De exemplu, unii oameni sunt în mod constant încearcă să facă toată lumea crede că propria lor lume mai bună, iar altele sunt mereu nemulțumiți de ceva. Altii pot petrece ore intregi discutand despre tine, face să te simți că ești la fel de importante. Acești oameni egoisti ca ideea de „unul pentru toți și toți pentru unul“, dar numai atunci când „unul“ - acestea sunt.
Ei vor displace și devaloriza tu, dacă nu arată lor „superioritate“. Dacă ai cunoscut pe cineva foarte egoist sau poate ai un prieten sau partener este egoist, Faktrum oferă mai multe moduri specifice de a se descurce singuri.
1. să declare că nu au nici un respect pentru alții
Primul mod de a face cu astfel de oameni - să fie realiste. Este important să se înțeleagă ceea ce o persoană egoistă nu poate lua în considerare nevoile dvs. cu prima. Uneori, acești oameni sunt nobil și fermecător, dar cel mai adesea ei nevdumchivy și neatent. Acest lucru se datorează lipsei de anumite abilități sau dorința de a fi. Știind acest lucru oferă o înțelegere clară în ce moment în relația care vă aflați.
2. Dă-vă atenția pe care o meriti
oameni egoiști - vampiri emoționale. Ei tanjesc dupa atentia, dar nu-l dau în schimb. Să nu fie lăsat stors emoțional, da-te atentia ti-a dat un vampir emoțional. De exemplu, dacă aveți orice disconfort în aparență, du-te la frizerie sau de tip boutique. Aceasta se numește „satisface propriile nevoi“, și este o modalitate foarte bună de a stimula stima de sine. Dă atenție om egocentric virtuos. Trebuie doar să reîncărcați hrănită punct de vedere emoțional și energia.
3. Stai adevărat pentru tine - nu te coborî la nivelul lor
oameni egoiști pune presiune pe tine și să încerce să ruffle. Nu permite acest lucru. Nu juca jocul lor, nu participă la situații care nu controlează. Nu ceda la provocare!
Încearcă să fii sincer cu tine însuți. Fii bun cu oamenii egoiști care sunt nebuni sau rău vine la tine, nu este ușor, dar ei nu acționează ca o cale de ieșire. Atenuarea orice sentimente de furie față de ei, puteți concentrându-se pe calitățile pozitive ale personalității sale. Amintiți-vă că sunteți persoana grijuliu și iubitor.
4. Adu-le aminte că lumea nu se învârte în jurul lor
centrate pe oameni pe cont propriu poate fi atât de obsedat de el însuși că el uită să ia în calcul cu gândurile și sentimentele altora. Uneori ai nevoie de un pic de memento că lumea nu se învârte în jurul lui. De exemplu, în loc de a asigura un acces de furie și țipă, „N-ai să mă asculți; faci mereu lucrurile în felul lui „- încercați spunând:“ Chiar trebuie să vorbesc cu cineva despre ceea ce mă îngrijorează. Mă poți auzi? "
5. Nu le da atenția pe care o implora
De exemplu, în loc de a spune: „Săracul, ce ți-a făcut. „- spune,“ Da, asta e viața ". Este un timp le va scoate din echilibru. Amintiți-vă, o atenție - aceasta este comoara ta. Dacă nu le dai, sunt șanse ei vor pleca.
6. Discutați despre subiecte care vă interesează
Se aduce la o conversație cu o persoană egocentrică tot ce te interesează: tamplarie, bucătărie, politică. De exemplu, dacă el spune: „Tu nu va crede ceea ce mi-a spus prietenul meu!“ - răspunde la ceva de genul: „? Apropo, știi cât de mult Bill Cosby“ Cu cât sunt mai aleatoare legătură cu subiectul de om egoist ridica, cu atât mai bine.
Nu contează ce ține atenția asupra intereselor lor reale, și a vedea modul în care încearcă să se ascundă de tine, când îți dai seama că nu sunt interesați de poveștile sale egocentrice.
7. Nu mai face favoruri
oameni egoiști sunt mereu cer favoruri, dar niciodată în grabă să te ajute când ai nevoie de ajutor. Pentru ei, acest lucru este normal. În timp ce trebuie să fie toleranți și să dea prieten egoist sau partener sansa de a schimba, de asemenea, este important să nu încurajeze egoismul lui, mai ales în cazul în care vă cauzează durere sau disconfort.
Prin urmare, atunci când o persoană egoistă vă cer prea mult, trebuie să te exprimi și să-l clar că sentimentele nu apreciază. Dacă vă aflați într-o situație în care trebuie să te protejezi, face scurt și la obiect, pentru că oamenii egoiști nu sunt cei mai buni ascultători.
8. Reducerea timpul petrecut împreună
Odată ce ați înțeles că cineva este prea egoist față de tine, timp pentru a face picioare. Petrece timp cu ei cât mai puțin timp posibil. Nu mai răspunde la toate apelurile telefonice și să răspundă la toate mesajele. Poate că ați avut de a face cu o varietate de reacții ale acestor oameni, din cauza lipsei de interes în tine să tempereze accese de furie și mânie, dar a rezistat. Cel mai bun timp său personal să-și petreacă singur decât cu oamenii, suprimarea egocentrism lor.
9. caută în mod activ prieteni
Renunta la prostul obicei de a lăsa oamenii egoisti devin Atașat la tine. În schimb, ar trebui să caute noi prieteni care vă va oferi la fel de multă atenție pe măsură ce le faci. Puteți face dragoste, lăsând de multe ori casa si interactiunea cu oameni noi la evenimente de caritate sau centre de voluntariat.
Odată ce ați făcut noi prieteni, vă puteți împărtăși cu ei experiențele tale cu omul egoist care a jefuit energia și emoțiile.
10. Relații de oprire
În cazul în care, după tot efortul pe care nu a reușit să schimbe persoana egoista - poate ai de-a face cu un narcisist. Narcise nu sunt doar egoist si egocentric - ei nu sunt capabili să se simtă simpatie pentru alții, dar puteți folosi intenționat.
Cu atât de dificil de manevrat, decât la omul mediu egoist. În acest caz, puteți să-l invita pentru a obține ajutor profesionist. Dar, în cazul în care nu funcționează, rupe-l toate comunicațiile și încheie relația pentru totdeauna. Viața este prea scurtă pentru a tolera oameni egoiști și împovărate cu relații toxice care sug energia și fericirea ta.
Ca și postul? Suport Faktrum clic:
Faktrum acum în Odnoklassniki! PUSH: