Esența masajului: lingura voința
Echipament de acest masaj este simplu: mangaindu, frecarea si mangaie pielea cu o lingura, puteți obține rezultate uimitoare. Procedura se face cu dosul lingurii (este de dorit în acest scop, de a utiliza argintărie, dar dacă nu a fost la îndemână, costum și oțel obișnuit). lucru tacâmuri în această tehnică ca un fier de par, mîngîindu-l ușor și nivelare a pielii. Regularitatea lozhechnogo masaj asigură riduri netezite, elasticitatea pielii și strălucire în ochii mulțumire cu rezultatul.
materializări
Masajul se face alternativ linguri calde și reci.
- linguri calde poate face față cu o a doua bărbie, strângeți pielea de pe gât, pentru a scapa de „cioara picioarele“ inestetice din jurul ochilor. lingură cald eficientă în mod special pentru a elimina ridurile subțiri, abia vizibile. Acesta va fi, de asemenea, util pentru a finaliza o tacâmuri cald de-a lungul marginii - fata ovala vizibil strângeți și să devină mai elegant.
- lingura rece elimina iritarea, calmarea pielii inflamate, aduce la tonul. argint la rece sau metal restabili turgescenta si elasticitatea pielii, elimina pungile de sub ochi. Ei bine lingură refrigerată calma iritație de înțepături de insecte.
Secretul pentru eficacitatea masajului
linguri de masaj scutind astfel umflatura - afișează excesul de lichid acumulat sub piele, imbunatateste circulatia sangelui, circulatia limfei, promovează reînnoirea și întinerire.
Instrucțiuni pentru masaj lingura
Stăpânirea tehnica si nu te masaj
- frecare usoara;
- presiune nu este puternică;
- presări;
- mișcare circulară invers acelor de ceasornic, și pe ea.
Nimic complicat în această tehnică nu este cel mai important lucru - să urmeze ordinea mișcărilor și de a efectua masaj în direcția corectă. Restul - pentru linguri.
lucrările pregătitoare
Ce va lua pentru linguri masaj facial la domiciliu:
- linguri Sami - un desert si o sala de mese (în mod ideal, acestea ar trebui să fie de argint, dar se potrivesc și cupru-nichel sau oțel).
- Un recipient de apă rece.
- Vas cu apă caldă (nu fierbinte 50 ° C).
- Container cu ulei vegetal cald.
- Miere sau crema hidratanta.
Înainte de începerea manipulării purificate anterior de machiaj piele, murdărie și secreția glandelor sebacee. Apoi, aveți nevoie pentru a uda prosop de fata si crema de ulei sau miere (smântână sau miere, de altfel, nu poate fi aplicat pe fața reală, ci direct la instrumentele noastre - linguri). Umezirea suplimentare facilitează rezultate mai bune. Linguri dezinfectat tinctura de alcool, și sunteți gata.
tehnica de performanță
Mutarea după cum urmează:
- Pat de lucru pe frunte și podul de nas, apăsând în direcția liniei părului.
- Pleoapele - o mișcare circulară în direcția templele (importante - și pentru pleoapele inferioare și superioare în direcția acestui masaj este aceeași).
- Masarea obrajii din aripile nas pentru urechi.
- Lucrăm la bărbie la buze, la templele de pe perimetrul.
Este foarte important să se maseze linguri strict pentru liniile de masaj!
etape linguri de masaj
Îndepărtarea de edem al pleoapelor și pungile de sub ochi
Pentru a lăsa curbarea urât sub ochii și pielea împrospătat, vom avea nevoie de un dispozitiv de desert mic. Se răcește lingura în apă (câteva minute ar fi de ajuns), apoi sunt trecute de 5-7 ori dătător de metal racoare pe pleoapa superioara si inferioara, de fiecare dată când întârzierea timp de câteva secunde. Din colțul interior spre exterior.
Consiliul. dacă lingura este încălzită prin contactul cu pielea, acesta poate fi răcit în continuare între în același rezervor de apă. Unii cosmeticieni, în general, sfătuiți să se răcească înainte de o sesiune de lingură „la rece“, într-un frigider - o scădere a temperaturii bruscă va acționa mai rapid.
- "Wave". Două lingura rece a pus pe colturile interne ale ochilor, ondulator se deplasează ușor la temple, apăsați de trei ori pe lingurile de whisky, mutați-le din nou pentru totdeauna si persista pe site-ul, care începe câteva secunde. Se repetă de trei ori.
- „picioarele Crow“ - răsunător „nu!“. Luati 2 linguri de cald, pus pe crema lor anti-îmbătrânire sau gel este aplicat în apropierea colțurile ochilor lor, comite trei mișcare circulară, alunecare lingura la tâmple, persista pe ele. Se repetă de două ori este necesar. Noi facem același lucru cu 2 rece. Alternative de trei ori.
Vom lucra ridurile de pe frunte
pe frunte, trebuie să lucreze pentru o elasticitate pielii cald lingură. I-am da o încălzire timp de 2-3 minute, iar apoi - masarea în următoarea ordine:
- Moderat gem de pe podul de nas si frunte au fost „raze“ de centru sus în mână.
- mișcare circulară trece de la nas la temple, netezirea ridurilor. Repetați este necesar de cel puțin 10 ori.
- „Linie“: 6 ori cu prese lingură fierbinte împotriva porțiunii de frunte între sprâncene și miște același către în sus. Același repeta „instrument“ la rece.
- „Spiral“ - lingura fierbinte la temple trage în spirală a trei mișcări circulare. Se repetă de 10 ori pe fiecare parte.
riduri nazolabiale - nu o propoziție
De asemenea, este util exercițiu „Spiral“ - trage o spirală, pornind de la colțurile buzelor, în direcția lobii urechii. Din buza superioară, apoi - din partea de jos, de câteva ori pe fiecare parte.
exercițiu „Drum“ este de asemenea potrivit. Umflați obrajii atingând ușor de mers pe jos lingura fierbinte pe nosogubnym falduri în piele și în apropierea pliurile.
Exercitarea "O". Deschide gura ca pronuntarea sunetului „o“, linguri fierbinte mers pe jos de aripile nasului la colțurile buzelor, desen o mustață. Noi o fac într-o mișcare circulară. Trei repetari va fi de ajuns.
recomandări specifice
După cum puteți vedea, nimic complicat în masaj Nu există nici o lingură. Perseverenta, un pic de răbdare - și pielea ta va invidia orice fată tânără.