Pity lucrător!
Inima noastră lucrează 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, face mai mult de 60 de bătăi pe minut în repaus și peste 130 atunci când suntem nervos și a strecurat-o pentru nimic.
Young rareori se gândească la ceea ce este necesar pentru a proteja sănătatea. Acest gând vine în minte, după treizeci de ani, când dintr-o dată se dovedește că la etajul 9, este imposibil de a urca fără lift, și dificultăți de respirație, care a gâtului și genunchii trosnesc, și în cazul în care creșterea bruscă, atunci este nevoie de capul pentru a începe să se rotească.
Dar, în cele 30 nu este prea târziu pentru a începe să luați grijă de tine, astfel încât 50 a fost atac de cord sau accident vascular cerebral!
Cel mai important, timp pentru a realiza că acest lucru nu este un rezumat „oameni“ - este vorba despre tine și mine și cât de mult am trăi, dacă să sugă nepoții ei, stră-nepoții vor vedea acolo.
Ce este bun și ce este rău pentru inima
Principalele motive care dau naștere la boli de inima: un istoric familial negativ, nervii slabi. nave înfundate. Și dacă primul nu a putut fi ajutat, sistemul nervos poate menține o atitudine pozitivă, ceea ce îi place, și de a comunica cu cei dragi și vase - nutriție adecvată, activitate fizică și ajutor de droguri în timp util.
Pregătirile pentru a consolida inima
- cardiotonic
- Medicamente cu microcelule
Prevenirea consumului de droguri este bine combinat cu cardio. Potrivit mersul pe jos, jogging, inot, dans sau cu bicicleta.
Ce opțiune de a alege?
Pregătirile pentru a consolida inima sunt diverse, dar care opțiune de a alege? În mod ideal, ar trebui să utilizați întregul arsenal de instrumente, dar dacă doriți să limiteze la minimul necesar, se potrivesc de droguri cardiotonic Kardiovalen.
Kardiovalen - un picături cardiace cu efect de calmare, care includ aceste extrase Adonis. zheltushnik. păducel și valeriană. bromură de sodiu și camfor. De droguri normalizeaza ritmul cardiac si pulsul, reduce dispnee cardiacă la aportul de curs - îmbunătățește fundal emoțional și întărește vasele de sânge. Pe scurt, dă inima ta cel mai bun!
Ați putea fi, de asemenea, interesat în:
Care este rata normală pulsului la femei
Beats: tratament la domiciliu
insuficiență cardiacă cronică: simptome și tratament