Ca orice organ, inima vieții se confruntă cu gama de efecte adverse ar slăbi capacitatea contractile a mușchiului inimii.
Caracteristici ale structurii și funcționării inimii
Sistemul circulator este considerat în corpul uman, transportul. Potrivit vaselor de sânge ca nave pe râul răspândit substanțe nutritive și oxigen. în loc să scadă substanțe reziduale. Inima este, de fapt, o pompă, care este forța naturală care asigură deplasarea mediului intern al corpului în direcția dorită și cu o viteză suficientă. Această funcție este determinată de structura specială a mușchilor care formează corpul.
Acest tesut este numit inima striat de la faptul că acesta este format din două tipuri de proteine contractile care asigura o funcționare lungă. format în interiorul endocardului peretelui inimii, a urmat cel mai pronunțat strat - miocardul, forța contractilă majoră. Stratul exterior este numit Epicard.
În plus, posibilitatea unei lucrări de lungă și de succes a inimii este determinată de un ciclu cardiac strălucit în care mușchiul striat este într-o stare relaxată mai mult decât în condensat. Aceasta este garanția inimii lungi.
Natura, se pare, le-a oferit totul. Dar viața unei persoane, începând din perioada prenatala, și organism complex, experiențele impactul negativ al mediului, ceea ce poate duce, de asemenea, la o slăbire a mușchiului inimii.
Astfel, inima este format dintr-un tip special de tesut muscular, capabil să lucreze neobosit, supunându ciclul natural cardiac. Dar sub influența condițiilor de mediu contractilității poate fi afectată, dar nu contează, pentru că există medicamente întări mușchiul inimii.
Simptome sugestive de boli musculare cardiace
Anxietatea ar trebui să determine următoarele simptome:
- uchaschonnoo sau heartbeat rare;
- oboseală;
- o creștere semnificativă a tensiunii arteriale la sarcină ușoară;
- scurtarea respirației nu sunt legate de boli respiratorii;
- o durere surdă în piept;
- febră;
- dificultăți în efectuarea exercițiilor familiare mai devreme.
Repetarea simptomelor enumerate cantități ar trebui să fie un motiv de tratament la medic, cel mai bun cardiolog. În lipsa unei trimiteri la un astfel de specialist, ar trebui să vizitați un terapeut și de a face o cardiograma.
Motivele care duc la slăbirea mușchiului inimii
Este important pentru înțelegerea motivelor care au condus o persoană la o astfel de condiție dureroasă.
La mușchiul cardiac afectat de impactul negativ al următorilor factori:
- tulburări ale circulației sângelui în vasele coronariene ale inimii, oferind-o cu substanțe nutritive și oxigen;
- prelungit și stres repetate;
- efectele radicalilor liberi asupra membranelor plasmatice ale celulelor din miocard care rezultă din stilul de viață sărac;
- lipsa de ioni de potasiu, care pot forma atât din cauza lipsei de hrană și, din cauza puterii furnizate în anumite diuretice;
- fascinatia băuturi alcoolice și tutun;
- creșterea vâscozității sângelui. care rezultă din reducerea volumului de apă în plasmă;
- infecție a nasului, gâtului, în cazul tratamentului înainte de vreme și necorespunzătoare poate provoca inflamație a mușchiului inimii, care slăbește, uneori catastrofic;
- lipsa de exercițiu și de plumb supraalimentarea la obezitate, ceea ce face ca inima sa lucreze cu sarcina crescută;
- lipsa de varietate de activitate fizica afecteaza circulatia sangelui in capilare din circulația sistemică, care face ca inima să lucreze cu exces de capacitate.
- Se pare că, la eficiența miocardică, care afectează în mod negativ atitudinea disprețuitoare la infecții. obiceiuri proaste, lipsa de exercițiu, stres frecvent, nutriție proastă și excesive.
Modalități de consolidare a muschiului inimii
Despre cât de frumos să fie sănătos, dar omul bolnav știe. Deci, nu așteptați pentru probleme cu inima și să lucreze în mod conștient pentru a întări mușchii striați. În primul rând acest lucru se poate face cu ajutorul educației fizice, cu respectarea anumitor reguli.
- Modul de formare. Acestea ar trebui să aibă loc la o anumită frecvență de cel puțin 2 ori pe săptămână, cu spații egale între ele.
- Durata de muncă nu trebuie să fie mai mică de 1 oră, timp în care o modificare trebuie să aibă activități de locul și gradul de intensitate.
- Este mai bine în cazul în care formarea are loc în aer liber sau în interior, cu ventilație naturală. Este important să se aleagă o activitate a contribuit la ventilarea plămânilor. Toate acestea asigură exercitarea de aerobic de pe corp, care are un efect pozitiv asupra oxidării grăsime în corpul de acid lactic, care reduce contractilitatea mușchilor.
- Importante și evitarea obiceiurile proaste, somn bun. o atitudine pozitivă față de ceilalți, evitarea stresului prelungit.
Astfel, este necesar ca viața să lucreze la intarirea inimii prin exercitii fizice regulate, organizate în conformitate cu normele de igienă.
Medicamente care întăresc mușchiul inimii
Nu toate sunt capabili în timp pentru a începe având grijă de ei înșiși și probleme pot să apară dintr-o dată. Dar atunci nu disperați, ar trebui să știi, droguri intareste muschiul inimii si peretele inimii, există o lungă perioadă de timp.
Din punct de conexiune chimic simplu reniu. Este sare de potasiu, magneziu și acid aspartic. Dizolvarea în organism este disociat în componenta sa și asigură mușchiul inimii are nevoie de potasiu.
Medicamentul are un riboza pe bază de carbohidrați conținută în natură. Acesta oferă nutriție adecvată și alimentarea cu oxigen a miocardului.
Tinctura de boabe de paducel
Dilată vasele de sânge ale inimii, tonifiere musculara asigură furnizarea de oxigen, reduce frecventa, normalizează ritmul.
Rhodiola rosea, sau rădăcină de Aur
Are un efect tonic puternic, hranirea muschiului inimii, ajută cu bradicardie și hipotensiune arterială. Dar nu trebuie utilizat în hipertensiunea arterială severă.
Ce pregătire ar trebui să ia stabilit de către medic. El desemnează, de asemenea, circuitul de recepție și durata tratamentului. Pacientul este în continuare tratate în deplină îndeplinit conformitate cu atribuirea.
medicamente tradiționale
Unii membri ai regnului vegetal sunt în măsură să ajute cu slăbirea mușchiului inimii. Aici sunt doar câteva dintre ele.
cherestea căpșuni
deplin utilizată întreaga plantă, inclusiv rădăcina. Se colectează în timpul înfloririi, uscate și preparată ca un ceai. Tratamentul a continuat timp de 4 săptămâni.
Fructele într-un pahar este plasat într-un email, vase de 1 litru. apă clocotită. După câteva minute, se lasă să fiarbă și împachetat. La sfârșitul o jumătate de oră se adaugă miere. Bea 1 cana de 3 ori pe zi.
mentă
Nu-l confunda cu alte specii. 1ch.l. frunze uscate preparată ceașcă de apă clocotită, se acoperă cu un capac și insistă 15-20 de minute. Se bea dimineața pe stomacul gol. Mijloace dă rezultate bune numai în cazul în care un tratament pe termen lung pentru 2-3 luni.
Iarbă și Hypericum soricelului, flori arnică de munte, în raportul 4: 5: 1. amestecul se toarnă apă lingura, insista 3 ore. Apoi, fiert timp de 3-5 minute. Bea 15 minute înghițituri.
Există multe alte rețete. Principalul lucru de reținut că nici unul dintre beneficiile nu va aduce instant. Avem nevoie de perseverență și credință în succes, combinate cu un stil de viață sănătos.
Alimentația corectă în rezolvarea problemelor mușchiului inimii și prevenirea
Stiind care medicamente intareste muschiul inimii, nu uita dieta speciala, care este util pentru alte boli. Ce produse ar trebui să folosească mai des decât altele?
- pește gras mare, flaxseed și uleiul de soia este o sursă de special acizi grași nesaturați. Acestea îmbunătățesc metabolismul în țesuturile inimii
- Carne slaba fiarta, conținut scăzut de grăsime brânză de vaci. Acestea sunt surse de aminoacizi necesare pentru regenerarea miocardului.
- Alimentele care conțin o mulțime de potasiu. Acestea includ uscate caise, stafide, nuci. Aceste produse gust mai bun decât bomboane. Și utilitatea este de zece ori superior lor.
- Cartofi. Este, de asemenea, sursa multor substanțe nutritive, dar bea-l în picioare în formă fiartă sau coaptă, fără purificare.
- culturi verzi, în primul rând pătrunjel. Este util în compoziția de salate în cantități mari, și nu ca un decor.
- piper bulgar, citrice, coacaze negre, și krasnoplodnaya chokeberry, mere, tomate oferă complexe de vitamine, care contribuie la absorbția de substanțe nutritive și efectuarea reacției în metabolismul energetic al țesutului inimii.
Aceasta dieta este dificil de a supraestima importanta de a manca castraveți proaspeți. Dacă ei nu au nici o sare, a asigurat retragerea excesul de lichid din organism, care facilitează activitatea inimii.
De la băuturi ar trebui să bea ceai verde, cafea cu cicoare. vin sec.
Din grăsime nu dă preferință ulei vegetal rafinat produse în plante mici, de la plante cultivate în zonele de rezidență. Este unt de calitate corespunzătoare în cantități mici.
De asemenea, ar trebui să ne amintim întotdeauna că aceste alimente ar trebui să fie consumate proaspete sau fierte, fără sare sau cu o cantitate mică de ea. De asemenea, este important să se mănânce de 4-5 ori pe zi, dar în porții mici, fără a supraîncărca stomac.
Astfel, în scopul de a consolida muschiului inimii, medicamentele dezvoltate și fabricate de către industria farmaceutică. Dar natura însăși este în măsură să ajute. Dar, mai important, prevenirea slăbirea mușchiului inimii.
Aceasta implică respingerea de obiceiurile proaste, activitatea fizică, o dietă specială și moderație în alimentație. Nu este nimic mai bun decât să se simtă sănătos și nu se simt inima lui.
Fii atent la sfatul cardiolog, acestea contribuie la menținerea sănătății inimii:
