sfatul psihologului

Foto: Global Look Press

Sobesednik.ru învățat cum să reziste la o astfel de amenințare psihologică, ca și manipulare.

Cum să recunoască un manipulator?

În primul rând, este important să fie în măsură să recunoască faptul că te manipuleze. Scopul oricărui braț - utilizați obiectul de manipulare pentru beneficiul lor, dar astfel încât el a rămas o iluzie de independență a deciziilor și acțiunilor. Ce ar trebui să fie alertat:

- Un om ascunde obiectivul său (pe care nu le înțeleg, nu știu sau pur și simplu nu se gândească la ele, pentru că atenția de la această problemă tot timpul distras).

- Ai tendinta de a-și subordona voinței sale. Acest lucru se poate întâmpla în moduri diferite: un manipulator poate încerca să vă convingă că știe mai bine decât viața, mai mult decât capabili, cu experiență și de succes vă va aluzie la link-urile și oportunități extinse, etc. În plus, pentru a crea dependență manipulatorul poate juca pe punctele slabe, temerile și dorințele.

- Manipulatorul poate încerca să limiteze comunicarea cu alte persoane, va avea o atitudine negativă față de dialogul pe partea. În general, oricum, va suna ideea: „Înconjurat de dușmani, se poate crede numai eu.“

- Într-un efort de a te forța să-l ia la decizia corectă, manipulatorul poate fi folosit astfel de metode ca distragere a atenției de la subiect, a luat inițiativa de a reduce timpul de luare a deciziilor, etc.

Atunci când comunicarea cu manipulatorul nu vă lăsați sentimentul pe care îl utilizați că sunt forțați să facă mișcări într-o anumită direcție. Și chiar dacă comunicarea în sine este o plăcere, după ce a lăsat un sentiment de rău - te simți o oarecare ambiguitate, reticențe.

Dacă îți dai seama că te manipuleze, ar trebui să încercați să iasă de sub influența străină. Și să-și afirme dreptul de a face ca tu de cuviință. Ce ai nevoie?

Încercarea de a lua dreptul la obiecția de conștiință este manipulare.

Manipulator cu siguranță, încercați să „dilua“ emoțiile tale, ca persoana care se află în puterea emoțiilor pentru a controla mai ușor. Nu-l lăsa să facă acest lucru pentru a păstra la rece. Într-un caz extrem, transforma emoțiile în iritare nedorite Manipulator - în ironie, surpriză - neîncredere, furie - în sarcasm, etc.

- Păstrați un „spațiu personal“

„Cred că e doar treaba mea“, „decizia pe care am putea lua pe cont propriu“, „cred că acest aspect al vieții mele nu se aplică nimănui“ - să le cunoască manipulatorul, care nu sunt de gând să lase pe nimeni în spațiul lor personal.

Dacă manipulatorului necesită o acțiune sau te acuză de ceva, nu fac scuze și nu explică reticența lor de a face ceva. În schimb, se bucură de o rectificat. Shift focalizarea și să nu vorbim despre tine și dorința sau refuzul de a acționa în mod formă manipulator, și de el și a ceea ce el sau că acțiunile tale.

- Așezați brațul într-o situație jenantă pentru el. Dacă observați, el preferă să vorbească față în față - ridica subiectul de interes, atunci când există alte persoane în jur. Dacă este mai convenabil „pe teritoriul său“ - forțându-l să comunice numai „adversarului“ (pe stradă, în cafenele, etc.).

- Niciodată nu se stabilească pentru obligația de a lua o decizie imediat. Ar trebui să fie întotdeauna timp să se gândească, să cântărească „pro“ și „contra“, pentru a explora pentru mai multe informații.

- Fii pregătit pentru a termina orice plan intern, chiar și datele relației dumneavoastră. Dacă nu poți face asta - ești dependent. Dar „să fie capabil să facă“ și „face“ - nu același lucru.

Cum să se ocupe cu un manipulator?

Bărbații sunt în majoritate mânere mult mai bune decât femeile. Pentru că, prin natura ei cred că pentru a atinge obiectivele oricăror modalități bune "

Cum oamenii manipula femei?

El - manipulatorului. Aș adăuga cuvintele, „El - manipulatorului“ fraza „eu nu observa.“ Asta este exact ceea ce se întâmplă cu mulți dintre clientul meu, atunci când un om, în cursul unei singure conversații, forțându-le pentru a schimba complet deplasate, s-ar părea, decizia luată recent ca o zi înainte "

articole similare