Cum să nu ardă în sud de gând să meargă la Anapa cum să ardă în soare

cumpăra cremă împotriva arsurilor solare

Probabil că nu se va întâmpla o zi arde în soare în prima zi de vacanta, asa ca explica ce o arsură și modul în care este neplăcut nu este nevoie. Hai sa vorbim despre cum să facă plajă în timpul tău liber și să nu fie ars, și nu ca un bronz solntse.Vredno rapid plajă pentru cei care: -până la 20 de ani, mai mult de trei ori se aprinde dureros „cancer“, înainte de blistere , -are păr blond și pielea echitabil, alunite pe corp -are o dimensiune medie mai mare de 15 mm, -are multe alunite pe piele si o tendinta de a vesnushkam.Vsem, chiar și cei care cred că nu este predispus la obtinerea de arsuri solare, merită să ne amintim cum să se bronza la soare: -Dacă aveți posibilitatea, deja 4-8 săptămâni înainte în prezent Lenia într-adevăr zile calde vă rugăm să folosiți solarul. Aici puteți citi despre beneficiile si dauneaza solyariya. Prima arsură solară în țările calde (Spania, Italia, Bulgaria și așa mai departe. D. Ca să nu mai vorbim de Africa), nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute, amintiți-vă că de protecție solară este valabil pentru 30 minute- În primele câteva zile de pe plajă, în special lubrifia abundent nasul, sânii și uns-plechi. nu uita o cremă de protecție înainte de înot -. razele UV patrund la o adâncime de o jumătate de metrov cu cât transpiri mai mult, pielea de multe ori lubrifia ca sudoare reduce eficiența de protecție solară .-nu se află în durerea de soare . Chez-o Chasa Găsiți un loc umbrit între 12 și 14-chasami După o zi petrecută la soare, să ia un duș rece și se freacă în pielea unei emulsii de ulei de măsline sau de un bun-Krem Nu uita ochelari de soare -.. Soare strălucitor contribuie la apariția ridurilor .

pivo..v nu bea vreme foarte caldă pe plyazhe..i nu dorm. ibid

kupit.seychas crema de prăjire în toate orașele din România, dacă ai Priedīte un pic arsa de soare, nu arde

Cel mai bun moment de bronzare - 9 - 11 am. Nu este recomandat să faceți plajă la ora prânzului (de la 12 până la 15 ore), atunci când soarele este un efect deosebit de puternic asupra pielii.

1. Vii la plaja de la 6, lăsând 10-10: 30.2. Vozvraschaeshsya după 16: 00.3. 11-16 stau la umbra sau odetym.Mazi și kremy.Polzovatsya posibil. Ajutor. Dar razele soarelui la amiază - l agenți cancerigeni.

Nu merge la plajă, în însăși căldura vârfului. (11-15). M-am dus anul trecut, astfel, hodila.Chutka zagorela.Dumayu vse.Ne sgoryu.Poshla la parcul de apă și toate)) a fost krasnyuschaya))) Dar nimic bolelo.Vse normik.Na traseu. Ziua înroșire a fost plecat. Deci, atent cu parcul acvatic)) Acolo unse cu crema de o necesitate

Am pielea de lumină, întuneric la fiica. Am venit la sud. primele două zile pătată factor protector 25, apoi 15-10. și după o săptămână și maslitse în cursul a mers. și chiar de dorit loțiune după plajă aplicat pe piele după arsură. Întărește bronzul și pur și simplu nu se va supra-uscată și exfoliere a pielii. și, desigur, să respecte timpul pentru plajă. vom merge cu bronza 8.30-12.00, iar apoi undeva de la ora 16.00 până seara. Bună odihnă și un bronz frumos!))))