Cum de a rezolva conflictele de familie?
Coexistența a două (sau mai multe) oameni este de neconceput fără coliziune de caractere, atitudini și stări de spirit. Conflict în viața de familie ar trebui să fie evitată, ei trebuie să învețe să controleze. Stabiliți ce tip de conflict este mai aproape de tine, si va deveni rezolutie aparenta.
Motivul său principal - nevoile diverși parteneri în diferite domenii ale vieții. De exemplu, o - "early bird", o alta - "Owl".
există o amenințare. Prezența partenerilor contradicțiilor recunoscute la începutul vieții lor împreună. Înțelegeți că nu sunteți mulțumit, și în mod direct vorbesc despre asta unul cu altul.
Cel mai bun mod de a evita. Tu dota zona înconjurătoare, astfel încât există o zonă de ședere confortabilă pentru toată lumea. De exemplu, în aceeași cameră, dar în colțuri opuse. Nu este nevoie să sacrifice propriile lor interese, subordonându-le dorințele a doua jumătate. Corpul tau va fi în continuare urmări agresiv pretențiile lor, iar situația escaladează într-un conflict.
Cum de a decide dacă a existat. compromis - strategie de comportament. Nu uitați: aceasta nu poate provoca o ruptura. Neutraliza iritanti, asigură-te o odihnă bună, și de a trăi până la adânci bătrâneți.
de multe ori mascat de alte forme de conflicte. Se poate întâmpla la momentul respectiv ca starea de iubire (nu iubesc!) - după două sau trei luni de relații strânse. Nemotivată obiectiv manifestă în partenerii de nemulțumire unul față de celălalt.
există o amenințare. Partenerul încetează să aranjeze sex. Ceva îi enervează pentru a vedea cine a fost, ieri, atât de dorit. Uneori, etapa inițială a nemulțumirilor este îndreptată la ei înșiși sau zona înconjurătoare: oamenii rupe feluri de mâncare, își pierd cheile, verighete, imagini iubitor, încercați să evitați contactul sexual. Acesta este modul în care mecanismul de apărare psihologică.
Cel mai bun mod de a evita. Este necesar de la bun început să fie sinceri unul cu celălalt în zona de sex. În unele cazuri, cauza conflictului constă în dorința de a oferi placere partenerului, în timp ce ignoră propriile priorități. Nu orietiruytes pentru a rezerva standarde. În viață, relația este mult mai diversă decât idilă sexuală impusă de imagini ale culturii de masă.
Cum de a decide dacă a existat. Dacă nu vă va fi ușor să-i spuneți dumneavoastră iubit despre sentimentele lor, pentru a primi ajutor de la o discuție de scene erotice din filme, scrisori și sugestii. Nu dedica la problema altor persoane (cu excepția sexolog sau un psihanalist). Evita acuzațiile despre sex: acestea sunt rareori uitate.
Pe lângă explicația sinceră a relației, ameliorează în mod eficient activitatea fizica de stres: Angajarea în orice fel de fitness. Încărcați „o sudoare,“ avem nevoie de nu mai puțin, decât sexul.
Bazat pe minimalizeze importanța persoanei și dispreț din partea partenerului.
Bazat pe lipsa de emoții pozitive. Uneori, noi nu suferă de ceea ce credem noi, nu ne place, ci din faptul că această iubire se manifestă nu atât de evident. Psihologii numesc acest lucru „recunoașterea foametei.“ La urma urmei, tot ce am fost în mod obiectiv bune, în cazul în care nu primește o evaluare corespunzătoare de pe partea este pierdut, iar valoarea subiectivă de merit.
există o amenințare. Incertitudinea cu privire la sentimentele, acuzații de împietrire, unromantic. Ar putea începe în câteva luni, și, uneori, de ani de viață împreună.
Cel mai bun mod de a evita. Bucură-te și surprize și complimente dragi.
Aceasta se referă la vârsta psihologică, nu cel care a fost înregistrată în pașaport. Aceasta are loc după câțiva ani de viață împreună.
există o amenințare. Cineva o se plictiseste, el nu încearcă să arate cu a doua jumătate lui în compania prietenilor și colegilor, el nu discuta motivele pentru aceasta, subliniază diferența de vârstă - fie direct, fie indirect, idealizează colegii lor.
Cel mai bun mod de a evita. să evalueze în mod adecvat posibilitatea și necesitatea coexistenței. Cât de aproape sunt aspirațiile tale și modul de viață, în cazul în care puteți apela relația dvs. „internship“ sau sunt indispensabile unul de altul. În cazul în care adaptarea la stilul de viață al satelitului pare ceva transcendent, iar singura pasiune comună - sex, mai bine să plece la timp.
Cum de a decide dacă a existat. Permite acest tip de problemă este aproape imposibil. Alege: certuri interminabile sau divorț pe cale amiabilă. Nu așteptați pentru o pauză greu în relațiile cu îmbufnat.
Baza - valorile polare ale vieții, ciocnirea dintre nevoi egoiste și aspirațiile morale și etice. Se dezvoltă mai multe luni de la începutul relației.
există o amenințare. Un partener limitează exprimarea celuilalt; manifestă un comportament deviant (alcoolism, dependenta de droguri).
Cel mai bun mod de a evita. Nu încălca interesele reciproc.
Cum de a decide dacă a existat. Consultați grupul de suport (prieteni, cunoștințe), schimba stilul de comunicare. Uneori este util la momentul respectiv pentru a reduce intensitatea contactelor. Situația cu dependenta de droguri sau de alcool necesită specialiști de intervenție.
Ea apare din problemele financiare greu de rezolvat sau, dimpotrivă, o îmbunătățire semnificativă și rapidă a nivelului de trai.
există o amenințare. Împărțirea responsabilității între parteneri asupra situației financiare din familie. De exemplu, dacă se consideră că al doilea vinovat de lipsa banilor sau consideră că unul dintre prea dornici privind beneficiile materiale obținute cu o astfel de dificultate.
Cum de a decide dacă a existat. planificarea comună foarte eficientă a fluxului de numerar.
Indiferent de tipul de „familie“ de către dvs. a conflictului și natura comportamentului într-o situație dificilă, pe care tu și partenerul tău practică, amintiți-vă că nimeni nu ar trebui să ia parte la showdown împotriva propriilor sale dorințe. Din păcate, rezultatele dezastruoase de jocuri pentru adulți „în scandalul“ de multe ori sunt diferite grade de traume psihologice la copii. De-a lungul timpului, copilul a format un tip similar de comportament de conflict. Dă-i să aleagă ca un „drept leagăn“, iar conflictul singur unul cu celălalt.
Alla Shesterina, un conflict: „Pentru multe cupluri au format treptat un fel de“ ritm „a conflictului și, dacă acestea nu inhibă o persoană, nu-l omoare pe om în tine, nu este nimic în neregulă cu asta ..
De multe ori, la începutul relației dorim să îndeplinească așteptările unei persoane dragi și sunt gata să-l ierte mult. Timpul trece, și iartă doresc mai puțin și mai puține concesii par a fi mai mult și mai semnificativ, și răsplata - mai puțin de dorit. Deschidem nostru adevărat „I“ - este în cazul în care incep problemele reale.
Este important să ne amintim că toată viața evoluează prin coliziune și, prin urmare, nu trebuie să se lupte cu conflictul, și cauza acesteia. un conflict de familie poate fi rezolvată rațional numai într-o anumită etapă - la începutul confruntării, atunci când primul conflict, adică, cuvinte sau acțiuni care provoacă răspuns negativ. Cu cât ne îngropa în conflict, cu atât mai mult cufundat în domeniul subconștientului, sunt supuse simțurilor, instinctele și, așa cum este exprimat de către profesioniști, pentru a termina construirea imaginii inamicului.
Dacă evitați conflictele, trebuie să imediat tune în comportament constructiv. Acesta poate fi rațional numai. Este necesar să se controleze emoțiile lor în situația de pre-conflict. Receptii - multe, cum ar fi respirație profundă. Cel mai important lucru nu este de a răspunde la un conflict-konfliktogen.
Încercați să aplice metodele de depreciere așa-numitele preventiv atunci când, ca răspuns la primele reproșurile vă exprima regretul demonstrează raskanie este ceea ce sunt acuzați. Inițial, acest lucru provoacă furie și de respingere. Este important să se convingă adversarul de sinceritatea cuvintelor tale și „puritatea intențiilor.“ De obicei, tot ce durează câteva minute, după care omologul dumneavoastră potolește și puteți merge în siguranță la discutarea problemelor actuale. Acesta este, probabil, modul ideal de a face cu un conflict nedorit. "