Secreții nazale, din păcate, este relevant în orice moment al anului și la orice vârstă. Și ce facem atunci când congestie nazală? Sufla nasul. Dar face dreapta? Să vedem!
Da, se pare, puteți sufla nasul în mod corespunzător, afectând astfel sănătatea lor.
Potrivit experților, este necesar să urmați instrucțiunile următoare:
Ia batistă de hârtie este de dorit
dezvăluiți
Stai o nară
Și suflă nasul
Apoi, a doua si sufla nasul lor
Nu suflați nasul în același timp, în ambele nări.
Eliberându mucus de la o nară la un moment dat, iar apoi celălalt, poate fi evitată o presiune nazala. Dacă ne sufla nasul o dată în ambele nări, presiunea crește, care cauzează infecția se poate obține prin tubul auditiv în ureche, cauzând inflamație acesteia.
Nu strângeți conținutul nazofaringe.
Unii adulti o fac, apoi să-l scuipe, iar copiii - automat, fără să știe cum, dar aceasta contribuie la raspandirea de-a lungul nasului și gâtului infecții.
Asigurați-vă că pentru a învăța copilul să sufle nasul în mod corespunzător.
Cu cât mai curând începe să facă acest lucru, cu atât mai bine. Vârsta la care copilul va înțelege, poți numai pe tine. Regula principală este că el trebuie să învețe cât mai curând posibil - asta e ceea ce au nevoie de muci pentru a împinge, nu să se implice.
De obicei, trei sau patru ani, copilul poate fi dezvoltat un obicei coerent pentru a sufla nasul într-un anumit fel, așa că este important să-l învețe pe care să o facă dreapta.
Un alt punct important: dacă nu vă puteți sufla nasul dintr-o dată!
Când încercăm să scape de mucus acumulate, cavitatea nazală se confruntă cu o mai mare congestie - în aceste momente de presiune în nas identic cu cel stabilit de către pacienții cu tensiune arterială ridicată.
În plus, pe mucus suflare se ridica la nivelul sinusurilor, ceea ce contribuie la răspândirea bacteriilor și poate provoca complicații grave.
Prin urmare, se recomandă să clătiți nas, de exemplu, apa de mare, și apoi sufla nasul și de a folosi fondurile de la comune congestie nazală și rece.
Mamin SELECT CLUB -
SEA APA Humer!
- Promovează tratamentul bolilor gâtului și urechilor;
- indeparteaza delicat de evacuare uscata;
- nazofaringelui umidifica aerul uscat.
Humer echipat cu supapă cu sens unic 150 și de dozare sigure. Spray sticla poate fi în orice poziție.
Corect înainte suflă nasul?
Cât de mult, crezi că un copil poate fi învățat să sufle nasul?
