Cum de a supraviețui o mama singuratic

Ridicați un copil pe cont propriu, nu este ușor. Dacă sa întâmplat ca te-ai dus la o singură călătorie, încercați să evitați aceste erori.

Cum de a supraviețui o mama singuratic

1. Nu permiteti sa fie slab.

„Voi fi în stare să se“ - demn, ci o poziție periculoasă. Din moment ce sa dovedit că acum ești singurul adult care este mereu „la datorie“, într-o zi s-ar putea sfârși arderea psihologică și cădere nervoasă. Amintiți-vă de regula, „Mai întâi a pus pe masca de oxigen pe tine si apoi pe copil“ - și acționează. Nu ezitați să cereți ajutor de la prieteni: uneori, o conversație normală devine un suport bun. Evaluați resursele: poate doriți să delege o parte din responsabilitatea copilului tatălui său, pentru a aduce la grija bunicilor (pe ambele părți), sau de a angaja o bona.

SPUNE MAMA

Tatiana Murzina: „Eu nu pot“, mi-a fost câțiva ani CReDO. Eu pot include un super-erou și de a lua de pe acest ciudat, dar satisfacatoare. Aparent, așa că, uneori, am flirt. Treptat, am început să învețe să ceară ajutor. "

Elena Andreeva: „Atunci când lucrați, și aveți doi copii care sunt bolnavi, să învețe, doresc un milion de lucruri diferite, sincer, nu au timp să se gândească la ceea ce ar putea fi slab. M-am gândit așa, „Când este o persoană puteți avea încredere, apoi relaxat.“ Asta este exact ceea ce sa întâmplat mai târziu ".

Olga Semenova: „Mare parte are de a face cel mai mult. Dar eu de multe ori întrebarea nu a fost pe cale să renunțe la ajutorul și faptul că nu a fost nicăieri să-l ia. De exemplu, a trebuit să mă trezesc foarte devreme, transporta un copil într-o grădiniță de 30 km și după locul de muncă, graba de a ridica ".

Anna Kachurovskii: „Am doi copii, iar când eram noi trei, se pare că nimic nu se va schimba - de fapt, au o dădacă, există forțe care lucrează și bani. Dar nu a salvat. Fără un al doilea adult pentru a crește copii a fost foarte, foarte dificil. Mai ales emoțional. Faptul este că în societatea noastră, în cazul în care fiecare a doua familie părinte, nu există nici un respect și compasiune pentru femeile cu copii. Toată lumea crede că: „Povestea de obicei, ea si asistenta acolo, care plânge.“ De aceea, trebuie să învățăm să se simtă rău pentru tine, dar nu prea mult, astfel încât să nu stea cu fața la perete. Am două reguli: în primul rând, pentru a face față cu ei, aceasta este masca de oxigen, și în al doilea rând, amintiți-vă că marca nu contează dacă aveți putere sau nu - este nevoie să se ridice și să meargă la școală, sau ori de câte ori este necesar pentru a merge “.

2. alegeți să se concentreze DOAR COPIL

Și poate, și dedice întreaga viață - deși cu voce tare pentru tine, desigur, nu spune. În primul rând, este plină de probleme în viitor: să fie pentru cineva centrul universului și singurul motiv de a trăi - o povară excesivă chiar și pentru un adult, darămite un copil. În al doilea rând, ceea ce este garanția că, după mulți ani, nu-i spui fiicei fiului ei merge ceva de genul: „Voi da orice dar tu. „?

SPUNE MAMA

Tatiana: „Atâta timp cât fiul nu a mers la clasa a doua, și a fost: locul de muncă, acasă, tot timpul cu fiul său. Nu am înțeles pentru că dacă eu pot, atunci de ce lucrurile devin un pic, dar mai rău? Hotărât să schimbe toate astea. Am simțit că în mod greșit, și împreună cu un alt psiholog „a fost găsit.

Olga: „Pentru a fi sincer, a considerat întotdeauna această poziție o astfel de prostii prost și cu deficiențe de vedere scurt, așa că nu a suferit. Este cunoscut faptul că copiii cresc fericit în mama fericită. Un alt lucru - „noi doi bun“, nu este nimic greșit, eu nu văd. Da, am lucrat foarte greu pentru a obține în datorii, se furișa așa cum am putut. Dar nu să-și sacrifice viața unui copil. "

3. Te simți vinovat

De exemplu, pentru a fi viata lui copil rasfatat - de fapt, din cauza deciziei de a obține un divorț, el crește în familie cu un singur părinte, și este, desigur, au un impact negativ asupra psihicului său, dezvoltare și destin. Sau ce comuniune cu Papa trece acum printr-un program complex. Sau ceea ce căutați o nouă relație pentru că vrei să fii fericit din nou. Dar sentimentul de vinovăție - asistent rău în educație, iar copilul va realiza rapid cât de ușor este de a manipula mama vinovat.

SPUNE MAMA

Tatiana: „captură și de timp pentru a“ opri „vina este imposibilă. Întotdeauna cred că răsfățat, și voi continua să strice viața fiului său. Nu a fost făcut cu el lecții nu arata un film împreună, nu stimat, nu a îmbrățișat. "

Elena: „Am fost chinuit de gândul că este necesar nu numai să locuiască cu tatăl lor, de dragul copiilor, ci și de a pretinde că totul este în regulă.“

Olga: „Da, vina, din păcate, rămâne. Chiar și în cazul în care decizia de divorț nu a fost a ta. Mi se părea că greșelile mele ruinat viața fiicei sale. Este pentru că nu sunt căsătorit cu faptul comportat în mod corespunzător într-un divorț, și așa mai departe. Alți copii petrec timp cu mama și tata, și fiica mea și mă duc peste tot împreună. "

4. FACEȚI copil in primul rand prieten si partener

Ai fost singur, și crezi că fiul sau fiica ta este destul de mare să înțelegi. Sunteți pe picior de egalitate discuta cu copilul dumneavoastră emoțiile și problemele lor - inclusiv financiară, le împărtășesc cu anxietate și frică. De fapt, te transforma într-un „adjunct“ al partenerului tau. Dar, pentru ca lumea copilului este de a menține stabilitatea și securitatea, rolul acesta ar trebui să fie atribuite în mod clar: există adulți care au copii.

SPUNE MAMA

Tatiana: „Când fiul a crescut, am cu siguranță să răspundă sincer la întrebările sale, de exemplu, de ce nu ne putem permite o mașină nouă, floricele de porumb în cinema și alte lucruri care sunt disponibile pentru prietenii și colegii lui. Într-o dimineață de iarnă ne-am adunat devreme în film - biletele sunt, de asemenea, mai ieftin. Era întuneric, Stepan nu a înțeles la început de ce am făcut-o trezesc așa devreme, a spus - avem un avion? Avem la cinema, a cumpărat bilete pentru amenzi de la Stępina pusculita și au fost singurii spectatori în sală. Fiul le-a experimentat și înțelege acum că nu tot ce ai nevoie pentru a cumpara. "

Olga: „Eu știu că unii fac acest lucru, mai ales în cazul în care copiii sunt deja destul de mari. Am scăpat că soarta, viața noastră împreună cu fiica ei a continuat cu nașterea ei de 8 ani. Nu am fost niciodată tentat să împartă problema cu o fetita care este plin de propriile sale, inclusiv asupra sănătății ".

Anna: „Sunt copii, sunt adulți, dar noi trăim o viață. Aceștia sunt copiii mei, vom discuta despre problemele lor, eu vorbesc despre vârfurile lor. Altfel, ceea ce suntem pentru familie? "

5. evita întrebarea „Unde-i tata?“

Sau reacționează foarte emoțional la ea. Cu cât este mai secretos, cu atat mai probabil copilul se va simți tensiunea ta, confuzie, sau nu au fost încă utihshuyu durerea și rănit de separare. Ești îngrijorat de faptul că fiul sau fiica va face la grădiniță sau la școală, atunci când întrebarea vine despre tata? Nimic special, astăzi situația este „părinții locuiesc separat“ - absolut banal. Nu evita întrebările! Pat suficient pentru a spune „tata acasă“ sau „tata locuiește acum cu noi.“ Cu un copil cu vârsta peste 7 ani puteți discuta deja acest subiect mai detaliat: poate că ați fost căsătorit, dar apoi a decis să meargă pe drumuri separate sau nu au trăit împreună cu tatăl meu. Asigurați-vă că pentru a verifica dacă ambii copii dragoste, doar ca nu a existat viață. Cu cât este mai relaxat, vă simțiți în legătură cu situația, cu atât mai naturale pe care le va accepta un copil. Familiile sunt foarte diferite: un bărbat și o femeie fără copii, mamă, tată și copii, tată, copii și bunica, mama și copii. Voi doi - de familie, mic, dar destul de complet.

SPUNE MAMA

Tatiana. „Tata întotdeauna am explicat cu sinceritate și să explice trăiește singur, pentru că nostru - și mi - povestea sa încheiat. Când a fost întrebat pe fiul său, „De ce atunci nu-l începe?“ - a spus, „pentru a te - și că avem cu tatăl tău sa dovedit foarte bine.“

Olga. „Tata fiica mea a trăit separat de aproape chiar de la începutul vieții ei, și o situație în care se întâlnește cu Papa duminica, era familiară cu ea. Întrebările au început mult mai târziu, în 9-10 ani ".

6. Vei vorbi negativ despre tatăl copilului

Ce ai plecat (și de ce ai făcut-o), - exclusiv al tău, pentru adulți, de afaceri, iar copilul nu știu nevoie, cine, cine, și nedreptățit. Cu cât este mai constructiv și prietenos este comunicarea cu fostul soț, mai calmi și mai prospere va fi viata copilului. Deci, îngropa securea războiului, niciodată nu se va afla relația în prezența copilului și să încerce, în primul rând, să negocieze, și, pe de altă parte, pentru a discuta despre toate calitatea teribilă a tatălui cu prietenii ei, dar mai bine - cu psihologul. Un copil va crește - și el va da totul, pentru a fi sigur.

spune mama

Tatiana: „Întreabă întotdeauna fiul său să cheme, scrie Papa, pentru a apela pentru o vizită. I-am spus cum el cumva calitatea sa este similar cu papa. Pe scurt, despre singurul tată bun. "

Elena: „Familiile sunt diferite, aici avem“ o mică familie, dar foarte complet, „Eu spun fiul ei atunci când el nu vrea să iau cina cu mine și vrea să fugă în camera ei. Oricine jignit o femeie este dificil de dovedit astfel generozitate, astfel încât nici un ton sau să nu uite să-și trădeze resentimente atunci când comunică cu copilul pe acest subiect. Cred că cale de ieșire este de a emite un maxim de bun în perioadele liniștite de viață și de comunicare, ii poti spune despre tata. "

7. Renunțați la confidențialitate.

spune mama

Elena: „E amuzant, atunci când mama singur merge la dans, și nu se execută după locul de muncă, mai degrabă du-te acasă pentru a vedea fața copilului meu în timp ce el este încă treaz. Eu sincer indignată de acest sfat! "

Olga: „Am refuzat viața sa personală, am avut și încă mai au prieteni mari. Când fiica ei a fost anul în care am început să sala de dans și să dea această lecție câțiva ani minunați. Un alt lucru - am să acorde mai multă atenție la ceea ce, cu cine și cum am comunica. Copilul face, uneori, a se vedea de la ceea ce faci, și care sunt aproape de tine. "

8. evita contactul cu familiile „complet“

Poate pentru că ți-e teamă să se simtă trist sau disconfort, sau pentru că copilul se va simți inconfortabil. Dar nu cred că acum trebuie să fie prieteni numai cu „prietenii din nenorocire.“ Dimpotrivă, un cerc larg de prieteni va crește limitele lumii și să dea copilului posibilitatea de a vedea o varietate de comportamente. Cu cât este mai relaxat te percepe existenta mica familie ca norma, mai puțin îndoieli apar și copilul.

spune mama

Olga: „Da, într-adevăr a fost uneori dureros. Desigur, am vorbit cu prietenii, dar când am văzut ce ochii fiicei mele se uită la tata, joaca cu copii, m-am simțit rănit. "

9. Sunteți într-o grabă pentru a începe o familie din nou: aveți nevoie urgentă de un nou soț și copii - noul Papă

Și este, în acest moment nu repeta greșelile comise anterior - totul va fi diferit! Psihologii cred că, dacă te grăbești - „diferit“ nu va fi exact, dar pentru seria copil „prietenii lui mama“ poate deveni doar o altă traumă. În schimb, dacă vă permiteți ceva timp să trăiască fără relații, șansa de a construi un nou, mai mult succes - mult mai mare. Oferindu-le suficient timp, vei înțelege mai bine dorințele și nevoile lor, pentru a afla ce fel de relație pe care doriți și că sunteți dispus să investească în ele. Da, criteriile de selecție de mate va fi acum diferit, mai restrictiv: este important ca partenerul tau a fost capabil să găsească un limbaj comun cu copilul. Dar va fi o alta poveste.

spune mama

Tatiana: „Din greșeli nimeni nu este imun. Sunt în nici o grabă cu căutare, și, în general, așa cum sa dovedit, graba mea nu accelera nici unul din procesul meu. Desigur, aș fi fericit să se întâlnească omul ei: partenerul, tată în fiu, dragostea mea. Chiar dacă se întâmplă prea târziu, sper că va avea contact cu fiul meu și o mare, poate să nu fie împotriva adoptării ".

Elena: „mama si copilul mai bine atunci când mama fericită. Nu înțeleg fericirea de singurătate conștientă. Soțul care urmează să fie căutat, să te pui în acest plan, dar nu intruziv, și inteligent și gânditor. Gândindu că toate acestea ar trebui să fie bun ".

Olga: „Pentru a trăi exact unic nevoie. A doua oară m-am căsătorit opt ​​ani mai târziu, și a fost bazată pe o soluție, inclusiv în alegerea fiicei sale. N-am vrut-o cât mai curând posibil pentru a sări să se căsătorească după divorț. Dimpotrivă, în primii ani am re-învățat să flirteze, du-te la date. La un moment dat am abandonat chiar ideea de o nouă căsătorie, dar apoi a decis să toată viața pentru mine. "

articole similare