Brizantin vândute
în toate farmaciile din România
Taxa de curs Brizantina de 5 ori * mai ieftine decât cele mai multe medicamente nicotina-
* Conform Medlux.ru, DSM; bazat pe bază de ușoară până la moderată dependenta de nicotina. Prețul mediu al 1 pachet Brizantina - 280 ruble.
** Conform DSM în medie ponderată a prețurilor comprimate poRumyniyaBrizantin №40.
Faptul că să renunțe la fumat este nociv pentru sănătate, poate fi auzit de la tot felul de oameni - inclusiv de către lucrătorii medicali. De multe ori, această „cârlig“, folosit de fumatori, care nu doresc să renunțe la obiceiul lor - sigur ați auzit fraza „aruncare foarte rău“, „mă simt rău fără țigări“, „Voi renunța la fumat treptat“ și scuze de genul.
Există vreun motiv să credem afirmația că renunțarea la fumat - este dăunătoare și ceea ce este, de fapt înseamnă ea? Să vedem!
Cum cel mai bine să renunțe la fumat - brusc sau treptat?
Unii oameni cred că, pentru a renunța la fumat brusc - foarte dăunătoare, deoarece o astfel de respingere neașteptată a nevoilor obișnuite de nicotină se va întoarce la corpul cel mai puternic stres fumător. Ghidat de convingerea ca fumatorii spun ca au nevoie pentru a arunca „treptat“, și, astfel, își dau posibilitatea de a nu înceta fumatul.
De fapt, renunțarea la fumat, fie că este vorba ascuțită sau treptată, nu dăunează organismului. Ideea este în celălalt, și nu este vorba despre sănătatea fizică și aspectul moral: este foarte important într-o perioadă de viață a unei persoane renunta la fumat, și că motivează astfel respingerea de țigări.
Motivația să renunțe la fumat
Dorința de a renunța la fumat poate să apară din cauza nemulțumirea față de viața sa atunci când o persoană dorește să-l schimbe în bine, dar nu găsește modalități de a face acest lucru. Ideea de a renunța la obiceiul pare la astfel de momente singura cale de urmat.
Desigur, respingerea de țigări - este un pas înainte, un pas spre un stil de viață sănătos, bunăstarea și încrederea în sine. Dar când decizia de a renunța la fumat din cauza nevoii de orice alte modificări, cel mai probabil, aceasta nu va transforma într-un succes și satisfacție nu aduc.
Dacă sunt conduse de gândul „Eu nu pot schimba în viața mea pe care aș dori să se schimbe, astfel încât cel puțin să renunțe la fumat“, pus deoparte refuzul unui obicei prost „până la vremuri mai bune“ - pentru a nu experimenta dublă dezamăgire. Motivația să renunțe la fumat trebuie să se bazeze pe conștientizarea nocivitatea fumatului și o dorință sinceră de a deveni mai sănătos și mai fericit!
Stresul pentru renunțarea la fumat
Încercând să renunțe la fumat în timpul „banda neagră“ este alimentat de o tensiune generală și de anxietate, precum și toate sentimentele neplăcute asociate cu stresul, vorbesc în favoarea fumatului! Sentimentul de dispnee, oboseala si insomnie, care a apărut din cauza tensiunii de stres, interpretat ca disconfort din cauza renuntarea la fumat. Ca rezultat - omul revine la țigările care urmează să fie „salvat“ de sănătate precară.
Ce se întâmplă de fapt? Din cauza tulburărilor din resursele de viață ale corpului și minții sunt epuizate și au nevoie de reparații. Renunțarea la fumat la un moment dat devine un alt factor de stres, și pentru că nivelul de tensiune este mult prea mare. Se pare ca o încercare de a renunța la fumat, efectuate în scopul de a reduce stresul, ca urmare a creșterii chiar mai mult!
Când este timpul să renunțe la fumat?
Simptomele de sănătate precară, care apar în persoană într-o situație stresantă, nu sunt asociate cu renunțarea la fumat, si cu stresul, în general. Prin urmare, este important să se aleagă dreapta, în perioada lor de viață în care se va renunța la fumat: o stare mentală stabilă crește semnificativ șansele în lupta împotriva dependenței de nicotină.
Satisfacția față de viața lor în timpul perioadei renunțării la fumat, așa-numita „dungă albă“ - o garanție că adaptarea la noul mod de viață fără țigări va fi de succes și nu va aduce efecte negative asupra sănătății.
Brizantin ® - un drog modern pentru renunțarea la fumat cu actiune complexa: reduce pofta de țigări, normalizeaza starea mentală și controlează apetitul. afla mai multe