Ce este masaj aromoterapie?
aromaterapie - această știință veche, care se bazează pe utilizarea proprietăților curative ale uleiurilor esentiale pure derivate din surse naturale, în scopul îmbunătățirii persoanei și extinderea acesteia în rândul tinerilor.
Masajul este o parte importanta a aromoterapie. Acesta combină avantajele manipulări de masaj și puterea de vindecare a compușilor aromatici și are un efect benefic asupra întregului corp și starea psiho-emoțională a unei persoane.
Prin tehnici speciale de masaj uleiurile esențiale sunt introduse în piele și apoi absorbite în sânge limfatic și circulația și răspândirea pe tot corpul și să ajungă la adevăratul scop al misiunii lor - de a aduce armonie perfectă a corpului și a sufletului. Secretul acestui tratament este că uleiurile esențiale contribuie la o încălzire mai rapidă a mușchilor și a pielii, precum și efectul anumitor mirosuri permite unei persoane să se calmeze și să se relaxeze.
Masajul aromaterapia nu este folosit în adâncime, stimularea puternică a țesutului în aceste proceduri sunt folosite, de obicei, mișcări circulare netede și contactul de atingere. În mod corespunzător aromaterapie implementat produce contravântuiri înaltă și efecte imunostimulatoare, ajută o persoană scuti de stres, energiza și de a restabili un aspect sănătos, tineresc pielii.
În funcție de scopul tratamentului, masajul poate fi partajat (complet), atunci când întregul corp este masat sau parțială (segmentară) atunci când expunerea este realizată pe anumite părți ale acestora. masaj corporal complet cu uleiuri esențiale utile pentru oameni în multe feluri. Normalizeaza sistemul nervos, îmbunătățește funcția sistemului respirator, accelerează eliminarea toxinelor din organism.
În afară de aromaterapie îmbunătățește circulația sângelui și accelerează metabolismul. In plus, acest tratament „parfumat“ salvează corpul de imbatranire prematura, riduri, reface mobilitatea articulațiilor, ameliorează durerea musculară, amorțeală, și tensiunea lor excesivă.
În ciuda faptului că aroma este mult mai blând și moale, în comparație cu influențele clasice asupra organismului uman, cu toate acestea, eficacitatea sa este destul de mare.
De obicei, atomoterapia efectuate de către profesioniști în special de tratament sau de masaj. Dar, dacă stăpânești regulile și tehnicile acestui masaj de bază, poate fi efectuată în mod independent, principalul lucru pentru a face acest lucru cu atenție, astfel încât să nu dăuneze organismului și să nu agraveze boala existentă.
Care este beneficiul pentru persoana aduce aroma?
După ce survine uleiuri de aromoterapie aftereffect, la care intinerire, purificarea și recuperarea organismului, actualizat si restaurat tesut. De asemenea, aroma are următoarele efecte benefice asupra organismului:
- activează circulația sângelui și a fluxului limfatic;
- Aceasta reduce tensiunea și dureri în țesutul muscular;
- Acesta accelerează metabolismul;
- Acesta promovează excreția excesului de lichid din organism;
- usureaza sau elimina durerile de cap;
- Acesta intareste sistemul imunitar;
- Se emite o substanță toxică;
- normalizează tensiunea arterială;
- elibereaza tensiunea si oboseala cronica;
- promoveaza vindecarea rapida a cicatrici;
- reduce aparitia celulitei;
- normalizeaza pofta de mancare si somn;
- oscilațiile balanțe hormonale;
- Calmeaza si echilibreaza sistemul nervos, dă putere și vigoare;
- imbunatateste elasticitatea si fermitatea pielii.
Regulile care trebuie urmate atunci când se efectuează aromaterapie
- Înainte de aromoterapie, desigur, să facă teste de alergie pentru a afla dacă cauza nu este selectată de reacție alergică ulei esențial. Șaua poate fi tu insuti acasa: căci pe antebraț este aplicat un ulei esential putin si frecati în piele. Dacă în timpul zilei, la acest site nu este roșeață sau erupții cutanate, aceasta înseamnă că, cu ulei aromat poate fi efectuată.
- Aroma de masaj, înainte de o sesiune este necesar să se ia un duș pentru a curata pielea de stratul de celule moarte și se spală departe resturile de creme sau loțiuni (în special femeile care folosesc adesea diferite produse cosmetice pentru corp).
- Cu două ore înainte de procedura, este de dorit să nu utilizeze orice mijloace parfumate (aroma ea, iar pacientul trebuie să inhaleze uleiurile esențiale pentru plamani prin nas și au pătruns în corp).
- Efectuarea ședință de masaj aroma poate nu mai devreme de două ore după o masă să fie.
- Pe parcursul terapiei aromatice nu este recomandat să bea alcool.
- În efectuarea aromaterapie trebuie sa bea multa apa pura pentru a ajuta sistemul excretor al organismului sa scape de toxine și de impurități.
- În cazul în care masajul utilizează uleiuri esențiale de citrice, este necesar douăsprezece ore de la terminarea acestuia, pentru a evita expunerea directă la razele ultraviolete, atunci nu ar trebui să fie în soare și vizita un solar.
- Dupa tratamentele de masaj pot fi spălate, nu mai devreme de opt, și de preferință doisprezece ani de ore.
- Pe parcursul tratamentului, în funcție de scopul acesteia, este necesar să adere la un regim special: a) să ia o dietă sănătoasă; b) mai mult de o plimbare în aer curat; c) echilibrarea sarcinii fizice și mentale; d) pentru a evita stresul fizic excesiv înaintea procedurii, și după.
- Dupa procedura, este de dorit să bea o ceașcă de ceai din plante.
Descriere tratamente de aromoterapie masaj
Acest tip de masaj este un caracter pur individuală, așa că nu ar trebui să fie utilizat fără o consultare prealabilă cu un specialist în Aroma și diagnostic complet al organismului. De asemenea, înainte de cursul tratamentului trebuie luate în considerare toate contraindicațiile, deoarece orice masaj - acest lucru nu este calea de a auto-medicatie, si este o procedură serioasă, care, atunci când făcut în mod corespunzător, iar numirea va beneficia, iar la greșit - daune semnificative organismului, poate chiar agrava starea pacientului.
Prin urmare, înainte de a trece la masaj, medic-aromoterapist trebuie să aflați mai întâi toate nuanțele sănătății pacientului său, și apoi ridica potrivite pentru tratamentul ulei esențial, care va aduce efectul maxim de vindecare.
Înainte de a executa procedurile de terapeut pregătește un amestec aromatic proaspăt format din uleiuri esentiale pure si uleiuri de masaj, și de la o sesiune la alta, în funcție de răspunsul pacientului la tratament și starea generală a componentelor amestecului poate varia.
De regulă, procedura de acest tip de masaj se efectuează într-o cameră izolată fonic, cu lumină moale, dezactivat. muzică plăcută de relaxare activat pentru a realiza relaxarea rapidă și aproape de pacient este pus de multe ori aromakamen special concepute pentru a îmbunătăți pătrunderea gazelor esențiale în corpul uman prin intermediul sistemului respirator.
Dacă efectuați un masaj corporal complet, sesiunea începe cu faptul că buna amestecul de mișcări stroking este aplicat pe pielea pacientului în spate și lombare. Apoi, prelucrate de la nivelul membrelor inferioare și superioare, și numai la capătul pieptului și gâtului.
În cazul în care aroma de obicei folosite tehnici de masaj suedez în combinație cu tehnica elementelor Shih Atsu sau presopunctură. circulație maseur ar trebui să fie liber și relaxat. Uneori, practicieni și alte tehnici, care se bazează pe elaborarea straturilor profunde ale tesutului.
La sfârșitul unui om sesiune de înfășurat o pătură caldă și se lasă să se odihnească timp de încă cincisprezece minute.
Aromalechenie rulează cursuri trebuie să fie de cel puțin 8-10 tratamente. Durata o procedură poate varia de la o jumătate de oră până la nouăzeci de minute, depinde de ce fel de caracter este masajul - totală sau segmentara. Frecvența procedurilor de medic aromaterapeut este determinată în mod individual, în funcție de obiectivele de tratament și starea generală a pacientului de sănătate.
Indicații pentru aromaterapie
Masaj cu diferite uleiuri esențiale sunt utilizate pe scară largă în medicină și în domeniul cosmetologiei. El rezultativen și este eficient nu numai pentru eliminarea defectelor de cosmetice, dar, de asemenea, ajută la vindecarea multor boli ale sistemului nervos, sistemul locomotor și a organelor interne.
Acest tratament este recomandat atunci când pacientul are următoarele simptome:
- boli ale organelor genitale feminine și a tulburărilor menstruale;
- perturbarea sistemului locomotor;
- boli ale sistemului respirator și răcelile frecvente;
- migrenă;
- procese gemodistsirkulyatornye;
- hipertensiune primul și al doilea grad;
- laxitatea pielii, reducând elasticitatea acesteia;
- celulita;
- obezitate;
- prezenta pe cicatrici ale pielii;
- boli ale sistemului nervos (stare de stres, insomnie, sindromul de oboseală cronică, oboseală).
avantaj aromă de masaj este că ajută organismul să facă față cu mai multe probleme, dar nu creează dependență, spre deosebire de multe medicamente farmacologice.
În unele cazuri, este imposibil pentru aromoterapie?
Aromaterapie surprinzător de util și accesibil pentru aproape toata lumea. Cu toate acestea, de la un masaj ar trebui să fie evitată pentru cei care au următoarele probleme de sănătate:
- idiosincrasie unui anumit ulei esențial;
- afecțiuni maligne;
- febră și febră de stat;
- orice boală de piele, precum și răni deschise și inflamații ale pielii;
- durere acută la nivelul coloanei vertebrale;
- boli ale sistemului circulator;
- sângerare internă și în cazul în care pacientul are o predispoziție la sângerare;
- varice;
- tromboză;
- infecția cu HIV;
- vasculita, limfadenita;
- Orice procese purulente în organism sau în organism;
- boli ale tractului digestiv;
- forma acută a bolii coronariene;
- în osteomielita cronică;
- în condițiile de criză de hipertensiune arterială și hipotensiune arterială;
- cardiopulmonar insuficienta;
- boli mentale, însoțite de excitație puternică;
- anevrism a inimii și aortei;
- boală virală într-un stadiu activ;
- tulburări intestinale sau intoxicații alimentare;
- ateroscleroză cerebrală;
- disfuncții tiroidiene;
- alcool sau narcotică;
- antibiotice.
Să se abțină de la masaj aromoterapie să fie oameni care au avut boli grave, pacientii dupa o interventie chirurgicala si fracturi severe (nu mai devreme de șase luni), precum și femeile în stat (mai ales în primul trimestru de sarcină), persoanele în vârstă și persoanele cu alergii.