Stimate elev! Chestionarul cuprinde 30 de întrebări.
Acest chestionar va determina natura puterii tale.
În fiecare întrebare, selectați opțiunea de răspuns care credeți că are dreptate.
Citiți cu atenție lucrarea.
1. Ce este sexul:
a) de sex masculin; b) de sex feminin.
2. Introduceți vârsta:
a) 14 ani; b) 15 ani; c) 16 ani.
3. Te consideri sănătos?
4. Sănătatea corpului depinde de ceea ce mananci?
5. Care ar fi sănătos, de câte ori pe zi este suficient pentru a mânca?
a) 1 ori; b) de 2 ori; c) 3 - 4 ori; d) mai mult de cinci ori.
6. De câte ori pe zi, nu te hrănesc cu:
a) o dată; b) de 2 ori; c) de trei ori; g) de patru ori;
d) de cinci ori sau mai mult.
7. Ai micul dejun acasă?
a) nu, niciodată; b) Da, dar nu în fiecare zi; c) Da, în fiecare zi.
8. Ce mananci de obicei la micul dejun?
a) terci lactic; b) ouă; c) de tip sandwich;
g) cârnați; d) bomboane și chifle dulci.
9. Nu te duc la școală cu un mic dejun de casă?
10. Îți gustare între mese?
11. Dacă aveți o mușcătură, atunci ce-ai fi actualizate?
a) legume, fructe, nuci, brânză de vaci și smântână; b) coc, ciocolată sau chipsuri.
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) 1 dată în fiecare zi; g) 2 sau mai multe ori pe zi.
13.Coca-Cola, Sprite, Fanta, băuturi răcoritoare - sifon. dinte:
a) periculos; b) util.
14. Cat de des mananci dulciuri (ciocolata, bomboane, prăjituri, bomboane, și așa mai departe. D.)?
a) de mai multe ori pe zi; b) Numai după masă - desert; c) Eu nu mănânc deloc.
15. Cum zahărul afectează dinții?
a) este inofensiv pentru dinți; b) are un efect distructiv.
16. Vasele fierbinți spălate în jos cu băuturi reci:
a) inofensiv; b) dăunător.
17. Utilizarea unui aliment solid (mere, morcov) contribuie la:
a) curățarea mecanică a dinților; b) un efect negativ asupra gingiilor; c) distrugerea smalțului dintelui.
18. calciu, care este rolul său în domeniul sănătății dentare?
a) o parte a tesuturilor dintelui, intareste structura acestuia; b) nu este important pentru dinții.
19. Ce vitamina ajuta corpul nostru sa absoarba calciul?
a) vitamina A; b) vitamina D.
20. brânză, pește de mare, fulgi de ovăz. Ce crezi că aduce aceste produse?
21. Cât de des mănânci pește?
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) 1 dată în fiecare zi; g) 2 sau mai multe ori pe zi.
22. Cât de des în supele dieta sunt prezente?
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) 1 dată în fiecare zi; g) 2 sau mai multe ori pe zi.
23. Cât de des sunt produsele lactate prezente in dieta ta?
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) 1 dată în fiecare zi; g) 2 sau mai multe ori pe zi.
24. Cereale (garnitura) sunt prezente în dieta dumneavoastră:
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) 1 ora in fiecare zi.
25. Are sănătatea dinților afectați de lipsa de fluor?
a) da deficit de fluor duce la carii dentare; b) Nu, nu sunt afectate.
26. Ceaiul verde și negru în compoziția sa conține o cantitate mare:
a) Vitamina D; b) fluor.
27. De câte ori pe zi bei ceai?
a) o dată; b) de două sau mai multe ori pe zi.
28. Produsele alimentare care conțin carbohidrați sunt benefice pentru organism:
a) hrișcă, mere și castravete; b) chips-uri, marmeladă și ciocolată.
29. Produsele cele mai bogate in proteine:
a) mere, fulgi de ovăz cookie-uri și ciocolată; b) carnea chiftea, brânză și ouă.
30. Cât de des aveți o gustare în cafenea „fast-food“:
a) niciodată; b) 1 timp de mai multe luni; c) de 1-3 ori pe lună; g) o dată pe săptămână; Draz o săptămână; e) în fiecare zi.
Vă mulțumim pentru participare!