Una dintre cele mai noi competențe, care vor trebui să achiziționeze o mamă tânără - este de a învăța să rezolve problemele interne, în timp ce copilul este treaz. În același timp, el poate fi inclus în proces, sau distrage atenția de la ea: haine de fier cu un copil în praștie sau mai târziu - până când joacă cuburi; jucării curat cu el; în timp ce el conduce o cârpă pe chiuvetă să se spele în baie.
stabilit rapid și în liniște caz, dacă acestea sunt puține. Prin urmare, primul pas este de a le reduce la minimum.
Acest lucru va trebui să se obișnuiască cu ideea că ordinea în apartament cu copilul fără copil - sunt două mari diferențe.
Cum de a face o listă de treburi casnice la un nivel minim?
Treburile sunt reduse în principal la curățare și de gătit. Începem cu prima. Există trei modalități de a reduce timpul de curățare la un nivel minim, care este cel mai bine utilizat împreună:
• a scăpa de elemente de curățare care nu sunt necesare;
• Așezați o bară adecvată cerințelor dumneavoastră la procedura;
• pentru a curăța lucrurile necesare și păstrați-l.
Scapă de articole de curățare inutile
Persoana medie, la vârsta adultă are aproximativ 10 000 de articole. Toate acestea impun vreodată atenția proprietarului. Curat, prăfuire, mașină de spălat, pentru a găsi lucruri într-o grămadă de vechi - problema se află, de obicei, pe umerii femeii. Puteți ușura foarte mult situația lor, dacă te scapa de junk inutile, sau cel puțin așa că Împărțiți că până nu va avea mult timp la atingere.
Dificultatea de a curăța, dacă lucrurile sunt aceleași pe rafturi, și de a salva pentru tine praf. Cumpara cutii cutie frumoase (sunt multe vândute în Ikea) și să se ascundă acolo bine (aruncare inutile). Toate articolele mici, care pot fi sortate, depozitați-l într-o mai mare. Acest lucru vă salvează de la a fi nevoie să se deplaseze sute de lucruri din loc în loc. Acesta este un sfat deosebit de relevant pentru oglinda de la baie si rafturi pentru ustensile. Cele mai puține lucruri vor fi, cu atât mai puțin va trebui să-și petreacă timp pentru a scăpa de praf pe ele.
Se pune un potrivit pentru tine bara de comandă
Comanda - un termen relativ. Pentru un perfectionist - un fir de praf, pentru o persoană obișnuită - el poate găsi rapid orice lucru la domiciliu. Fiecare persoană și familie are propria masura de ordine, care este o caracteristică pentru care există o nevoie și o dorință de a ieși. Persoanele cu cerințe ridicate în acest sens sunt supuse unui stres suplimentar, cu toate acestea, în cazul în care într-un mod diferit nu funcționează, atunci trebuie să căutăm modalități de a le satisface.
Odată cu apariția copilului orice mama si familia ei va trebui să decidă dacă vor menține același nivel de ordine ca înainte. Nu este o chestiune de mers în gol dacă acestea se pot folosi pentru a trai cu amprentele degetelor și buzelor copilul la oglinzi și ochelari, situate la nivelul mâinilor sale, sau le va cutreiera de cinci ori pe zi.
Nu călcați haine pentru copii, chiar dacă mama soacră ta insista asupra acestui - sterilitatea este chiar mai periculos pentru copil decat o pereche de bacterii inofensive. Atunci va fi mai greu pentru ei să reziste.
Nu te zgarci pe mijloacele de unică folosință de îngrijire a copilului: scutece, servetele, batiste de hârtie economisește timp apar fără curățare. Așezați țesutul umed sau normal în jurul casei: în cazul în care un copil sau napachkal srygnul, cu ajutorul lor, puteți pune rapid totul în forma originală.
Plasați comanda în lucrurile potrivite și păstrați-l
Cu ordinea de copil este necesar, mai ales în locul lucrurile sale. De exemplu, atunci când un copil plânge și nu-l pot găsi o suzeta sau sticla, este obiceiul de mare ajutor (ca Papa și mama) pentru a pune lucrurile într-un singur loc, de exemplu, suzete - într-o singură cutie, flacon - pe masă. Foarte util pentru a avea câteva sticle și tetine: una (de preferință două, pentru că mamelonul poate fi dificil de găsit în întuneric) pentru dormit, celălalt - pentru trezirea, a treia, care poate fi atașat la haine - pentru mersul pe jos.
Toți copiii arunca jucării. Atunci când un copil începe să meargă, obiecte apuca, joacă și să mănânce pe cont propriu, în viața unei femei începe testul real. Asta pentru că ideea dreptului copilului și adult - sunt destul de diferite. Copilul îi place să se retragă toate rafturi, sertare, dulapuri și arunca pe podea. Unii părinți inițial el însuși și de curățare și reproșurile de zi cu zi a copilului ciuma. Ce ar trebui să fac în cazul în care ordinea în care doriți să le păstrați, dar copilul nu este de a restricționa dezvoltarea? Asistenții în organizarea ordinii interne ar fi propria ingeniozitate și răbdare pentru micul explorator.
Determinați care dulapuri, sertare și rafturi vă lăsați la dispoziția copiilor. Trebuie să fie sigure pentru el lucruri (de exemplu, o lenjerie fină, feluri de mâncare incasabile, pantofi curate). Este de dorit să aibă „permise“ cutii poștale în fiecare dintre camerele unde vă petreceți timpul cu copilul. Restul de aproape de dispozitivul de blocare special.
Echipați cabinet pentru jucării, cu încuietoare. Puteți pune 1-2 jucării pentru câteva zile. Ajută-i să-l învețe. Arată-i cum să-l folosească poate fi redat. Dacă este o cunoscută jucărie moale (Cheburashka, purceluș), găsiți melodia, lasa copilul sa o asculte cânte pentru tine pe Internet. Copiii mai mari pot arăta un desen animat. Pentru mai multe jucării au catrene și dicție. Toate acestea pot fi găsite on-line. În cazul în care un copil este interesat de ceva, și se joacă, este mai bine să nu se amestece. Sunteți sigur de a găsi ceva de făcut în astfel de momente.
Încercați să creați un ritual de curățare seara de jucării, atunci când pune-le să doarmă în sertare și rafturi, împreună cu copilul. Tu, astfel, nu va petrece timpul de curățare lor proprii, iar copilul, astfel, treptat, pentru a obișnui comanda.
Fă-o regulă să nu se ocupe de curățenie în mod constant. Setați un prag rezonabil. De exemplu:
• jucării eliminați o dată pe zi seara;
• podeaua din bucătărie curată, gradul de contaminare, dar nu mai mult de două ori pe zi, aspiratul în fiecare zi alte, și așa mai departe. D.
Salvați de curățare puteți și în alte moduri. Regulate (cel puțin în sezon) sortarea lucruri proprii și lucruri pe care copiii pot economisi timp considerabil. Vei fi mai ușor de a alege hainele pentru ea și copilul ei, în cazul în care acesta este un pic și totul - mărimea potrivită.
lucruri Tidy și alte pe care trebuie să-și piardă obiceiul. Creați foldere sau cutii de documente: familie, finanțe, acasă - și se rabatează toate în legătură cu aceste probleme de hârtie. Nu le lăsați la îndemâna copiilor. Te vei mulțumi atunci când merge în vacanță, găsiți instantaneu acolo pașapoarte și certificate de naștere.
Utilizați următoarele instrumente pentru a instala și de a menține ordinea în casă:
• croșete (pentru chei, pălării, lese, umbrele și alte obiecte mici, care de multe ori se pierd);
• Containere, cutii, cutii care pot fi folosite pentru a sorta lucrurile;
• dosare pentru sortarea documentelor.
Cum de a reduce lista de cazuri la un nivel minim atunci când gătiți?
Răspunsul este de a simplifica pregătirea și optimizarea procesului.
• Încurajați soțul tău să aibă micul dejun singur, dacă vi se pare dificil să crească în dimineața, după hrănirea de noapte și copilul dă somn.
• Încearcă să-și petreacă pe gătit cantitatea minimă de timp. Seara, gatiti pentru cină la fel de mult alimente pentru tine cu un copil mic a plecat pentru masa de prânz a doua zi. Dimineața puteți obține sandwich-uri, iaurt și cereale fast-food.
• O modalitate eficientă de a hrăni familia este Avraam la sfârșit de săptămână sau o noapte. Puteți găti o oală mare de supă, pentru a face ravioli, chiftele, chiftele, ardei umpluți. Partea - bucătar, o parte - prin congelare.
• Cumpărați produse congelate, care pot diversifica feluri de mâncare obișnuite (de exemplu, fac orez sau paste de legume congelate, spanac).
• Nu manipulați rețete pentru gătit, care durează câteva ore. Cel mai adesea, rezultatul nu justifică efortul.
• Faceți o listă de preferat cu soțul ei, mese simple și atârnă-l pe frigider. În cazul în care data viitoare se pune întrebarea, ce să gătească, nu trebuie să se gândească mult timp.
• Cel puțin o dată pe săptămână (posibil la sfârșit de săptămână) impune o taxă pe soț să gătească.
În ceea ce privește copilul:
• Deși este posibil să alăpteze copilul, face acest lucru. Așa cum se spune consultantii hrănire, au alăptați are multe avantaje: tot ce ai nevoie este întotdeauna la îndemână, laptele are temperatura potrivita, dreptul de consistență, conține toate substanțele necesare pentru copil, inclusiv îmbunătățirea sistemului imunitar, în afară de aceasta este steril.
• De îndată ce copilul începe să fie interesat de o masă pentru adulți, pentru a introduce alimente solide (de obicei, nu mai devreme de 4 luni).
• Cumparati Blender - acesta va salva o mulțime de timp. Începând de la 9 luni, nu neapărat să se pregătească singuri pentru copil. Puteți hrăni copilul ceea ce mananci te, desigur, dacă vă place alimente sănătoase (nu prea sărat, nu picant).
• Dacă un copil crescut prefera alimente din farfurie, nu terci de gătit pentru el, pune-l la masa comună. Copilul învață repede să se uite la tine, și te va salva o mulțime de timp!