De ce am nevoie pentru a mesteca alimente

De ce am nevoie pentru a mesteca alimente
După cum am aflat oamenii de știință cu mestecat amănunțită lucruri uimitoare se întâmplă:

  • Întărește gingiile;
  • Se mobilizează, efectul tonic asupra organelor interne (rădăcini ale dinților ca de nervi asociate acestora);
  • Există o excitație reflex puternic al glandelor stomacale si digestive, contribuie la prelucrarea normală a produselor alimentare de intrare;
  • În timpul procedurii, timp pentru a lucra cantitatea corectă de salivă și sucuri digestive în stomac, care afectează în continuare o digestie mai bună și asimilare a produselor alimentare de înaltă calitate;
  • alimente mestecate bine expuse direct la sucurile digestive din stomac este întârziată mai puțin bine digerate și asimilate mai bine;
  • Datorită eliberarea abundente de saliva neutralizeaza actiunea acidului, iar smalțul dinților nostru este protejat împotriva deteriorării, nu este suficient - este readus la echilibru acid-alcalin normală în organism;
  • Reduce sarcina asupra inimii.

De ce am nevoie pentru a mesteca alimente
Devine posibil pentru a obține suficient de o cantitate mult mai mică de alimente - cu greu nu probabil de două ori. alimentar fin măcinată umple stomacul și preselor pe terminațiile nervoase ale membranei mucoase este mult mai uniform.

Este cunoscut faptul că alimente de mestecat vă permite să eliminați stresul neuro-emoțional, pentru a îmbunătăți concentrare și performanță. Acesta a fost cunoscut de medici vechi din Grecia, China și Egipt.

Medicii de Est sunt convinși că prin limbaj absorbit o mare parte din energia internă a produselor alimentare, astfel încât mai mult va rămâne în gură atunci când mestecat încet, mai multă energie din alimente pentru a obține corpul nostru.

Astfel, este necesar de a mesteca alimente până la până când sa transformat într-un lichid omogen suspensie care nu conține solide.

înțelepți orientale spun acest lucru: mesteca de 50 de ori - nu este bolnav de 100 de ori - vei trăi un timp foarte lung, de 150 de ori - va deveni nemuritor.

... Pentru apa murdară nu curge în jos brațul în timpul spălării tavan sau fereastra de înaltă rame, înveliți încheietura mâinii cu un prosop de hârtie și fixați-o cu o brățară largă sau o bandă de cauciuc ...

... Fructe congelate și boabe înainte de utilizare nu este recomandat să se dezghețe complet si incalzeasca - isi pierd aroma. Acestea trebuie decongelate la temperatura camerei, dar cel mai bine servit la masa sub forma de semi-congelate ...

... Daca gatiti rubarbă - folosiți vase de aluminiu: va fi genial ...

... compot de mere va fi mai delicios dacă adăugați o scorțișoară ...

... Când compoturi și sucuri destinate pentru stocarea și conservarea pe termen lung, se toarnă-le într-un castron la partea de sus, astfel încât, după blocajul este lăsat cât mai puțin aer posibil ...

... Compot de fructe de pădure și fructe cu semințe nu pot fi stocate mai mult de un an - se acumulează în acid cianhidric periculoase ...

... Uneori trebuie să scoateți mufa de plastic de pe perete. Cel mai simplu mod de a face acest lucru cu un tirbușon obișnuit ...

... În cazul în care rezervorul era o scurgere, se repara cu ajutorul plastilină. Prin umplerea cavității de lut cald supapă, se pune în loc, apoi găuri în formă de forma. Apa argila se intareasca si sa pastreze o formă prestabilită

articole similare