Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință în studiul de oameni care încearcă să renunțe la fumat de peste si peste din nou. Asta e mai multe încercări de a lăsa o cauza țigară rău organismului. Deci, spun cercetatorii suedezi - specialiști din Stockholm respiratorii de la Centrul National Medical.
In cadrul experimentului, acesta au participat mai mult de o mie de voluntari, maturi și vârstnici. Printre ei au fost cei care au avut o țigară în gură nu a luat, și cei care au încercat de multe ori să se dezvețe de la dependenta, iar cei care fumează și mulțumit cu totul. Sa dovedit că persoanele care nu fumează douăsprezece luni sau mai mult, și apoi revenind la țigări, capacitatea pulmonară a fost redus cu cinci procente.
Fanii avid de capacitate tigari pulmonare a fost redus cu doar trei puncte procentuale față de aceeași perioadă. Iar cei care au renunțat la două - trei ani în urmă și nu au revenit la țigări, capacitatea pulmonară a scăzut cu doar un procent. Oamenii de știință cred că acest fenomen poate fi explicat prin faptul că, în timpul abstinenta de nicotina in procesele umane de oprire ale corpului de protecție care protejează sistemul respirator de nicotina. Cea mai mare lovitură pentru corpurile noastre de respirație suporterii nicotina au în primii doi ani de la inceput sa fumeze.
respingere Sharp de țigări nu este, de asemenea, foarte bun pentru creier. Se pare că, atunci când încercați să renunțe la fumat brusc, unele zone ale creierului sunt afectate de suprasarcini severe. O astfel de suprasarcină se exprimă în faptul că o persoană este foarte, foarte nerăbdător să prelungească țigara. Cele mai multe dintre meniurile sunt nervozitate, concentrat prost, devin uituc. Asta este, creierul nu funcționează la putere maximă.
În acest sens, cei a căror profesie necesită o concentrare intensă, este de dorit să se folosească ajutoare în renunțarea la țigări. Poate fi patch-uri cu guma de nicotina sau tablete speciale.
Înainte de utilizare, se consulte cu un specialist.
Am renuntat folosind vointa
Are cineva într-adevăr nu știa că, după exprimate pentru a începe fumatul este dăunător? Ei ar fi încă efectuat cercetări cu privire la impactul asupra înghițirea corpului ace.
Am aruncat fum în timpul sarcinii. Toxicoză a început și nu este ceva ce fum, și chiar și într-o cameră în cazul în care cineva este fumatul, era imposibil. Am renuntat la fumat foarte usor. Deși, acest lucru a fost la momentul declar că nu a fost până la fumat. Și, după ce grețurile de dimineață a trecut, nu mai aduce aminte de fumat. Și nu fuma în timp. Încă nu din decretul. Să vedem cum atunci. Echipa noastra este aproape toate fum și voi fi greu pentru această luptă. Dar vom vedea. Îmi place deja este înțărcat.
lasa un comentariu
Înapoi la început
Informațiile conținute pe site-ul nostru este o referință sau popular și la dispoziția unui public mai larg pentru discuții. Numirea de medicamente ar trebui să fie efectuate numai de un personal calificat, pe baza istoricului medical și a rezultatelor de diagnostic.