Interesant, cele mai multe dintre noi într-o situație similară de a reacționa în acest fel, mai degrabă decât să dea un răspuns de încredere, de exemplu: „Sunt furios,“ sau „Acest magazin este de a angaja mai multe casierii“ sau „A trebuit să piardă în coada de așteptare timp de cincisprezece minute!“.
Ceea ce ne ajută să îndure astfel de situații și nu pierde cumpătul? Această capacitate se numește comportamentul de control.
Ce este controlul și gestionarea propriului lor comportament?
Controlul comportament este uneori numit „auto-reglementare“ și se referă la capacitatea noastră de a:
Comunicarea între comportamentul de control și de vorbire
Există o legătură strânsă între controlul comportamentului și vorbirea lor. Cercetările arată că:
- copii mici, cu un vocabular mare, dezvolta abilități mai eficiente de auto-reglementare;
- copiii preșcolari cu cele mai bune aptitudini de management de comportament mai repede și mai bine de master citirea și scrierea. crește vocabularul și de a dezvolta abilitățile matematice.
In studiul comportamentului copiilor cu retard de vorbire, cercetatorii au descoperit ca:
- în timpul sesiuni cu un terapeut de vorbire, copii cu un comportament bun control este în creștere rapidă de vocabular decât copiii cu un control slab al comportamentului. Acest lucru se datorează faptului că copiii care sunt mai bine la gestionarea comportamentului lor, sunt mai atenți și persistente în rezolvarea problemelor și logopedul de la astfel de studii sunt mult mai utile;
- fiind la grădiniță, copii cu dezvoltare întârziată de vorbire mai rau controlul comportamentului lor, comparativ cu copiii cu nivel normal de competențe lingvistice - acest lucru se datorează faptului că copiii cu abilități lingvistice slabe mai puține moduri de a se exprima și de a explica emoțiile lor.
Deoarece există o relație între controlul comportamentului și de vorbire, este foarte important ca părinții, și mai ales părinții copiilor cu dificultăți de vorbire, știu și de a dezvolta capacitatea copilului de a controla comportamentul său. Acest lucru îl va ajuta să primească mare beneficiu de sesiuni cu un terapeut de vorbire, de a interacționa cu membrii familiei, colegii și să învețe mai bine la școală.
Cum pot părinții să promoveze abilitățile comportamentului lor de monitorizare a copilului?
Predarea copiilor de a controla comportamentul lor nu este cum să-i învețe să stea în continuare, urmați instrucțiunile și să se controleze. Este vorba despre necesitatea de a oferi copiilor un mediu înconjurător în care ei pot alege să realizeze cerințele, se simt relaxat, „da drumul la abur“ și încărcat cu energie pentru a rezolva problemele de zi cu zi.
Iată câteva sfaturi simple pentru a ajuta părinții să promoveze abilitățile de control comportamentul copilului:
1. Urmăriți cu atenție copilul dumneavoastră - să devină un „detectiv.“ Acest lucru înseamnă că părinții trebuie să aibă diferentiat anumite cerințe pentru copilul dumneavoastră, luați în considerare și să fie conștienți de factorii care îl ajută să rămână calm, să acorde o atenție la modul în care copilul se află în controlul de sine, și care îl face să devină insuficiente sau prea excitat.
Fii atent la reacția copilului ca răspuns la diferite situații și activități. După ce definiți o acțiune pe ea factorii de stres, ar trebui să încercați să-i reducă la minimum și de a crea un mediu în care copilul va fi capabil să rămână calm și concentrat.
2. Să demonstreze autoreglementarea prin exemplu - în activitățile de zi cu zi, folosind cuvinte, acțiuni și „dialogul intern“, care va demonstra propriul control al comportamentului său. În acest caz, valoarea dialogului intern este că acesta este proiectat pentru a îmbrăca gândurile și sentimentele în cuvinte.
- Alegerea unui joc de bord, vă poate arăta copilul cum ai nevoie pentru a controla nevoia ta (de exemplu, aspirația și dorința ..) Pentru a face alegerea mai întâi: „În acest moment, jocul va alege, pentru că ultima dată când am ales.“
- În cazul în care o jucărie stricată, puteți demonstra capacitatea de a gestiona și controla sentimentul de dezamăgire: „Oh, e atât de trist. Chiar am vrut să joace această jucărie cu tine. Ei bine, să găsească o altă jucărie, cu care vom putea să joace același interesant ".
- În cazul în care copilul este de a fi o sarcină grea, puteți să-l arate abilitățile de rezolvare și perseverență problema: „Da, este o sarcină dificilă. Ce se întâmplă dacă încercăm mai întâi să rezolve această parte aici?“.
3. Învățați-vă copilul cuvinte să-și exprime gândurile și sentimentele - aceasta va ajuta să-l controleze comportamentul său. Iată câteva cuvinte simple, pe care copiii le pot folosi in copilarie pentru a descrie emotiile lor, „fericit“, „furios“, „teribil“ și „trist“. Pentru copiii cu vorbire mai dezvoltate pot fi simulate prin utilizarea unor cuvinte mai complexe, cum ar fi „sentiment“, „cred“, „tristețe“ sau „calm“. Puteți folosi aceste cuvinte pentru a descrie gândurile și emoțiile din viața de zi cu zi a copilului tau. De exemplu, în cazul în care un copil este deranjat de schimbarea bruscă în program, puteți face pentru a îmbrăca gândurile în cuvinte: „Pari să fii supărat de faptul că a trebuit să schimbe planul său de acțiune.“
4. Setați ordinea zilei, și în mod clar articula cerințele sale - copii cu vârsta sub controlul propriului lor comportament și emoții, atunci când cerințele nu sunt clare sau nu știu ce se va întâmpla în continuare. Folosind programe, liste, alerte cu privire la modificările, temporizator sau orice alte mijloace, care oferă copiilor claritatea și previzibilitatea, ajută la reducerea nivelului de stres și de a înțelege ce se va întâmpla în continuare.
5. Încurajați se joace cu alți copii - în cazul în care copilul dumneavoastră este dificil de a controla comportamentul lor, invita copilul la joc, care este fluent în abilitățile de management al comportamentului. Deci, copilul va învăța prin exemplul unui alt copil. Încurajați jocul copil cu copiii, care sunt capabili să observe toate, se așteaptă să fie de acord asupra regulilor și joacă în mod corect.
6. Ajutați-vă copilul să se joace creativ - în timpul copiilor de joc de rol se angajeze în multe aspecte ale comportamentului de management. Pentru a realiza să-și asume rolul (de exemplu, rolul medicului), copilul trebuie să suprime reacția lor naturală, și imagina dr reacție. In timpul jocurilor de rol pentru copii ar trebui să ia decizii și să urmeze regulile, inclusiv decizia de a utiliza o anumită jucărie și distribuție între un anumit rol. Rolul său implică planificarea și demonstrarea diferitelor emoții și scenarii, precum și consecințele acestora. Incurajati rol, forțându-l să efectueze roluri diferite (de exemplu, incendiu sau un chelner) și să joace rolul de jucării (de exemplu, du-te la o mașină de jucărie la spălare auto). Pentru o oportunitate de a implica jocuri de rol ale altor copii.
7. Lăsați copilul să vă conducă în joc - interesul copilului în jocuri și alte activități ajută la îmbunătățirea concentrare și creșterea motivației. Oferirea frâul copilul, ar trebui să refuze să stabilească propriul lor curs de acțiune și de a urmări interesele sale. Atunci când permiteți copilului să controleze conversația și să se joace, veți găsi că interacțiunea dvs. durează mai mult și copilul acordă mai multă atenție la ceea ce spune și face.
8. Joaca jocul de regulile. capacitatea de a respecta regulile de stabilire și de a le aplica la tine - este o parte din dezvoltarea de auto-reglementare. Joaca jocuri cu reguli simple, cum ar fi pentru a prinde, ascunde și de a căuta, un simplu carte de bord jocuri.
9. Încurajați joaca cu exercitarea - expertii recomanda limitarea timpului petrecut stând la ecranele TV, cel mai adesea în aer liber și să se joace jocuri, ce implică exercițiul. Lipsa de exercițiu poate fi un factor de stres pentru corpul copilului și a jocurilor dvs. c activitatea fizică și exercițiile fizice îmbunătățește capacitatea de a controla comportamentul lor.
jocuri de grup sunt un mare exemplu de un joc cu activitate fizică - jocuri care sunt jucate cu oameni (nu jucării), cum ar fi catch-up, dans sau patinaj pe „cai“.
10. permite copiilor să facă alegeri și să setați obiective - furnizarea de alegere oferă copiilor un sentiment de control asupra mediului. O declarație a obiectivelor ajută la dezvoltarea de auto-control. Copiii se pot stabili obiective pentru vacanța de vară sau sâmbătă seara, jocuri de program cu prietenii sau pentru a alege hainele pentru a doua zi.
Prin minimizarea solicitărilor și cerințele vieții de zi cu zi, creând un mediu în care copiii pot rămâne calm, atent și concentrat, sunteți ajutându-le să perceapă energia necesară pentru a învăța din situația și pentru a face față problemelor de zi cu zi. În afară de a ajuta copiii să îmbunătățească comportamentul de control, părinții contribuie la dezvoltarea competențelor lingvistice și o mai bună performanță academică a copiilor în școală.