un pahar de suc proaspăt și o jumătate de oră pentru a mânca un fruct favorit.
- După o oră, puteți mânca cu ușurință.
A doua zi după curățare, a reveni la dieta obișnuită, cu excepția meniul de produse grele și nocive.
ficat Shoe Malahov
Se efectuează o curățare radicală a sfatul medicului Malahov poate fi nu mai mult de o dată pe an. În timpul cursului, urmați sentimentele, iar în cazul în care starea se agravează, opriți imediat procedura.
Cursul include următoarele etape:
- bea timp de 3-5 zile sau de mere suc de sfeclă de gătit proprie (în ultima zi de suc de băut de curățare - 14);
- în fiecare zi a face o clisma pentru a curăța intestinului;
- în ziua de curățenie la ora 15.00 ia Nospanum și Allohol (de tabletă);
- căldură ficat suprapusă de abdomen și din spate;
- 17.30 - Pune-o clismă;
- 18.00 - ia Nospanum;
- 19.00 - bea ulei si zeama de lamaie (o lingura);
- Se repetă procedura până când uleiul gătite și sucul alerga afară;
- după fiecare recepție situată pe cald cald;
- băut tot uleiul și sucul, du-te la culcare (sisteme de încălzire ar trebui să se încălzească ficatul prin noapte);
- în dimineața de a face o clismă;
- micul dejun bea suc de mere proaspete, diluat cu apă (un pahar de suc la 0,5 căni de apă);
- O jumătate de oră mai târziu, un suc de băutură de grapefruit (nu mai mult de un pahar).
Pe parcursul a doua zi mananca numai alimente vegetale și fulgi de ovăz, fără sare și bea sucuri și apă.
Contraindicații
Înainte de cursul tratamentului de ulei de măsline ficat, consultați medicul și du-te prin diagnosticarea cavității abdominale, care vor ajuta la identificarea eventualelor contraindicații.
- pietre la rinichi;
- tulburări gastrice și infecții intestinale;
- intoxicație alimentară;
- exacerbarea bolilor de inima si vasele de sange;
- menstruație;
- sarcinii și alăptării;
- insulino-dependent diabet zaharat.
După examinarea a trecut și confirmarea absenței contraindicatii, selectați cu medicul dumneavoastră cel mai bun curs. Dar, dacă după câteva zile de bunăstare se deterioreze, dureri de ficat, vă veți simți greață sau vărsături, opriți tratamentul și să caute re-consult la medic.
Curățarea ficatului cu ulei de măsline - comentarii
Svetlana, în vârstă de 47 de ani
O dată pe an, asigurați-vă că pentru a petrece curățare preventivă pe sfatul unui medic. Pentru prima dată, rezultatele ma șocat - atât de multe lucruri rele a ieșit din mine, că părul a stat la capăt. Dar acum am bucura de ușurința, și capriciile vremii nu depinde de alții. Cu toate acestea, am încerca și să mănânce bine și petrec mai mult timp in aer liber.
Pentru o lungă perioadă de timp a suferit de dureri de cap. Clinica a fost examinat, iar medicul a sfătuit să curețe ficatul. Am ales tehnica Moritz. El a trecut cu succes cursul. Mai mult decât atât, capul oprit doare, așa că, de asemenea, în toaletă a început să meargă fără probleme.
N-am crezut că organismul poate fi pus în ordine, prin utilizarea uleiului de măsline. Am încercat să curețe doar o singură dată, dar efectul se simte imediat. starea pielii îmbunătățită și starea generala de sanatate. stare Dispărută de disconfort constant, starea de spirit proasta, oboseala. instrument excelent!
Dieta de ficat după curățare
O dieta ar trebui să fie nu numai la curățarea, dar, de asemenea, după ce. Mănâncă o echilibrată și corectă. Includerea în dieta de mai multe fructe si legume.
Aruncați următoarele produse (sau ciupiți de consum la un nivel minim):
- zahăr și dulciuri;
- grăsimi și uleiuri de origine animală;
- lapte și brânză;
- carne și mezeluri grase;
- nuci;
- făină și paste făinoase.
Pentru a reduce sarcina asupra ficatului, care, în timpul testelor de stres de curățare, nu folosesc droguri și aditivi biologic active la alimente.
amintiți-vă că
- Curățarea regulată a ficatului necesară pentru toți cei care este un mod greșit de viață, nu respectă dieta are obiceiuri proaste, iar uleiul de măsline va fi una dintre componentele pentru o procedură eficientă.
- Curățați ficatul ar trebui să fie numai după pregătirea corpului și diete înainte și după procedură.
- Utilizați cel mai bun ulei în combinație cu sucuri de legume și fructe.
- Resort de curățare ar trebui să fie numai după consultarea cu medicul dumneavoastră și asigurându-vă că nu există contraindicații.