Dureri de cap, sub rezerva una sau alta dieta - frecvente fenomen, care, la rândul său, este o indicație a unei interpretări eronate a ei înșiși, în ceea ce privește condițiile de dieta conductoare, precum și implementarea ulterioară a acestora.
consideraţii generale
Dacă luăm în considerare normele relevante ale condițiilor dietetice, ulterior, cu condiția aplicării „adecvate“, dar în același timp, există o durere în cap, apoi în prim-plan factorul psihogene în corpul uman. Acest factor este un fel de „protest“ în ceea ce privește schimbările dramatice în condițiile corpului de saturație cu substanțe nutritive, din cauza lipsei de care, și dureri de cap. Așa-numitul naturale factor de „protest“ al organismului este reglementat de pastile de durere. În scopul unei mai bune vedea un medic!
Principalele motive care contribuie la apariția de dureri de cap, includ lipsa de glucoză. În ceea ce privește proporțiile reduce cantitatea de nutrienți se reduce și cantitatea de glucoză. Caracteristica principală este lipsa de creier pentru a stoca glucoza. De obicei, prima manifestare a cauzelor capului durere apar la expirarea 15-16 ore. Dieta, înainte de începerea dietei, este, de asemenea, de mare importanță. Dacă ultima zi a dietei obișnuită nu a fost saturat cu o cantitate suficientă de acizi de proteine și aminoacizi, cantitatea de zahăr este de asemenea redus, apoi, după 5-6 ore de la începerea dietei poate fi o durere de cap plictisitoare manifestare. Dureri de cap până la utilizarea în dieta dieta un pic de zahăr.
Lipsa critică de zahăr din organism se numește hipoglicemie. Slăbiciune și amețeli - principalele simptome care insotesc o durere de cap, respectând totodată dieta stabilită. În cazul în care dieta determinare este atât de mare, și ignoră dorința de a bea o ceașcă de ceai cu zahar, durerea acută nu este mult timp în vine la un cap. Beat o ceașcă de ceai cu două linguri de zahăr va ajuta pentru a rezolva problema, chiar dacă opoziția fenomenului negativ va dura ceva timp. ceai dulce beat, în ceea ce privește măsurile preventive, se va elimina complet posibilitatea de dureri de cap, chiar si cu o dieta stricta, inclusiv regimul de conformitate. Primele semne de hipoglicemie in dieta sunt:- transpirație crescută;
- tinitus;
- paloare;
- vedere încețoșată (de obicei, observate în tandem cu simptomele anterioare).
Greață, dureri de cap și amețeli: semne de sistem dieta incorecte
Greață și amețeli indică o încălcare a dietei, inclusiv moduri, în funcție de tipul de dieta, ea poate fi, de exemplu, o dieta cu mere-chefir sau desenul original eronat. Practica arată că cele mai multe diete începe prin citirea de articole pe internet, care, de fapt, este greșită, deoarece sistemul și regimul componentelor regimului alimentar pot fi formulate în amator de obicei. o dieta adecvata, un rezultat final pozitiv, care va multumi sexului frumos, se poate face doar un nutritionist, desigur, ținând seama de caracteristicile fiziologice ale organismului.
Erori comune în ceea ce privește un anumit regim alimentar
De exemplu, o dieta limitată de iaurt și hrișcă timp de mai multe zile, nu purta nici un pericol pentru organism. Luând în considerare aceeași dietă, dar cu speranța de a mânca timp de o săptămână - două, precum și eliminarea completă a utilizării sare și zahăr, organismul pierde complet nutrienți, care, la rândul lor, sunt necesare pentru construirea corpului și renovarea celulelor. Rezultatul este greutatea desigur pierderea va avea loc, dar cu ce preț? deteriorare semnificativă a corpului este aplicat și a reveni la dieta obișnuită poate duce la înlocuirea kilograme pierdute, precum și cu capacitatea de a stabili altele noi. Procesul de regenerare a organismului este, de asemenea, însoțit de cap dureri periodice.
diete Overreliance: dureri de cap și alte consecințe
diete Overreliance atrage după sine pierderea rapida in greutate excesiva. Încă o dată, este demn de remarcat necesitatea unei diete uz profesional. Consultați un dietetician posibil, atât în biroul privat și instituțiile medicale de tipul de stat. aderenta excesivă la dieta pregătită în mod corespunzător, în cele mai multe cazuri, poate duce la:
- reacții alergice;
- dureri de cap;
- închiderea la culoare a pielii;
- erupții cutanate;
- Tulburări ale tractului digestiv;
- distrugerea smalțului dentar;
- miros neplăcut din gură;
- plăci de delaminare de unghii;
- descuamarea pielii din zona fetei;
- durere la nivelul articulațiilor, etc.
Pe baza numărului de factori cauzali, un impact negativ asupra organismului uman, se poate concluziona cu privire la necesitatea de a vizita un medic, precum și anumite măsuri preventive cu caracter independent ca o durere de cap pe tot parcursul perioadei de recuperare.
măsuri preventive independente implică utilizarea acestor medicamente ca „Hilak forte“, a cărui acțiune are ca scop normalizarea microflorei intestinale. funcționarea normală a intestinului implică procesul de vitamina normalizare, și ca urmare, achiziționarea de o culoare normală a pielii. În al doilea rând, într-o anumită perioadă de timp, pentru a veni unghiile și părul. Dureri de cap trece de la normalizarea tractului digestiv, precum si asimilarea de substante nutritive.
În ceea ce privește abordarea profesională la tratamentul factorilor negativi ai dietei? O vizita un nutritionist si terapeut este o necesitate, precum și numirea este complexă, iar efectul pozitiv al care este direcționat către toate organele afectate și zona pacientului. Posibil să aveți nevoie de tratament medical și vitamine (suport) a pacientului. După cum se știe, tratamentul medicamentos are un efect negativ asupra ficatului și a altor organe de filtrare. Astfel, în plus față de influența distructivă a modului dieta, inclusiv, a adăugat, de asemenea, de droguri, care formează o sarcină dublă, și reduce toate eforturile pentru pierderea in greutate la nr. Dureri de cap trece la momentul de a lua medicamente prescrise de un medic.
Partajați acest articol pe rețelele sociale: