• In ciuda lunga istorie a studiului acestor boli, până în prezent nu există nici o idee clară nu numai despre etiologia și patogeneza lor, dar chiar și terminologia [60].
Răceli. Acum există suficiente dovezi care să sugereze o răceală, nu este o boală, ci o reacție naturală de protecție și de adaptare care vizează eliberarea corpului din material de zgură.
Pentru multe zeci de mii de ani de la eliberarea corpului de externe primite și formate, în sine, substanțe nocive și nedorite nu prezintă dificultăți semnificative din două motive. În primul rând, până relativ recent, oamenii au folosit aproape complet naturale și a produselor alimentare procesate minim in dieta ta, bea apă curată și a respira aer curat, astfel încât așa-numitele materiale de zgură nocive externe a fost relativ mic. În al doilea rând, în lupta pentru existență, omul a trebuit să se mute mult, și, împreună cu imaginea, în același timp, și evaporare, pentru a preveni supraîncălzirea corpului atunci aceste substanțe sunt excretate din organism (deși a continuat să funcționeze eficient ca gastro-intestinale canale de excreție ale tractului și ale sistemului urogenital ).
Sistemul modern de curățare a corpului uman este rupt. Astfel, în structura locul important de a organiza produse alimentare au devenit străine, zgură formată pentru natură metabolică care, în mod natural, să fie eliminate din organism. Exacerbate de această situație de poluare a apei consumate de om și de aer inhalat, prevalenta de obiceiurile proaste, utilizarea de agenți farmacologici, și așa mai departe .. Toate acestea au avut un impact asupra eficienței funcțiilor excretoare ale corpului.
Detoxificarea substanțelor nocive din rol important aparține transpirației mecanism care la temperatură relativ ridicată ambiantă și activitatea locomotorie este destul de eficient (ca și, în special, a declarat ca oamenii eșantion situându-se în mod sistematic în baie). Cu toate acestea, în acest sens, omul modern se întâlnește o serie de dificultăți. În plus față de volum mare care intră zgurile corpului, este de asemenea detrenirovka adaptarea la temperatură scăzută, agenți de control pasiv pentru termostabilitate (îmbrăcăminte, temperatura interioară confortabilă, etc ..), activitate fizică scăzută, și așa mai departe. În aceste condiții, o proporție semnificativă a funcției de purificare organism de zguri presupune sistemul respirator în contact direct cu exteriorul prin ventilație. De aceea, atunci când pericolul de hipotermie (atunci când transpirație este aproape complet oprit) se dezvoltă umflarea tractului respirator (un simptom comun - secreții nazale abundente), iar corpul este eliberat de substanțe nocive cu secretii, bogat-au format și care este radiat. Aceasta este rece - este o reacție adaptivă care vizează menținerea homeostaziei. În acest sens, este necesar să se facă referire la „legea corelației“ Cuvier, potrivit căruia se schimbă în nas, trahee, faringe, bronhiile reflecta modificările în organe și țesuturi, care sunt asociate cu ele topografic, genetic, fiziologic și embrionare.
• Dacă o răceală - o reacție de protecție, atunci când apare, desigur, ar trebui să fie luate toate măsurile posibile pentru a elimina cauzele sale, care este, de a consolida eliminarea toxinelor din organism. Puteți face acest lucru în mai multe moduri. Deci, începând cu animalele se simt rău refuză instinctiv să mănânce și să bea mai mult. În acest caz, în primul rând, organismul se oprește introducerea de noi zgură, și în al doilea rând de intrare și la ieșire cu apă potabilă transportă cu urină excretat aceste substanțe nocive. Acest lucru contribuie, de asemenea, la postul și observă dezintegrarea grăsime pentru a forma apă (așa cum sa menționat mai sus, grăsimea în sine este „carter zgură“).
• Experiența arată că un efect bun atunci când începe o rece da următoarele multe metode și mijloace bine-cunoscute, axat în principal pe curățarea organismului de toxine:
- activarea transpirație. la câteva minute pentru a scapa de rinita, uneori, suficient pentru a reduce picior de câteva minute în apă caldă; două sau trei treceri într-o saună cu transpirație în mod fiabil a reveni un sentiment de vivacitate; transpirație abundentă activa băutură caldă diaphoretic naturale (zmeură uscate, miere de lămâie, etc.), exerciții fizice moderate (în absența contraindicațiilor) și m p..;
- condiții de repaus alimentar (dacă nu există contraindicații) cu potabila ample, sau cel puțin tranziția de alimentare numai alimente crude pe bază de plante;
- o respingere completă a sării. care reține apa în organism și, prin urmare, transpirație dificilă;
- mijloace care purificate (dar nu deshidrata) mucoasa nazală și, astfel, la o răceală îmbunătățește condițiile de evacuare a secrețiilor (spălare cu soluții de instilație nazale cu apa sarata preparate din miere, suc de ceapa, morcov, sfecla, spălare cu săpun, etc ... ).
Având în vedere mecanismul de frig comune, trebuie să se considere că, atunci când omul ei trebuie să mențină un stil de viață activ; aceasta nu este o contraindicație pentru muncă și munca educativă, și chiar și în sport.
Din păcate, în practică, de cele mai multe ori atunci când începe o rece aplică acele măsuri care nu sunt destinate să elimine cauzele cele mai comune rece și simptomele cauzate de aceasta, reflectând ajustarea adaptiv. Astfel, introducerea utilizat pe scară largă în acest caz, în pasajele nazale umflate avantajos medicamente antihistaminic natura destinate datorate vasospasmului mucoasei nazale, prin urmare, la reducerea emisiilor - .. R e suprapune astfel purificarea eficientă canal din zguri. Dar, care lucrează într-un mod de organism de adaptare pentru a reduce în continuare zgurificării, este în modul în care se duce în jos umflarea în tractul respirator inferior - laringe și trahee cu apariția tusei. Tusea insotita de sputa, este, de asemenea, răspunsul adaptiv și este îndreptată nu numai pentru a curăța organismul de toxine, dar, de asemenea, pentru eliberarea de infecții ale tractului respirator de agenți patogeni, factori mecanici, produse generate ca rezultat al activității imune. În contrast, tuse uscată este neproductivă, pentru că ei nu contribuie la curățarea aparatului respirator. Atenuează băut excesiv (împreună cu miere, suc de hrean, muștar), gargară (saramură, suc, miere și așa mai departe.). Pe de altă parte, suprimarea medicamente tuse și închide canalul pentru a curăța corpul din material de zgură, prin care această funcție trebuie să-și asume mai multe zone ale sistemului respirator inferior - dezvoltat umflarea mucoasei bronșic, bronșită și apare.
Pericolul de a încerca să lupte împotriva răcelilor de o farmacie constă în primul rând în faptul că de lungă durată umflarea, cu atât mai redus capacitatea de protecție a mucoasei tractului respirator pentru a rezista infecție și cu atât mai mare probabilitatea de boli acum catarale transmisibile, printre care cele mai frecvente rinita (curgerea nasului), laringita (inflamația gâtului), faringita (inflamatie a traheei), bronșită (inflamația bronhiilor). Încă o dată, trebuie amintit: aproape întotdeauna boala începe cu rece sub forma de umflare a membranei mucoase a pasajelor nazale, și necesită un minim de efort pentru ao rezolva.
Bolile infecțioase. catarale După cum reiese din numele acestui grup de boli, acestea sunt rezultatul infecțiilor intruse în organism. Cel mai adesea ele sunt cauzate de virusuri. Acesta este acum cunoscut pentru mai mult de 200 de tipuri de virusuri care aparțin 20 de familii, și enumeră-le completate în mod constant. De exemplu, infecțiile respiratorii acute sunt cauzate de virusuri care aparțin cinci familii.
Intre raceala clinice si diferentele catarală bolile infectioase flux sunt marcate (Tabel. 19).